με τη μορφή σπρέι, γέλης ή κρέμας, με τη μορφή ραβδιών, σφαιρών και κυλίνδρων.
Εκτός από τα αντιιδρωτικά και αποσμητικά, πρέπει επίσης να κάνετε κανονικό ντους, κατά προτίμηση αντίθεση, αποκαταστατικά παρασκευάσματα βαλεριάνα, φωσφόρο, ασβέστιο, σίδηρο, πολυβιταμίνες, φυτικά έγχυμα - φασκόμηλο, βάλσαμο λεμονιού, πάρτε μισό φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα. Με τη δράση των αποσμητικών, καθυστερούν ή εξαλείφουν πλήρως την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων. Απλώστε αποσμητικό σε καθαρό και ξηρό δέρμα.
Λαϊκές θεραπείες, περιποίηση σώματος
Η έγχυση του χαμομηλιού
Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας χαμομήλι, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό και επιμείνετε μια ώρα. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας πόσιμου σόδας και αυτή η σύνθεση σκουπίστε το δέρμα, όπου υπάρχει έντονη εφίδρωση. Τέτοια λουτρά με έντονο κρύο τσάι θα βοηθήσουν στην εφίδρωση των χεριών.
Έγχυση αλογοουρά
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλογοουρά πρέπει να χύνεται με 10 κουταλάκια του γλυκού νερό, πρέπει να επιμείνει για 24 ώρες. Στη συνέχεια στέλεχος και σκουπίστε το δέρμα στις μασχάλες. Αν έχετε υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες, τότε πρέπει να σκουπίζετε το δέρμα 2 φορές την ημέρα με βάμμα αλογοουρά. Πρέπει να πάρετε 10 γραμμάρια αλογοουρά, και 100 γραμμάρια βότκα και μια μέρα για να επιμείνει. Η αποχέτευση της βότκας και αυτή η φιλτραρισμένη έγχυση θα πρέπει να σκουπιστεί μασχαλιαία κοιλότητες.
Το λεμόνι και οι σερβιέτες θα σας εξοικονομήσουν από τη δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα, σε μια κατάσταση όπου δεν υπάρχει τέτοια ευκαιρία να κάνετε ντους, αλλά πρέπει να είστε "σε πλήρη παρέλαση". Αρκεί να σκουπίσετε τις μασχάλες με μια σερβιέτα, στη συνέχεια μια φέτα λεμόνι, τότε μπορείτε να ξεχάσετε για κάποιο χρονικό διάστημα τους άσχημους κύκλους στα ρούχα και τη μυρωδιά του ιδρώτα.
Για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα κάτω από τις μασχάλες που χρειάζεστε:
- Ακολουθήστε την καθαρότητα του σώματος, κάντε ένα ντους το πρωί και το βράδυ. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία προϊόντων ομορφιάς για περιποίηση σώματος.
- Κρατήστε τα ρούχα σας καθαρά. Ίσως πρέπει να ανανεωθεί, επειδή μια μικρή επιπλέον πλύση δεν σας κάνει πολύ χρόνο, αλλά τα ρούχα θα είναι καθαρά και φρέσκα.
- Αφαιρέστε τα μαλλιά από τους μασχάλες. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να ξυρίσετε τα μαλλιά σας.
- Χρησιμοποιήστε αποσμητικά, δεν μειώνουν την εφίδρωση, αλλά μπορούν να εξαλείψουν μια δυσάρεστη οσμή, να εξοντώσουν τη μικροβιακή χλωρίδα και να αποστειρώσουν τον ιδρώτα.
Κρύο δυνατό τσάι ή ακατέργαστο απλό γάλα
Εάν πλύνετε το πρόσωπό σας με αυτά τα προϊόντα, με υπερβολική εφίδρωση του προσώπου, αφήστε το πρόσωπο να στεγνώσει μετά το στέγνωμα. Χρειάζεστε 2 ή 3 φορές την ημέρα για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μια φέτα λεμόνι και πριν πάτε για ύπνο μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα φρέσκιας ντομάτας.
Φασκόμηλο και τσουκνίδα
Αν οι παλάμες ιδρώσουν βαριά, μπορείτε να κάνετε μπάνιο από την έγχυση φασκόμηλου και τσουκνίδας. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας και της τσουκνίδας, πρέπει να συνθλίβονται, να αναμειγνύονται, αφήστε να εγχυθεί σε ένα λίτρο νερό. Μπορείτε να κάνετε αυτά τα λουτρά με την προσθήκη ξυδιού μήλου μήλου, η διάρκεια του λουτρού είναι 5 λεπτά.
Μια λύση βότκας με λεμόνι και γλυκερίνη, από την εφίδρωση των παλάμες
Μια λύση από 0,5 μέρος χυμού λεμονιού, 0,5 μέρος βότκα και 1 μέρος γλυκερίνης θα βοηθήσει, αυτό θα πρέπει να λιπαίνεται με τα χέρια μετά την επαφή με το νερό.
Αφέψημα του φλοιού του δρυμού, με έντονα τα χέρια. Θα πρέπει να βράσει 10 γραμμάρια φλοιού σε ένα ποτήρι νερό, να επιμείνει για δύο ώρες και να στραγγίξει.
Αυξημένη εφίδρωση των ποδιών
Εάν τα παπούτσια είναι κατάλληλα επιλεγμένα, τότε εμποδίζει την εφίδρωση των ποδιών, πρέπει να αγοράσετε άνετα, άνετα παπούτσια από φυσικά υλικά, τα οποία επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνεύσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες - σκόνες, λουτρά ποδιών, κομπρέσες, τρίβει.
Αιτίες της εφίδρωσης των ποδιών
- σφιχτά κλειστά παπούτσια,
- αναλφάβητος και ανεπαρκής φροντίδα των ποδιών,
- άγχος και ενθουσιασμό,
- σκληρή δουλειά των μυών, σωματική δραστηριότητα.
Για να λύσετε το πρόβλημα της εφίδρωσης ποδιών, πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στη φροντίδα των ποδιών. Είναι απαραίτητο να τηρούνται οι κανόνες της υγιεινής των ποδιών, ανά πάσα στιγμή του χρόνου, και όχι μόνο το καλοκαίρι. Πλύνετε τα πόδια σας δύο φορές την ημέρα με δροσερό νερό το πρωί και το βράδυ και στεγνώστε με μια πετσέτα.
Δάσος φλοιός
Είναι απαραίτητο να συνθλίβετε το φλοιό δρυός σε σκόνη. Πριν από την ώρα του ύπνου, ψεκάστε τη σκόνη στα πόδια σας, βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες, και το πρωί ξεπλύνετε τα πόδια σας με κρύο νερό.
Λουτρά ποδιών
- λουτρό από αφέψημα φύλλα σημύδας, αλογοουρά του αγρού, φλοιό δρυός. Πάρτε 15 γραμμάρια αυτού του μείγματος σε ένα ποτήρι νερό, βράστε, δώστε 30 λεπτά έγχυσης και αυτό το μίγμα χύστε στο λουτρό. Η διάρκεια ενός τέτοιου λουτρού είναι μισή ώρα.
- Φυτικά ποτά λουτρά - ετοιμάζουμε την έγχυση από ίσες ποσότητες φασκόμηλου και τσουκνίδας, παίρνουμε 100 γραμμάρια αυτού του μίγματος για 3 λίτρα βραστό νερό. Η διάρκεια ενός τέτοιου λουτρού είναι 15 λεπτά.
- Βραδινά ζεστά λουτρά από χαμομήλι. Πάρτε 6 κουταλιές της σούπας χαμομήλι, ρίξτε δύο λίτρα βραστό νερό, καλύψτε και επιμείνετε μία ώρα. Στέλεχος έγχυσης, ζεστό και κρατήστε αυτά τα πόδια σταγόνα έως ότου το νερό κρυώσει.
Δεν είναι δύσκολο να φτιάξετε ένα λουτρό ποδιών : σε ένα φλιτζάνι τσάι, βραστήστε 2 ή 3 σακούλες μαύρου τσαγιού και προσθέστε αυτή την έγχυση στη λεκάνη με ζεστό ή ζεστό νερό. Κρατήστε τα πόδια στο λουτρό για 10 λεπτά.
Όταν τα πόδια εφίδρωσης πρέπει να σκουπιστούν με χυμό λεμονιού. Το βράδυ μετά το πλύσιμο των ποδιών σας είναι χρήσιμο να κάνετε μπάνιο από την έγχυση φύλλων από τέφρα βουνού.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών εάν πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό. Καθαρίστε το λούφα με απλό σαπούνι. Είναι καλό να πλένετε το πόδι, ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα δάχτυλα, για να θεραπεύσετε με ελαφρόπετρα, για να αφαιρέσετε το νεκρό σημείο του δέρματος. Μετά από αυτό, πλύνετε τα πόδια σας ξανά, στεγνώστε τον εαυτό σας και σκουπίστε με συνηθισμένο ξίδι ή σταφύλι. Επίσης, τα παπούτσια πρέπει να απολυμαίνονται. Υπάρχουν τέσσερις φορές αρκετές για να απαλλαγούμε εντελώς από την εφίδρωση.
Τώρα ξέρουμε, εξαιτίας αυτού που μπορεί να υπάρξει αυξημένη εφίδρωση. Για να μην είναι τόσο έντονο το πρόβλημα των ποδιών, τα παπούτσια θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα και άνετα, θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από γνήσιο δέρμα, το οποίο επιτρέπει στο δέρμα να «αναπνεύσει», γεγονός που θα επιτρέψει να περάσει ο αέρας. Φροντίστε τα πόδια σας, φροντίστε να είναι υγιή και όμορφα. Αποσμητικά, αρώματα και αρωματικά νερά, με την ίδια μυρωδιά, φροντίζουν το σώμα, εξαλείφουν τη μυρωδιά του ιδρώτα, δίνουν ένα άρωμα που θα είναι ευχάριστο για εσάς και για τους άλλους.