Λεπτή τηγανίτα παπαρούνας Όχι ο καθένας μπορεί να φάει πρωινό το πρωί και μπορεί. Τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για πρωινό ή πρωινό απλά δεν το νιώθουν. Αλλά με το πρωινό το σώμα λαμβάνει αυτές τις θρεπτικές ουσίες που είναι τόσο απαραίτητες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προτείνω την προετοιμασία πολύ τρυφερών τηγανιών για πρωινό. Συντάσσονται γρήγορα και θα ευχαριστηθούν με τη λεπτή γεύση τους.
Συστατικά:- Μπανάνες 1 τεμ.
- Αυγά κοτόπουλο 1 τεμ.
- Ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας. l.
- Παπαρούνα 2 κουταλιές της σούπας. l.
- Σιτάλευρο 3 κουταλιές της σούπας. l.
- Αλάτι 0,5 g
- Ηλιέλαιο εξευγενισμένο ηλιέλαιο 50 ml
- Βήμα 1 Για την παρασκευή τηγανιών παπαρούνας μπανάνας, χρειαζόμαστε μια ώριμη μπανάνα, αυγό, ζάχαρη, αλεύρι, παπαρούνα, ηλιέλαιο.
- Βήμα 2 Αυγό να αλέσει με ζάχαρη.
- Βήμα 3 Προσθέστε τη λεπτές μπανάνες.
- Βήμα 4 Προσθέστε την παπαρούνα.
- Βήμα 5 Προσθέστε το αλεύρι. Ανακατέψτε.
- Βήμα 6 Ξεπλύνετε τις κρέπες και στις δύο πλευρές του φυτικού ελαίου μέχρι να ροδίσουν.
- Βήμα 7 Σερβίρετε καλύτερα με γιαούρτι ή ξινή κρέμα.