Ένα από τα πιο αποτελεσματικά και απλά μέσα χρήσης για την πρόληψη των κιρσών είναι οι κάλτσες συμπίεσης, οι οποίες όχι μόνο εμποδίζουν την επέκταση των φλεβών αλλά επίσης μειώνουν την πρήξιμο και την κόπωση στα πόδια.
Ειδικές κάλτσες συμπίεσης μπορεί να είναι μέχρι την περιοχή του γονάτου και του μηρού. Παίρνουν πίεση στο σώμα με ποικίλες δυνάμεις, δηλαδή είναι πυκνότερες στη γλώσσα και λιγότερο πυκνές στο γόνατο και το μηρό. Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, είναι πιθανό να μειωθεί η διόγκωση του ποδιού και να μειωθεί ο σχηματισμός θρόμβων αίματος. Εκτός από όλα αυτά, αποτελούν εμπόδιο για τον σχηματισμό κιρσών και παραμορφώσεων στους τοίχους των τριχοειδών αγγείων.
Κύρια δράση
Η θήκη συμπίεσης είναι κατασκευασμένη από πολύ ισχυρό υλικό το οποίο, σύμφωνα με την ελαστικότητά του, περιβάλλει στενά το σώμα του κατώτερου τμήματος του ποδιού, λόγω του οποίου συμπιέζεται συνεχώς η πίεση των μυών των ποδιών και λόγω αυτού η κίνηση του αίματος προς την καρδιά, ελάχιστο οίδημα, το οποίο εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Η στασιμότητα του αίματος στις φλέβες είναι η πρωταρχική αιτία στην ανάπτυξη κιρσών και οι τοίχοι των αγγείων κάτω από αυτή την πίεση αρχίζουν να τεντώνουν, γεγονός που παρεμποδίζεται με μεγάλη επίδραση από την συμπίεση.
Αν φορέσετε μια θήκη συμπίεσης, τότε αποτρέπει αποτελεσματικά ή τουλάχιστον επιβραδύνει την ανάπτυξη της διαταραχής που σχετίζεται με την αγγειακή κυκλοφορία του αίματος. Ακόμη και αν έχετε κάποια ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων που ρέει σε αδύναμη μορφή, τότε στο μέλλον μπορεί να είναι ο λόγος όχι μόνο για την αισθητική εμφάνιση των ποδιών σας, αλλά και για την κατάσταση της υγείας σας. Ο λόγος είναι ότι η ανώμαλη λειτουργία των φλεβών στην περιοχή των ποδιών θα οδηγήσει, σε κάθε περίπτωση, σε εξασθένιση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα ως σύνολο και εξαιτίας αυτού τα κύτταρα δεν θα λάβουν πλήρως τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.
Και αν αγνοήσετε ένα τέτοιο γεγονός ως πρόβλημα με τις φλέβες, τότε η κατάστασή σας τελικά θα επιδεινωθεί και θα οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη βλάβη στα τοιχώματα των αγγείων, πράγμα που θα προκαλέσει μια σοβαρή ασθένεια που ονομάζεται βαθιά φλεβική θρόμβωση. Συμβαίνει το αποτέλεσμα παραβίασης της κυκλοφορίας στο αίμα να είναι νεοπλάσματα με τη μορφή ελκών και είναι πολύ δύσκολο να τα αντιμετωπίσουμε.
Οι κάλτσες συμπίεσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόληψη και θεραπεία τέτοιων διαταραχών, όπως η χρόνια μορφή φλεβικής ανεπάρκειας, τα μεταθρομβοφλεβικά σύνδρομα, οι κιρσοί και το λεμφοίδημα. Η τοποθέτηση δεν βοηθά στην απομάκρυνση των κιρσών και των συμπτωμάτων μιας άλλης ασθένειας των αιμοφόρων αγγείων, αλλά θα βοηθήσει στην ανακούφιση του αίσθηματος βαρύτητας και πόνου στα πόδια, τα οποία συχνά συνοδεύουν αυτές τις ασθένειες. Επιπλέον, η αποθεματοποίηση θα επιβραδύνει ή μπορεί να σταματήσει την ίδια την ανάπτυξη κιρσών και άλλων διαταραχών στο σώμα. Αν μια έγκυος γυναίκα ή οποιοδήποτε άλλο άτομο ξοδεύει πολύ καιρό σε καθιστή θέση ή σε συνεδρίαση, θα είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια θήκη συμπίεσης.
Πόσο καιρό χρειάζεται να φορέσεις κάλτσες;
Εάν υπάρχει κίνδυνος θρομβοφλεβίτιδας, οι γιατροί συνιστούν να φοριέται μια θήκη συμπίεσης κάθε μέρα μέχρι να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος. Η αποθεματοποίηση είναι επιθυμητή για να φορέσει από το πρωί μέχρι το βράδυ και να πυροβολήσει μόνο για τη νύχτα. Αν υποφέρετε από κιρσοί και λεμφοίδημα, είναι πιθανό να φορέσετε μια θήκη συμπίεσης για χρόνια και μερικές φορές ακόμα και μια ζωή. Αυτό ισχύει και για όσους έχουν υποστεί έλκη στα πόδια τους. Αν πάρετε μια κάλτσα κατά τις ώρες ανάπαυσης ή τον ύπνο, τότε σηκώστε τα πόδια σας με τέτοιο τρόπο ώστε το πόδι σας να είναι πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Και αν κάθεστε σε μια καρέκλα, τοποθετήστε τα πόδια σας στην πλάτη. Στις ώρες ύπνου θα είναι αρκετό αν βάλεις ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σου.
Ενδείξεις χρήσης
Σε περίπτωση που μια ιατρική θήκη συμπίεσης είναι ντυμένη για να διατηρηθεί η υγεία και η ομορφιά των ποδιών, αυτό επιτρέπεται μόνο στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Αίσθημα βαρύτητας και κόπωσης (πόνος) στα πόδια
- Οίδημα των αστραγάλων ή γενικό οίδημα των ποδιών
- Παρουσία κιρσών
- Σπασμοί και πόνοι στους μοσχάρια
- Συμπτώματα φλεβικών τροφικών ελκών
- Αγγειακό δίκτυο
- Έκζεμα στον τομέα των φλεβών
- Παρουσία του λεμφοίδημα
- Προκειμένου να αποφευχθεί η θρόμβωση
- Τα μεταθρομβωτικά σύνδρομα
- Παρουσία ουλών από εγκαύματα
- Η παρουσία δερματίτιδας
Συνήθως, συνιστάται η συμπίεση συμπίεσης σε εκείνους τους ανθρώπους που ανήκουν σε ομάδες όπως:
- Γυναίκες και άνδρες που συμμετέχουν στον αθλητισμό
- Άτομα που κάνουν μεγάλες περιπάτους στο αυτοκίνητο
- Οι άνθρωποι που εργάζονται για πολύ καιρό στα πόδια τους ή κάθονται για ώρες στο τέλος
- Ιατροί
- Υπάλληλοι εργοστασίων και φυτών
- Οι σερβιτόροι και άλλοι εργαζόμενοι σε εστιατόρια
- Ταμίας
- Στάβοι
Μερικές παρατηρήσεις επιπλέον
Καταλήγοντας σε αυτήν τη συζήτηση, θα ήθελα να προσθέσω την ψευδαίσθηση ότι η συμπίεση συμπίεσης συνιστάται μόνο για ηλικιωμένους και ασθενείς. Αυτό δεν ισχύει. Γιατί να περιμένετε μέχρι να ωριμάσει η ασθένεια; Είναι πολύ καλύτερο να το αποφύγετε. Όταν υπάρχουν ακόμη και μικρά συμπτώματα αιμοφόρων αγγείων των ποδιών, θα πρέπει σίγουρα να αγοράσετε μια ιατρική συμπίεση αποθεμάτων. Δεν είναι απαραίτητο να αναβληθεί, μετά από μερικά χρόνια θα είναι δυνατό να αντιμετωπίσουμε προβλήματα που θα φαίνονται πολύ πιο σοβαρά σήμερα. Η αποθήκευση συμπίεσης σήμερα διατίθεται σε διαφορετικά χρώματα, με σχέδια και διαφορετικά φινιρίσματα. Αγοράστε και μεταφέρετε με ασφάλεια, για την υγειονομική περίθαλψη είναι πάνω απ 'όλα.