Γαρνιτούρα

Ακόμα οι πρόγονοί μας ήξεραν τη συνταγή πώς να προετοιμάσουν το λινέλαιο, τελικά είναι πολύ χρήσιμο Ingridients: Οδηγίες

Ακόμη και οι πρόγονοί μας γνώριζαν τη συνταγή πώς να μαγειρεύουν το λινέλαιο, είναι τελικά μια πολύ χρήσιμη προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή που μας βελτιώνει τόσο από μέσα όσο και από έξω (βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών). Και η τιμή κόστους, για όλα τα καλά, είναι απλή δεκάρα! Έτσι από την καρδιά σας συμβουλεύω να προετοιμάζετε το λινέλαιο στο σπίτι και να πάρετε ένα μέρος από τις πιο χρήσιμες ουσίες για το σώμα: 1. Φέρτε νερό σε ένα βράσιμο (1 λίτρο), ρίξτε σπόρους λίνου (2 κουταλιές της σούπας). Βάζουμε νερό από το λινάρι στο υδατόλουτρο και αφήνουμε να παραμείνει σε αυτό για 2 ώρες. 2. Μετά από 2 ώρες, αφαιρέστε τη ζελέ από λινέλαιο από ένα λουτρό νερού, ψύξτε το σε θερμοκρασία δωματίου, τεντώστε τη γάζα. 3. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι όλα - το λινέλαιο είναι έτοιμο να βελτιώσει το σώμα σας! Πίνετε συνιστάται μισή ώρα πριν από τα γεύματα, περίπου 100 ml 3 φορές την ημέρα. Είμαι βέβαιος ότι τα πρώτα αποτελέσματα της κατανάλωσης λιναρόσπορου θα παρατηρηθούν σε μια εβδομάδα. Να είστε υγιείς και όμορφοι, τόσο μέσα όσο και έξω!

Μερίδες: 8