Η χρήση της καφεΐνης προκαλεί ορισμένες αλλαγές στο σώμα - βελτιώνει την προσοχή, επιταχύνει ελαφρώς τους καρδιακούς παλμούς και αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Επίσης, η καφεΐνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διουρητικό. Στις αρνητικές πλευρές μπορεί να αποδοθεί πιθανός πόνος στο στομάχι, αυξημένη νευρικότητα και αϋπνία. Λόγω των ιδιοτήτων της, η καφεΐνη έχει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική, μπορεί να βρεθεί σε πολλά φάρμακα - διάφορα παυσίπονα, θεραπείες για ημικρανίες και κρυολογήματα κλπ. Η συγκέντρωση της καφεΐνης στα διάφορα φάρμακα και στα γαληνικά παρασκευάσματα μπορεί να διαφέρει σημαντικά.
Καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ο βαθμός επίδρασης της καφεΐνης στο σώμα εξαρτάται άμεσα από τη δόση της. Οι γνώμες των περισσότερων ειδικών συμφωνούν ότι η καφεΐνη σε μικρές ποσότητες είναι αβλαβής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε μερικά μικρά φλιτζάνια καφέ ανά ημέρα δεν θα προκαλέσουν βλάβη.
Ωστόσο, η υπέρβαση αυτού του προτύπου μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Με την κατάποση της μητέρας, η καφεΐνη μέσω του πλακούντα φθάνει στο έμβρυο και είναι σε θέση να επηρεάσει τους καρδιακούς και αναπνευστικούς ρυθμούς. Το 2003, οι Δανοί επιστήμονες πραγματοποίησαν μελέτες που υποδηλώνουν ότι η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης διπλασιάζει τον κίνδυνο αποβολής και τη γέννηση παιδιών με χαμηλό βάρος. Η υπερβολική μπορεί να ονομαστεί πόση περισσότερο από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα.
Δεν υπάρχουν πειστικές ενδείξεις για μια τέτοια βλαβερή επίδραση της καφεΐνης επί του παρόντος στην εγκυμοσύνη, αλλά για να μην υπάρχει κίνδυνος, συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να περιορίζουν τη χρήση της καφεΐνης. Για τους ίδιους λόγους, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να απέχουν από τη λήψη φαρμάκων και παρασκευασμάτων γαληνικών, τα οποία περιέχουν καφεΐνη. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η καφεΐνη κρατάει περισσότερο στο σώμα.
Καφεΐνη και σύλληψη.
Δεν υπάρχουν αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την επίδραση της καφεΐνης στις πιθανότητες σύλληψης. Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση περισσότερων από 300 mg καφεΐνης την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες με τη σύλληψη, αλλά αυτά τα αποτελέσματα δεν έχουν αποδειχθεί. Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι μια μικρή ποσότητα καφεΐνης δεν επηρεάζει την πιθανότητα να μείνει έγκυος.
Καφεΐνη και θηλασμός.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής διενήργησε μια σειρά μελετών και διαπίστωσε ότι η καφεΐνη, που καταναλώνεται από τη μητέρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δεν αποτελεί απειλή για την υγεία των γυναικών και των παιδιών. Ωστόσο, μια μικρή ποσότητα, που λαμβάνεται από ένα βρέφος μέσω του μητρικού γάλακτος, μπορεί να προκαλέσει σε ένα παιδί αϋπνία και ιδιοσυγκρασία.
Εν ολίγοις, η καφεΐνη σε μικρές δόσεις μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι ασφαλής υπό συνθήκες τόσο για τις μέλλουσες μητέρες όσο και για τα βρέφη κατά την περίοδο της σίτισης. Ωστόσο, πριν από την επίτευξη πιο αξιόπιστων αποτελεσμάτων της επιστημονικής έρευνας, οι γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές όταν χρησιμοποιούν προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη.