Πώς να μαγειρέψετε ένα κουνουπίδι με τυρί σε ένα πολυμεταβλητό;
Πολλές γυναίκες θέλουν να φαίνονται καλές χωρίς να αρνούνται οι ίδιοι τα καλούδια. Η συνταγή για το κουνουπίδι με τυρί δεν αφήνει κανένα κορίτσι αδιάφορο - είναι χρήσιμο, νόστιμο και χαμηλών σε θερμίδες, και είναι εύκολο να προετοιμαστείς. Τι άλλο μπορείς να ονειρευτείς;
Συστατικά:
- Κουνουπίδι νωπό ή κατεψυγμένο - 500 γραμμάρια.
- Σκληρό τυρί (κατάλληλο για ρωσικά ή ολλανδικά) - 200 γραμμάρια.
- Βούτυρο - για γεύση?
- Αλάτι - για γεύση.
Προετοιμασία:
- Ξεπλύνετε το κύριο συστατικό μας καλά. Κόψτε όλα τα μαύρα σημεία.
- Βρείτε τη λειτουργία ψησίματος στο multivark, πατήστε το. Ο χρονοδιακόπτης έχει ρυθμιστεί για 30 λεπτά.
- Κατεβάζουμε σε ένα λάχανο, βάζουμε από πάνω το βούτυρο και κλείνουμε ένα κάλυμμα.
- Μετά από λίγα λεπτά, όταν λιώσει το λάδι, ανοίξτε το multivark και αναμείξτε, προσθέστε το αλάτι στις προτιμήσεις σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα μπαχαρικά.
- Τρίψτε τυρί σε ένα μεγάλο τρίφτη?
- 10 λεπτά πριν το σήμα είναι "έτοιμο", ανοίξτε πάλι το καπάκι και γεμίστε το τυρί με τη φόρμα, κλείστε το. Περιμένουμε τη συσκευή να ανακοινώσει την ετοιμότητα του πιάτου.
Συνολικά, το μαγείρεμα διαρκεί 40 λεπτά. Θα λάβουμε ένα εξαιρετικό νόστιμο και χρήσιμο πιάτο, χωρίς θερμίδες, αλλά με πολλά ιχνοστοιχεία. Είναι κατάλληλο για ένα ελαφρύ πρωινό, και για δείπνο, μπορεί να είναι μια προσθήκη στο γαρνιτούρα, που χρησιμεύει ως ξεχωριστό πιάτο.
Εάν το πιάτο δεν φαινόταν αρκετά "zhirnenkim", τότε είναι εύκολο να το διορθώσετε. Η συνταγή για το κουνουπίδι στο multivarquet παραμένει σχεδόν αμετάβλητη, αλλά εμφανίζονται νέα συστατικά - το αυγό και η ξινή κρέμα.
- Αδειάστε τα αυγά με ξινή κρέμα σε ξεχωριστό δοχείο. Στη συνέχεια, προσθέστε μια πρέζα αλάτι?
- Αφού τοποθετήσετε το λάχανο στο multivark - ρίξτε στην κορυφή του προκύπτοντος μείγματος και ρίξτε ένα κομμάτι ηλιέλαιο (μπορεί να αντικατασταθεί με δύο κουταλιές ηλιόσπορου).
- Όλα τα άλλα στοιχεία παρέμειναν αμετάβλητα: αναμιγνύουμε, 10 λεπτά πριν από την ετοιμότητα - ρίξτε τυρί, απολαύστε.
Πώς να αποξηραστεί το συνηθισμένο λάχανο σε ένα πολυπαραγοντικό;
Το λάχανο κατάσβεσης σε ένα multivark είναι πιο γρήγορο και ευκολότερο από το να το κάνεις με μια τυποποιημένη μέθοδο. Ταυτόχρονα, κανείς δεν παρεμβαίνει στην προσθήκη κανενός είδους κρέατος στη βάση, αν και το κοτόπουλο είναι η καλύτερη επιλογή. Σε αυτή την περίπτωση, η συνταγή για το στιφάδο λάχανου σε ένα πολυμερές μπορεί να ονομαστεί διατροφική 100%.
Συστατικά:
- Λάχανο - 1 κιλό.
- Κοτόπουλο φιλέτο - 400 γραμμάρια?
- Καρότα - 1 τεμάχιο.
- Κρεμμύδι - 1 κομμάτι.
- Χυμός τομάτας ή πάστα ντομάτας - 100 ml ή 1 κουταλιά της σούπας, αντίστοιχα.
- Ελαιόλαδο - δύο κουταλιές της σούπας (μπορούν να αντικατασταθούν με λαχανικά, αλλά ...)
Προετοιμασία:
- Κόβουμε σε μικρά κομμάτια φιλέτου κοτόπουλου. Σε ένα μεγάλο τρίφτη τρίβουμε τα καρότα, κόβουμε τα κρεμμύδια και τα βάζουμε, κόβουμε τα κεφάλια και τα στέλνουμε όλα στο multivark.
- Μη αλάτε τίποτα και μην πιπέρι, θα το κάνουμε αργότερα.
- Για λαχανικά και κρέας προσθέστε ελαιόλαδο ή φυτικό έλαιο.
- Ενεργοποιούμε το multivark στη λειτουργία ψησίματος, ορίζουμε τον χρόνο για 30 λεπτά.
- Όταν το μηχάνημα αναφέρει την ετοιμότητα του φαγητού, ανοίξτε το καπάκι και ρίξτε το χυμό ντομάτας ή επικολλήστε το. Σε αυτό το σημείο πρέπει να προσθέσετε μπαχαρικά για γεύση, πιπέρι και αλάτι.
- Ανακατέψτε σωστά το φαγητό, βρείτε τη λειτουργία "σβήστε" και ενεργοποιήστε τη για μία ώρα.
Μέσα σε μια ώρα το φαγητό θα είναι έτοιμο και κανένα πρόβλημα με τα γλάστρες, το επίπεδο φωτιάς, τα καμένα σωματίδια και άλλες δυσκολίες που έχουμε συναντήσει κάθε φορά στην προετοιμασία του στιλπνού λάχανου.
Χρησιμοποιήστε multivarka, μας δίνει την ευκαιρία να μαγειρέψετε με ελάχιστο χρόνο και χάρη στην παραγωγή ατμού τα παραδοσιακά πιάτα είναι ακόμη πιο χρήσιμα. Καλό φαγητό!