Μήνες προσδοκίας του μωρού αλλάζουν την ψυχή και το σώμα μας. Αλλαγή και υγεία μας. Δυστυχώς, μερικές φορές αυτές οι αλλαγές διαταράσσουν τις μελλοντικές μητέρες.
Είναι σαφές ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, αλλά μερικές φορές αρχίζει να θυμίζει κάτι τέτοιο. Ειδικά αν νωρίτερα ήμασταν χαρούμενοι, εύκολα να αναρριχηθείτε, αλλά σήμερα δεν μπορείτε να αποκόψετε το κεφάλι σας από το μαξιλάρι και να σηκωθείτε, πικρά να το μετανιώσετε - επειδή είστε τόσο άρρωστοι ... Μην είστε εκστατικοί για να δώσετε στον εαυτό σας τη θέληση της τοξικότητας. Με τις περισσότερες ασθένειες, οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να αντιμετωπίσουν τη διατροφή, τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αλλά αν αυτά τα απλά μέτρα δεν βοηθήσουν, χρησιμοποιήστε ομοιοπαθητικά φάρμακα για έγκυες γυναίκες. Πωλούνται σε εξειδικευμένα φαρμακεία, είναι φθηνά και μερικές φορές είναι πιο αποτελεσματικά από τα συμβατικά φάρμακα. Το τελευταίο ισχύει ιδιαίτερα για τις μέλλουσες μητέρες, επειδή στον σχολιασμό των περισσότερων δισκίων υπάρχει η φράση "δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης".
Αραίωση των δραστικών ουσιών D6 (ή D12 - στην περίπτωση αυτή θα το επισημάνουμε ιδιαίτερα) είναι κατάλληλες. Αυτές οι πληροφορίες συνήθως αναφέρονται σε κουτί με ομοιοπαθητικά σφαιρίδια. Την πρώτη ημέρα, θα πρέπει να πάρετε 5 σπόρους χάντρες κάθε ώρα και από τη δεύτερη ημέρα - 3 φορές την ημέρα για 5 σπόρους μέχρι τη στιγμή που αισθάνεστε βελτίωση. Οι κόκκοι διαλύονται στο στόμα μισή ώρα πριν από τα γεύματα ή μια ώρα μετά.
Κνησμώδες δέρμα
Το πιο συχνά το στομάχι είναι φαγούρα. Ο πρώτος λόγος είναι ότι το μωρό μέσα σου αυξάνεται, αντίστοιχα, και αυξάνει το στομάχι και το δέρμα είναι τεντωμένο. Σκουπίστε το τρίβει με αραιωμένο ξίδι μηλίτη μήλου (1 κουταλιά της σούπας ανά 1 λίτρο νερό), τακτική λίπανση του δέρματος με κρέμα, ειδικά μετά από διαδικασίες νερού. Ο δεύτερος λόγος είναι ότι η αναπτυσσόμενη μήτρα αρχίζει να πιέζει τα εσωτερικά όργανα και από το τρίτο τρίμηνο πιέζει σοβαρά το συκώτι και τη χοληφόρο οδό, διακόπτοντας την εκροή της χολής. Αυτό προκαλεί φαγούρα.
Μετεωρισμός
Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ οξύ - τελικά, στην κοιλιά της μητέρας μου και τόσο λίγο χώρο! Βοηθήστε τα τσάι από βότανα (μέντα, ματζουράνα, θυμάρι και άνηθο).
Χαμομήλα: με καπναέρια.
Lycopodium: εάν αισθάνεστε ότι η κοιλιά σας, σαν ένα μπαλόνι, γεμίζει με αέρα.
Πόνος στο στήθος
Μερικές φορές η αύξηση και ο πόνος των μαστικών αδένων γίνεται τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει ένα άνετο σουτιέν (λαμβάνοντας υπόψη το νέο σας μέγεθος), κατά προτίμηση από φυσικά υφάσματα. Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες για εγκύους βοηθούν το Phytolacca.
Έλλειψη αιμοσφαιρίνης
Η αναιμία είναι συνηθισμένος σύντροφος των μητέρων, η οποία δεν προκαλεί έκπληξη - εξάλλου, ένα αυξανόμενο μωρό χρειάζεται επίσης πολύ σίδηρο. Πώς να καταλάβετε ότι έχετε μειώσει την αιμοσφαιρίνη; Πάντα αισθάνεστε κουρασμένοι, απλώς δεν έχετε τη δύναμη να σηκώσετε τα χέρια και τα πόδια σας, το πρόσωπό σας είναι πλέον ανοιχτό αριστοκρατικό χρώμα και επίσης να «αρπάξετε» σχεδόν οποιαδήποτε πληγή. Επικοινωνήστε με έναν γιατρό, θα σας δώσει κατευθύνσεις σε μια εξέταση αίματος και στη συνέχεια θα συνταγογραφήσει σκευάσματα σιδήρου Είναι απολύτως ασφαλής.) Δώστε προσοχή στο μενού: περισσότερα πιάτα από τα τεύτλα, τα καρότα, τα κόκκινα φρούτα, μην ξεχάσετε το κόκκινο κρέας, τα αμύγδαλα και τις νιφάδες βρώμης. Βελτιώνει τέλεια το επίπεδο του χυμού πορτοκαλιού του φρέσκου πορτοκαλιού. Σκιά χρήσιμες.
Ferrum phospnoricum: με επίμονη αδυναμία και οσμή της επιδερμίδας.
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος στις μέλλουσες μητέρες εμφανίζονται συχνά. Το κύριο σύμπτωμα είναι συχνή ώθηση και πόνος κατά την ούρηση. Σε περίπτωση προβλημάτων, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και, πριν από το ντύσιμο, ντυθείτε θερμά, στηρίξτε το χυμό των βακκίνιων (το cranberry περιέχει ειδικές ουσίες που καταστέλλουν τη μόλυνση στα νεφρά) και πάρτε το Cantharis.
Κόπωση
Γενικά, αυτό είναι μια φυσιολογική κατάσταση, επειδή η εγκυμοσύνη απαιτεί πολλή ενέργεια. Πάρτε τον τόνο μιας βόλτας στον καθαρό αέρα, άφθονο ποτό, χειροποίητα δροσερά λουτρά.
Haplopappus: υπό μειωμένη πίεση.
Veratrum album: αν είστε έτοιμοι να βρεθείτε στο κρεβάτι όλη την ημέρα, πλένοντας την κόπωση με ένα δροσερό χυμό.
Πόνος στην πλάτη
Κατά κανόνα, είναι αποτέλεσμα αυξημένων φορτίων στη σπονδυλική στήλη. Το μωρό αυξάνεται, έτσι η στάση της μέλλουσας μητέρας γίνεται πολύ χαρακτηριστική, με μια ισχυρή εκτροπή στη μέση. Επιπλέον, οι ορμόνες της εγκυμοσύνης είναι επίσης "ένοχοι" στο σχηματισμό του συνδρόμου πόνου και δρουν στη συσκευή των αρθρώσεων, μαλακώνουν.
Αισθάνεστε εντελώς άσχημα; Βιαστείτε και ξαπλώστε, βάλτε τα πόδια σας στο μαξιλάρι, ή ακόμα καλύτερα, βάλτε το στον τοίχο, σηκώνοντάς το. Μερικοί βοηθούν τη ζώνη από τα μαλλιά των σκύλων και το απαλό μασάζ με λάδι λεβάντας. Aesculus: με πόνο στην πλάτη.
Acidum formicicum D12: αν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης δίνει στο πόδι και η κατάσταση βελτιώνεται μετά από μια ζεστή συμπίεση.
Καούρα
Συχνά εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο, όταν η αναπτυσσόμενη μήτρα αρχίζει να πιέζει το στομάχι. Εξαιτίας αυτού, ο γαστρικός χυμός εισέρχεται στον οισοφάγο, ως αποτέλεσμα - καύση του πόνου στο λάκκο του στομάχου. Βελτιώστε την ευημερία σας με μια δίαιτα - εγκαταλείψτε τον καφέ, το ισχυρό μαύρο τσάι, τους ξινείς χυμούς φρούτων, τα ανθρακούχα ποτά και τις σάλτσες σαλάτας με ξύδι. Τέτοια πιάτα και τρόφιμα αυξάνουν την οξύτητα του γαστρικού χυμού και τώρα δεν το χρειάζεστε. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε προϊόντα πλούσια σε μαγνήσιο: μπανάνες, άγριο ρύζι, καρύδια, προϊόντα από αλεύρι ολικής αλέσεως.
Iris: με μια ισχυρή επώδυνη καύση κάτω από το κουτάλι.
Nux vomica: με πόνο που αυξάνεται με άγχος, σε φόντο γενικής ευερεθιστότητας και νευρικότητας (ο πόνος μειώνεται το βράδυ και μετά την πρόσληψη νερού).
Capsicum: Εάν η καύση είναι πολύ σοβαρή, και τα συμπτώματα είναι χειρότερα σε ένα κρύο δωμάτιο ή σε ένα ρεύμα.
Robina pseudacacia: με ξινή γεύση στο στόμα. Τη νύχτα, η ευημερία βελτιώνεται.
Ναυτία
Μια άλλη συνέπεια των ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Οι ορμόνες που κυκλοφορούν στο αίμα επηρεάζουν πολλά όργανα και συστήματα, συμπεριλαμβανομένου του ερεθισμού του εμετού του εγκεφάλου. Η αντιμετώπιση της ναυτίας θα βοηθήσει το τσάι με μέντα. Το πρώτο φλιτζάνι είναι καλύτερο να πίνετε πριν βγείτε από το κρεβάτι το πρωί. Φυσικά, μπορείτε να σας αμηχανία κάνοντας ένα ποτό μέντας από τους πιστούς σας. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι είναι πολύ πιο εύκολο να μαγειρεύετε το τσάι σε ένα θερμοσάκι από το βράδυ και να το τοποθετείτε δίπλα στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες (κατά προτίμηση λαχανικά σε συνδυασμό με ψωμί από ψωμί ολικής αλέσεως), πλένοντας με τσάι τζίντζερ. Για την προετοιμασία του, κόψτε μια λεπτή φέτα από τη ρίζα του τζίντζερ, ρίξτε βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να σταθεί για λίγο.
Άρσεναλ άλμπουμ: αν η ναυτία συνοδεύεται από μόνιμη αδυναμία.
Colchicum D12: αν είστε δυσαρεστημένοι με την όραση ή τη μυρωδιά ορισμένων τροφίμων ή πιάτων, είναι καλύτερα να πάτε σε ένα ζεστό κρεβάτι.
Iris: με όξινη διαβροχή, επίμονη ξινή γεύση στο στόμα. Επιπλέον, συχνά υποφέρετε από πονοκεφάλους. Η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται εάν μετακινηθείτε.
Ipecacuanha: Εάν συχνά εμετό, και ο εμετός δεν φέρει ανακούφιση. Αισθάνεστε χειρότερα εάν μετακομίσετε.
Nux vomica: Εάν ακόμα και μετά από ένα ελαφρύ σνακ που αισθάνεται στο στομάχι είναι ένα τέτοιο βάρος, όπως μια πέτρα καταπιεί.
Σέπια: με ναυτία, η οποία εμφανίζεται αμέσως μετά το ξύπνημα και μετά το φαγητό. Η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται στον καθαρό αέρα.
Άγχος και αϋπνία
Όλες οι μελλοντικές μητέρες είναι ευγενείς, ευαίσθητες και ευαίσθητες. Η αυτο-ύπνωση, ο διαλογισμός και η ήρεμη μουσική θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα νεύρα. Πριν πάτε για ύπνο, πίνετε γάλα με μέλι ή τσάι με μελισσάδα - αυτά τα ποτά έχουν ένα ελαφρύ υπνωτικό αποτέλεσμα.
Aconitum: βοήθεια με κακές σκέψεις και φόβο προσέγγισης των γεννήσεων. Αισθάνομαι καλύτερα μετά το περπάτημα.
Cocculus: εάν είστε διαρκώς συνηθισμένοι στον ύπνο, ειδικά μετά το φαγητό.
Coffea: όταν δεν μπορείτε να αποσυνδεθείτε από τα τρέχοντα προβλήματα, αλλά στο κεφάλι "χίλια χιλιάδες dumas". "
Valeriana: με έντονες διακυμάνσεις της διάθεσης. Η ψυχική κατάσταση βελτιώνεται όταν μετακινείτε.
Zincum metallicum: με "σύνδρομο ανήσυχων ποδιών".
Δυσκοιλιότητα
Μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια της δράσης των ορμονών εγκυμοσύνης. Δώστε προσοχή στη διατροφή - περισσότερα λαχανικά και φρούτα, εμποτισμένα δαμάσκηνα τα πρωινά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο
πίτουρο για φαγητό. Προσέξτε να πίνετε πολλά υγρά.
Αλουμίνα: με δυσκοιλιότητα χωρίς την ανάγκη να ξεφουσκώσει. Η γενική υγεία βελτιώνεται στον καθαρό αέρα.
Bryonia: με μια σκληρή καρέκλα που συνοδεύεται από μια δυνατή δίψα.
Nux vomica: θέλετε οδυνηρά να πάτε στην τουαλέτα, αλλά τίποτα δεν βγαίνει.
Κράμπες των μυών των μοσχαριών
Συνέπεια της έλλειψης μαγνησίου στο σώμα μιας μελλοντικής μητέρας. Με μια ισχυρή σπασμό, για να ανακουφίσει τον πόνο, να πιέσει το μέγιστο τον μυ. Είναι καλύτερα να στέκεστε στο τραυματισμένο πόδι, να μεταφέρετε σε αυτό το βάρος ολόκληρου του σώματος (βέβαια, κρατώντας σε κάποια στήριξη έτσι ώστε να μην χάσετε την ισορροπία). Συζητήστε με το γιατρό και θα σας συνταγογραφήσει προετοιμασίες μαγνησίου.
Επίσης συμπεριλάβετε στη διατροφή σας περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε αυτό το μεταλλικό: μπανάνες, αποξηραμένα φρούτα, αμύγδαλα. Πριν πάτε για ύπνο ελαφρώς μασάζ κουρασμένα πόδια με μια λιπαρή κρέμα και, φυσικά, μην ξεχνάτε για την ομοιοπαθητική.
Cuprum metallicum D12: αν οι σπασμοί συνοδεύονται από διαταραχές ύπνου.
Μαγνήσιο φωσφορικό D12: με ισχυρές και πολύ οδυνηρές κράμπες.
Silicea D12: αν μαζί με το μόσχο μειώνουν τους μυς του τόξου του ποδιού.