Έτσι πρέπει να μάθετε τους λόγους για τους οποίους δεν σας αρέσει.
η εργασία μετατράπηκε σε ρουτίνα
- Σοβαρό και βαρετό γραφείο
-θελα να κάνω κάτι λάθος
- σχέσεις στην ομάδα
Οι αιτίες έχουν βρεθεί και τι τώρα; Να μάθουν να διασκεδάζουν, να μην είναι εύκολο, αλλά μπορείτε να μάθετε. Εξαλείψτε τους λόγους της δυσαρέσκειας σας.
Η εργασία έχει γίνει μια ρουτίνα; Εάν όλα είναι γκρίζα για σας, εργάζονται στο γραφείο, και τίποτα ενδιαφέρον για το δρόμο, είναι μόνο λόγω της τεμπελιάς σας. Διαφοροποιήστε τη ζωή σας. Πηγαίνετε σε θέατρα, ταινίες και απλά επισκεφθείτε. Μπορείτε επίσης να διακοσμήσετε τη διαμονή σας στο γραφείο με μερικούς ανθρώπους με τους οποίους μπορείτε να μιλήσετε για θέματα που δεν σχετίζονται με την εργασία.
Όλη η μέρα κάθονται περιτριγυρισμένη από τραπέζι, βαρετούς τοίχους και όλα αυτά, συνήθως σε γκρι, μπεζ και μαύρους τόνους. Πού θα μπορούσε να είναι χειρότερο; Εδώ έχετε ένα μέρος για να πετάξετε φαντασία. Αγοράστε πολύχρωμα γραφικά, μόνο για τα χρήματά σας, όχι για εταιρική χρήση, τότε θα απομακρύνετε λιγότερο τους στυλό σας. Βάλτε στο τραπέζι ένα όμορφο φωτεινό ημερολόγιο, βάλτε ένα μικρό χαριτωμένο σουβενίρ που σας αρέσει (είναι καλύτερο να φέρετε από το σπίτι, τότε θα γίνει πιο άνετα). Και το πιο σημαντικό - να διατηρήσετε το χώρο εργασίας σας καθαρό και θα είστε ικανοποιημένοι και οι συνάδελφοί σας θα εκτιμήσουν.
Ο φόβος να κάνει κάτι λάθος. Οι καθημερινές προσπάθειες για να κάνουν τη δουλειά τους προκαλούν άγχος. Αλλά ξεχνάτε ότι όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη χωρίς εξαίρεση. Επιπλέον, από τα λάθη τους οι άνθρωποι μαθαίνουν πολύ πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά. Και θυμηθείτε ότι οποιοδήποτε λάθος μπορεί να διορθωθεί, καλά, ή τουλάχιστον, εξαργυρώθηκε.
Οι σχέσεις στην ομάδα επηρεάζουν πάρα πολύ την εσωτερική σας κατάσταση. Οι περισσότεροι άνθρωποι, για να αποσπάσουν τον εαυτό τους, όπως αρχίζουν να κουτσομπολεύουν από την εργασία, και αυτό τελικά δημιουργεί δυσπιστία ο ένας στον άλλο. Η λύση δεν είναι το κουτσομπολιό, αλλά αν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, τότε πείτε μόνο κάτι καλό. Το αποτέλεσμα - τουλάχιστον δεν θα διαφωνήσετε με κανέναν. Και ίσως θα απολαύσετε τη δουλειά.
Και το πιο σημαντικό προσπαθήστε να αποστασιοποιηθείτε από την εργασία! Κατά το μεσημεριανό γεύμα, αντί να πάτε στην τραπεζαρία ή να παραγγείλετε φαγητό στο γραφείο, μεταβείτε στο πλησιέστερο ζεστό καφέ όπου δεν θα σας θυμίσουμε τίποτε από την εργασία. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε διακοπές και δεν χρειάζεται να επισπεύσετε οπουδήποτε (μην το παρακάνετε, ή μπορείτε να έρθετε αργά με το γεύμα, το οποίο δεν είναι πολύ καλό). Πηγαίνετε σπίτι αμέσως μετά το τέλος της ημέρας, μην καθυστερήσετε (για αυτό το σχέδιο έξι ή έξι-τριάντα ώρες κάποιου είδους εκδήλωση, κάτι σαν μια ημερομηνία ή ένα ταξίδι στην πισίνα, κινηματογράφος). Στο δρόμο για το σπίτι, πηγαίνετε σε κάποιον που θα επισκεφθεί ή απλά να πάτε για ψώνια. Όταν φτάσετε στο σπίτι, απενεργοποιήστε το κινητό σας τηλέφωνο και προσπαθήστε να μην εξετάσετε το μήνυμα. Είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από το τηλέφωνο και τον υπολογιστή. Το κάνετε παρακολουθώντας τηλεόραση, κάνοντας δείπνο ή απλά κάθεται με την οικογένειά σας.
Και, φυσικά, μην ξεχάσετε να κάνετε διακοπές. Ακόμη και αν είστε πολύ υπεύθυνοι για την δουλειά σας, δεν χρειάζεται να ξεχνάτε κάτι τέτοιο όπως "άδεια". Τι είναι αυτό; Είναι ξεκούραση για την ψυχή και το σώμα. Σκεφτείτε το. Προσέξτε τον επικεφαλής και δώστε την αίτησή σας. Και έτσι τίποτα τρομερό στη δουλειά δεν συμβαίνει. Το έργο δεν θα σταματήσει χωρίς εσάς και η επιχείρηση δεν θα χρεοκοπήσει. Σχεδιάστε για σας ένα μικρό ταξίδι ή κάνετε δύο εβδομάδες από τα πιο αγαπημένα πράγματα.
Εάν και σε σας δεν έχει βοηθήσει τίποτα, μπορείτε πάντα να σταματήσετε και να βρείτε κάτι πιο κατάλληλο. Αυτό που πάντα ονειρευόσασταν. Και αν η αγαπημένη σας επιχείρηση δεν φέρνει ένα σταθερό εισόδημα, τότε μπορείτε πάντα να το κάνετε στον ελεύθερο χρόνο σας. Τότε θα έχετε καλή διάθεση και εμπιστοσύνη στο μέλλον!