Αλλά το πρωτόγαλα περιέχει επίσης θρεπτικά συστατικά και συμβάλλει στην ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού. Παρ 'όλα αυτά, κάπου την τέταρτη ή την πέμπτη μέρα, ίσως νωρίτερα, μια νεαρή μητέρα ξυπνά ξαφνικά επειδή τα στήθη της έχουν αυξηθεί πάρα πολύ και γίνονται σταθερά. Για μία νύχτα ο μαστός μπορεί να αυξηθεί κατά δύο μεγέθη. Αυτό σημαίνει ότι το γάλα έχει φτάσει και τώρα το ερώτημα είναι πώς να προσαρμοστεί σε τέτοιες δυσάρεστες αλλαγές όπως ο πόνος και η αίσθηση καψίματος στο στήθος. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται πρήξιμο των μαστικών αδένων. Σε ορισμένες γυναίκες, αυτή η διαδικασία είναι επώδυνη, αλλά γρήγορα. Και σε άλλα, το στήθος διογκώνεται σταδιακά - κυρίως σε εκείνους των οποίων τα μωρά μετά τη γέννηση έχουν φάει αποτελεσματικά και συχνά. Κατά τον τοκετό υπάρχουν ορμονικές αλλαγές - στις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού το επίπεδο της προγεστερόνης και των οιστρογόνων μειώνεται και το επίπεδο της προλακτίνης, που διεγείρει το σχηματισμό γάλακτος, αυξάνεται. Καθώς οι αδένες στήθους αρχίζουν τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος, τα συστατικά των ιστών τους διογκώνονται. Τέτοιες δυσάρεστες μεταβολές του μαστού, πιθανότατα δεν συμπίπτουν με εκείνη την εικόνα γαλήρου θηλασμού, την οποία απεικονίζουν πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ειδικά επειδή το νεογέννητο μωρό σας μπορεί να μην έχει μάθει να παίρνει σωστά το στήθος. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε την υπομονή και την ηρεμία - στην πραγματικότητα, όλες οι πιο αποδεκτές στιγμές είναι ακόμα έτοιμες. Μόλις το μωρό μάθει να παίρνει σωστά το μαστό και με τη σειρά του θα δημιουργήσει την απαραίτητη ισορροπία της παραγωγής γάλακτος - όταν η ζήτηση ταιριάζει με την προσφορά, τότε θα αρχίσετε να απολαμβάνετε τη διαδικασία της σίτισης. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η ταλαιπωρία είναι ένα ευρύτατο και προσωρινό φαινόμενο (ειδικά για εκείνες τις μητέρες που έχουν το πρώτο αυτό παιδί) και σύντομα θα περάσει, επειδή αυτός είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο μετά τη γέννηση πονάει και καίει
Ωστόσο, είναι δυνατό να ληφθούν ορισμένα μέτρα για τη μείωση των οδυνηρών αισθήσεων, καθώς η παρατεταμένη διόγκωση του μαστού μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μόλυνσης και άλλα διάφορα προβλήματα στη διατροφή του μωρού.
Διδάξτε το μωρό να πάρει σωστά το στήθος - για αυτό, πρέπει να μάθει πώς να ανοίξει το στόμα του ευρύ, έτσι ώστε τα ούλα και τα χείλη του να βρίσκονται πίσω από τη θηλή, έτσι ώστε το μωρό να πιάσει καλά το στήθος. Μην τον αφήνετε να πιπιλίζει μόνο τη θηλή - θα σας προκαλέσει γρήγορα καψίματα και οδυνηρές αισθήσεις και μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε φλεγμονή της θηλής. Παρακολουθήστε το κάτω χείλος του παιδιού - θα πρέπει να στραφεί προς τα έξω και να τοποθετηθεί κάτω από μια κούπα κοντά στη θηλή. Εάν το χείλος στραφεί προς τα μέσα, διορθώστε προσεκτικά με το δάχτυλό σας ή πάρτε το μωρό από το στήθος και προσπαθήστε ξανά.
Σε ένα οδυνηρά διογκωμένο και γερό στήθος, μπορείτε να συνδέσετε μια τσάντα πάγου ή μια κρύα συμπίεση.
Εάν πάρετε ένα ζεστό ντους, τότε μπορεί να προκαλέσει αναφυλακτικά την έκκριση του γάλακτος, που θα βοηθήσει να αδειάσει το διογκωμένο στήθος. Όταν το νερό ρέει κάτω από το στήθος, μασάζ και προσπαθεί να αποσπάσει λίγο γάλα.
Κατά τη διόγκωση του στήθους, το φωτοστέφανο κοντά στη θηλή σκληραίνει, η θηλή γίνεται πιο επίπεδη και το μωρό δεν έχει καλή κατανόηση του μαστού. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό απορροφά μόνο τη θηλή και λαμβάνει επαρκή ποσότητα γάλακτος, αλλά υπάρχει διέγερση της παραγωγής γάλακτος και αυτή η διαδικασία αυξάνει το πρήξιμο των μαστικών αδένων.
Εάν το στήθος είναι υπερβολικά γεμάτο και το μωρό δεν μπορεί να το πάρει σωστά, χρησιμοποιήστε μια ειδική αντλία στήθους ή απλά ένα χέρι για να απορρίψετε μια μικρή ποσότητα γάλακτος, έτσι ώστε ο μαστός να γίνει πιο μαλακός και το μωρό είναι πιο άνετο για να πιάσει τα χείλη του.
Αλλά η καλύτερη θεραπεία για το πρήξιμο του μαστού είναι αναμφισβήτητα συχνή σίτιση. Τα στήθη απελευθερώνονται γρήγορα από το γάλα και η τακτική τροφοδοσία συστηματοποιεί την παραγωγή γάλακτος σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού. Εάν το παιδί κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξυπνήστε το σε λίγες ώρες για να τρώτε και ενθαρρύνετε το παιδί να τρώει πιο συχνά.
Τα φάρμακα για την παύση της παραγωγής γάλακτος και τα οποία είχαν προηγουμένως χορηγηθεί σε γυναίκες των οποίων τα παιδιά δεν θηλάζονταν, δεν θεωρούνται πλέον ασφαλή, όπως είχε φανεί προηγουμένως. Η έκφραση του στήθους εξακολουθεί να είναι αναγκαία για την ελαχιστοποίηση της διόγκωσης και την πρόληψη της φλεγμονής. Η παραγωγή γάλακτος πρέπει να μειωθεί μετά από μία ή δύο εβδομάδες.
Σπασμένες θηλές. Βασικά, ρωγμές εμφανίζονται όταν το παιδί δεν παίρνει σωστά το στήθος. Οι θηλές που έχουν υποστεί βλάβη από ρωγμές - αυτό δεν είναι το αναπόφευκτο αποτέλεσμα του θηλασμού. Εάν οι θηλές εμφανίζουν σημάδια ερεθισμού, τότε θα πρέπει να αναλύσετε πόσο σωστά πραγματοποιείτε τη διαδικασία της τροφοδοσίας του μωρού. Να είστε υπομονετικοί και να είστε ήρεμοι και εσείς και το μωρό σας θα πετύχετε.
Μερικές συμβουλές για τη μείωση του ερεθισμού των θηλών.
Πριν να πάρετε το μωρό από το στήθος, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι σταμάτησε να πιπιλίζει - κολλήστε το δάχτυλό σας ανάμεσα στα ούλα του μωρού ή αγγίξτε το στήθος.
Στην αρχή της σίτισης, πρέπει να δώσετε στο στήθος, το οποίο είναι λιγότερο ερεθισμένο. Προσπαθήστε να διεγείρετε το αντανακλαστικό γάλακτος πριν αρχίσετε να τρώτε, χρησιμοποιώντας ένα μασάζ, μια ζεστή συμπίεση ή μια απαλή άντληση.
Τροφοδοτήστε το μωρό πιο συχνά - περίπου κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μετά το θηλασμό, σκουπίστε τις θηλές με μερικές σταγόνες γάλακτος και αφήστε τους να στεγνώσουν στον αέρα. Το γάλα έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες που θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.
Σε διαλείμματα μεταξύ των τροφοδοσιών, εφαρμόστε στις θηλές ένα παρασκεύασμα που παρασκευάζεται από καθαρισμένη λανολίνη, για να υγράνει το κατεστραμμένο δέρμα των θηλών.
Πάρτε ένα καλά στημένο βαμβακερό σουτιέν. Σταματήστε τα συνθετικά, τα οποία δεν απορροφούν την υγρασία.
Τα μαξιλάρια από πλαστικό μπορούν επίσης να αυξήσουν τον ερεθισμό. Αν το μαξιλάρι κολλάει στο στήθος, το βυθίζετε με νερό για να το αφαιρέσετε ανώδυνα και χωρίς ζημιά.
Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό - γιατρό, νοσοκόμα ή έμπειρο φίλο. Ανατρέξτε σε αυτά για βοήθεια. Το όφελος του θηλασμού θα δικαιολογήσει όλη την προσπάθεια που καταβάλλεται.