Επιθέματα σε στενή υγιεινή μιας γυναίκας
Η χρήση του παρεμβύσματος μειώνεται όσο χρησιμοποιείται. Επιπλέον, η φλάντζα που φοράτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να βλάψει το λεπτό δέρμα και την υγεία. Όταν συμβαίνουν κρίσιμες ημέρες, το παρέμβυσμα πρέπει να αλλαχθεί περίπου κάθε 5 ώρες. Η μη τήρηση αυτού του κανόνα μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία ενός ευνοϊκού περιβάλλοντος για τον πολλαπλασιασμό όλων των ειδών μικροβίων που προκαλούν φλεγμονώδεις διεργασίες.
Τόσο τα λεπτά όσο και τα παχιά παρεμβύσματα κατασκευάζονται με τη χρήση διαφόρων συνθετικών υλικών. Προσδιορίστε τον βαθμό απορροφητικότητας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με τη βοήθεια των εικονογραφημένων σταγονιδίων. Έξι σταγόνες χαρακτηρίζουν τη νύχτα παχύ και ευρύ μαξιλάρια, και μια σταγόνα - καθημερινά. Τα μαξιλάρια πωλούνται με τέτοιο τρόπο, ώστε κάθε ένα από αυτά να βρίσκεται στη δική του συσκευασία. Έτσι, διατηρείται η στειρότητα τους.
Σαπούνι ή υγρό για προσωπική υγιεινή
Το σαπούνι του συνήθους τύπου θεωρείται ότι δεν είναι αρκετά κατάλληλο για την τήρηση των κανόνων της προσωπικής υγιεινής μιας γυναίκας. Έχει την ιδιότητα να δημιουργεί ένα αλκαλικό περιβάλλον, σε μια εποχή που το οξύ κυριαρχεί στον κόλπο. Παρόλα αυτά, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να χρησιμοποιούν παρόμοιο σαπούνι που παραβιάζει το κανονικό επίπεδο οξύτητας. Αυτό συνεπάγεται παραβίαση του αμυντικού συστήματος και της διάδοσης επιβλαβών βακτηρίων. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός προϊόντων για την προσωπική υγιεινή των γυναικών, τα οποία επηρεάζουν απαλά το λεπτό δέρμα και ανακουφίζουν τον ερεθισμό.
Θα πρέπει να πλένεται τακτικά με ζεστό νερό, επιλέγοντας τις κατευθύνσεις από μπροστά προς τα πίσω. Μια τέτοια μέθοδος απόπλυσης αποτρέπει το δέρμα από το να πάρει διάφορες μολύνσεις από τον πρωκτό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, είναι καλύτερο να μην σκουπίζετε, αλλά απαλά απομακρύνετε την υγρασία από το δέρμα.
Κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών, η κολύμβηση σε ανοικτό νερό ή η κολύμβηση δεν συνιστάται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτές τις ημέρες το σώμα μιας γυναίκας είναι πολύ ευάλωτο. Επίσης, είναι καλύτερο να αποφύγετε τις στενές σχέσεις για αυτήν την περίοδο.
Στην περίπτωση που δεν είναι δυνατή η υιοθέτηση ενός στενού ντους, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε χαρτοπετσέτες ειδικά σχεδιασμένες για προσωπική υγιεινή. Ένα ζωντανό παράδειγμα μιας τέτοιας περίπτωσης είναι η επίσκεψη σε γυναικεία τουαλέτα.
Ταμπόν ή τακάκια
Επιλέγοντας ένα ταμπόν ή ένα παρέμβυσμα, θα πρέπει να καθοδηγείται καθαρά από τις προσωπικές προτιμήσεις σας. Για ιδιαίτερα δραστήριες γυναίκες θα κάνουν ταμπόν. Επιπλέον, μπορεί να παρουσιάζουν ενδιαφέρον για γυναίκες στις οποίες η εμμηνόρροια περίοδος συνοδεύεται από εκκρίσεις μιας ιδιαίτερα δυσάρεστης οσμής. Το ταμπόν έχει την ικανότητα να απορροφά τα πάντα ενώ στον κόλπο. Έτσι, εκκρίσεις που εκπέμπουν μια δυσάρεστη οσμή δεν πέφτουν έξω.
Το ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε ημέρα της εμμήνου ρύσεως, αλλά εκείνοι που έχουν φλεγμονή ή διάβρωση αντενδείκνυνται. Τα νέα είδη ταμπόν αποκλείουν πρακτικά την εμφάνιση τοξικού σοκ. Για να μην παραβιαστεί η μικροχλωρίδα του κόλπου, τα ταμπόν πρέπει να αλλάξουν μέσα σε δύο ώρες.
Βαμβακερά ή δαντελωτά εσώρουχα
Το είδος των λινών που επιλέγετε εξαρτάται από το πόσο ευαίσθητο είναι το δέρμα σας. Τα κιλοτάκια θα πρέπει κατά προτίμηση να αγοράζονται με μπατονέτα μεταξύ των ποδιών. Αν απουσιάζει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές λεπτές φλάντζες. Για να τα αλλάξετε είναι απαραίτητο όχι λιγότερο από μία φορά σε 4 ώρες. Στην αγορά υπάρχει μια τεράστια ποικιλία αποκαλούμενων απαρατήρητων, διαφορετικών χρωμάτων και στυλ. Όλα εξαρτώνται από τα ρούχα που φοράτε.