Τι είναι το μασάζ με γκουάς;
Σε μετάφραση από την κινεζική "gua sha" - ξύστε τα κακά. Το όνομα αντιστοιχεί πλήρως στην ίδια τη διαδικασία. Ο ειδικός χρησιμοποιεί ένα ξύστρα από πέτρα Bianshi και εκτελεί ορισμένες κινήσεις κατά μήκος των μεσημβρινών στο ανθρώπινο σώμα. Δεν είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί σε αυτή τη διαδικασία, ως προς ένα χαλαρωτικό μασάζ. Αμερικανοί επιστήμονες και ορισμένοι ευρωπαίοι καθηγητές διεξήγαγαν έρευνες για το «τι είναι το μασάζ με γκουάς» και διαπίστωσαν ότι φέρει τεράστιο όφελος για το σώμα, θεραπεύοντας περισσότερες από 400 ασθένειες. Στις ΗΠΑ, έχει ανοίξει ειδικό τμήμα, το οποίο μελετά τις τεχνικές εφαρμογής της διαδικασίας γκουάς και ειδικούς διδασκαλίας.
Η συνολική διάρκεια του μαθήματος είναι 10-15 συνεδρίες για 15-20 λεπτά.
Τεχνική του μαστιγίου γκουάς, αποτέλεσμα
Στην Κίνα, η gua sha θεωρείται λαϊκή μέθοδος θεραπείας. Είναι ιδιοκτησία ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπων, αλλά δεν συνιστάται να εκτελείται μασάζ με γκουάς στο σπίτι, καθώς είναι δυνατόν να προκληθεί βλάβη με ακατάλληλο χειρισμό στα βιολογικά σημεία ενός ατόμου ή ενεργώντας όχι σε αυτά τα σημεία.
Η διαδικασία χωρίζεται σε δύο στάδια:
- Το πρώτο είναι ένα χειροκίνητο αποτέλεσμα. Ο μασέρ με τη βοήθεια των κινήσεων του φωτός και της απαλής πίεσης θα χαλαρώσει τους μύες του σώματος, εφαρμόζοντας λάδι στο δέρμα.
- Η δεύτερη είναι η χρήση ενός ξύστη. Οι κινήσεις μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το αποτέλεσμα που επιθυμεί ο πελάτης. Για αισθητικό αποτέλεσμα - αργές κινήσεις και αδύναμη πίεση. προληπτικές - αργές κινήσεις και ισχυρή πίεση. θεραπευτικές - ταχείες κινήσεις και ισχυρή πίεση.
Η κατεύθυνση των επιπτώσεων από τον ξύστη πηγαίνει κατά μήκος των λεγόμενων γραμμών του μεσημβρινού πάνω στο ανθρώπινο σώμα από πάνω προς τα κάτω και αντίστροφα. Το αποτέλεσμα είναι ορατό με γυμνό μάτι λίγα λεπτά μετά τη συνεδρία. Σε μέρη όπου υπήρχαν δυσάρεστες αισθήσεις, δυσφορία ή πόνος, εμφανίζονται κόκκινα σημάδια. Οι κουκίδες μπορούν να έχουν διαφορετικά χρώματα:
- Pale - στασιμότητα του αίματος.
- Κόκκινες - φλεγμονώδεις διαδικασίες.
- Μωβ ή μοβ - στάσιμο αίμα ("κακό" αίμα).
- Μαύρο - πολύ "κακό" αίμα.
Τέτοιες κηλίδες κινεζική κλήση "sha". Χαρακτηρίζονται από υψηλή περιεκτικότητα σε γαλακτικό οξύ. Οι κηλίδες δεν πρέπει να φοβούνται, οι γιατροί πιστεύουν ότι πρόκειται για τοξίνες και διαδικασίες επεξεργασίας αποβλήτων στο σώμα. Οι μελανιές παρέχουν πρόσθετες πληροφορίες στον ειδικό, στο οποίο τμήματα του σώματος συνέβη η αποτυχία και θα αποβούν μέσα σε 3-4 ημέρες. Με κάθε διαδικασία, τα αιματοειδή θα μειωθούν - αυτό σημαίνει μείωση του αριθμού των στάσιμων φαινομένων.
Αφού εκτελέσετε τη διαδικασία για αρκετές ημέρες, δεν μπορείτε να κάνετε ντους και να εκθέσετε το σώμα στο κρύο. Προετοιμάστε εκ των προτέρων να φορέσετε ζεστά μετά από ένα μασάζ.
Αντενδείξεις για μασάζ με γκουάς
Η γκουάς, όπως κάθε φάρμακο, έχει ορισμένες αντενδείξεις:
- Δερματικές βλάβες: εξανθήματα, πληγές, κοψίματα,
- Είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί μια συνεδρία κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των αλλεργιών.
- Εγκυμοσύνη;
- Προδιάθεση για εσωτερική αιμορραγία.
- Κατά τη στιγμή του μασάζ, η πίεση πρέπει να είναι ελαφρώς μειωμένη ή κανονική. Η υψηλή πίεση δεν επιτρέπεται.
Τεχνικές βίντεο για μασάζ με γκουάς και τι λέει η Wikipedia;
Πολλοί στρέφονται στη Wikipedia για πληροφορίες σχετικά με το μασάζ με γκουάς. Εκεί δεν θα το βρείτε. Οι συγγραφείς του Wiki δεν διακρίνουν χωριστούς τύπους μασάζ, περιορίζοντάς τους να γράψουν ένα γενικό άρθρο.
Στο τέλος, μπορείτε να παρακολουθήσετε την τεχνική βίντεο-εκπαίδευσης του μασάζ με γκουάς με σχόλια με τη συμβουλή ενός ειδικού στον τομέα αυτό.