Αν οι από μακρού αναμενόμενες διακοπές στη θάλασσα πρόκειται να περάσετε με τα παιδιά στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας, δεν θα είναι περιττό να πάτε στον παιδίατρο πριν από το ταξίδι, έτσι ώστε ο γιατρός να επιβεβαιώσει την απουσία αντενδείξεων. Η αναψυχή στη θάλασσα με παιδιά δεν είναι μόνο ψυχαγωγία, αλλά παράγει και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αυγούστου είναι καλύτερο για ένα ταξίδι, επειδή αυτή τη στιγμή η θερμότητα του Ιουλίου πέφτει, και η θερμοκρασία του αέρα δεν υπερβαίνει συνήθως το όριο των 25 βαθμών. Μπορεί να τονιστεί ότι η διάρκεια ενός ταξιδιού τριών εβδομάδων είναι η καλύτερη επιλογή, θα φέρει το μέγιστο όφελος και θα φέρει πολλή διασκέδαση στα παιδιά σας.
Με διακοπές στη θάλασσα μπορείτε να πάρετε ένα παιδί ήδη από δύο χρόνια, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι δεν αξίζει να το καταχραστεί σε ανοιχτό ηλιακό φως.
Εάν το παιδί σας έχει προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα, τότε δίνετε προτεραιότητα στην ανάπαυση στην Κριμαία, καθώς το κλίμα είναι πολύ καλύτερο για τα παιδιά.
Με τις αλλεργίες των παιδιών είναι καλύτερο να πάτε στη θάλασσα στα τέλη του καλοκαιριού ή ακόμα και στις αρχές του φθινοπώρου, ενώ ο χρόνος της ταχείας άνθησης έχει ήδη περάσει και ο αέρας είναι καθαρός από διάφορες γεύσεις και γύρη λουλουδιών που είναι ικανά να προκαλέσουν επιθέσεις αλλεργίας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο για την Κριμαία να προγραμματίσει κοινές διακοπές με παιδιά στα τέλη Αυγούστου και για τις ακτές του Καυκάσου για την περίοδο από το Σεπτέμβριο έως το Νοέμβριο.
Προηγουμένως, συγκεντρώστε πληροφορίες σχετικά με τις καιρικές συνθήκες στον τόπο όπου θα πάτε στη Μαύρη Θάλασσα με τα παιδιά σας να ξεκουραστούν, ιδιαίτερα να δίνετε προσοχή στη θερμοκρασία του νερού, έτσι ώστε οι κοινές διακοπές σας να μην διαταράσσουν τα κρύα λουτρά και δεν ήταν επισκιασμένη.
Οι πρώτες δέκα μέρες του ταξιδιού σας μπορούν να πάνε στον εγκλιματισμό των παιδιών, οπότε είναι προτιμότερο να πάτε για 3-4 εβδομάδες στη θάλασσα. Για να περάσει εύκολα η διαδικασία εγκλιματισμού, πιείτε τις βιταμίνες για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα πριν από το ταξίδι. Εισαγωγή κολύμβησης για τα παιδιά δεν πρέπει να αμέσως, αλλά σταδιακά, με κάθε φορά αύξηση του χρόνου. Στην αρχή, μπορεί να υπάρχουν ενδείξεις εγκλιματισμού: βήχας, ρινική καταρροή ή ακόμα και διάρροια, αλλά θα περάσει.
Η συμμόρφωση με τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής είναι απλώς μια πρωταρχική αναγκαιότητα όταν χαλαρώνετε με τα παιδιά στη θάλασσα. Είναι επίσης σημαντικό να πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν φάτε, μην καταναλώνετε ακατέργαστο νερό που ρέει από τη βρύση, τρώτε μόνο αγνά λαχανικά και φρούτα. Επίσης, να έχετε πάντα μαζί σας τέτοια υγιεινά μέσα όπως τα υγρά μαντηλάκια και εάν το παιδί επισκέπτεται μια δημόσια τουαλέτα, παίζει στο sandbox ή χτυπά τα ζώα, τότε μην διστάσετε και σκουπίστε τη χαρτοπετσέτα των χεριών πιο συχνά. Πριν πάτε στην πισίνα, εξηγήστε στο παιδί ότι δεν μπορείτε να καταπιείτε νερό εκεί και, σε κάθε περίπτωση, μην επιτρέπετε κολύμπι σε πισίνες στις οποίες το νερό αλλάζει σπάνια ή απολυμαίνεται ελάχιστα. Εάν το παιδί σας εξακολουθεί να είναι πολύ μικρό, τότε μην ξεχάσετε να βάζετε μαζί σας τα φάρμακα για το στήθος που διατηρούν τη βέλτιστη εντερική μικροχλωρίδα. Φορέστε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό, όταν πρέπει να σβήσετε τη δίψα σας, ή να πλύνετε τα μάτια σας μετά το μπάνιο στη θάλασσα. Η ξεκούραση με τα παιδιά απαιτεί προσοχή και προοπτική.
Παρατηρώντας τους πραγματικά απλούς κανόνες δεοντολογίας, βοηθάτε έτσι στην προστασία των από μακρού αναμενόμενων διακοπών σας με τα παιδιά από κάθε είδους προβλήματα:
- στην περίοδο από 11 έως 16 ώρες της ημέρας, μην πηγαίνετε στην παραλία κάτω από τον καυτό ήλιο,
- Μην περάσετε πολύς χρόνος κάτω από τις ανοιχτές ακτίνες του ήλιου.
- Χρησιμοποιείτε πάντα καλό αντηλιακό.
- Πάρτε μαζί σας ένα μπανάνα και ένα ελαφρύ μπλουζάκι από βαμβάκι για παιδιά.
- σε κάθε περίπτωση, να έχετε πάντα ένα φάρμακο καύσης μαζί σας, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το γεγονός ότι μπορείτε να καείτε σε μια παραλία με βότσαλα γρηγορότερα από μια αμμώδη παραλία.
Αλλά όλες οι προσπάθειές σας θα ωφελήσουν μόνο τα παιδιά σας, γιατί η αναψυχή στη θάλασσα έχει πολλά πλεονεκτήματα!
Είναι η Μαύρη Θάλασσα τέλεια για ανάπαυση με παιδιά, επειδή έχει μια μικρή αλατότητα και ηρεμία, ενώ το νερό δεν ερεθίζει τα μάτια και μπορείτε να μάθετε να κολυμπάτε σε μικρά κύματα στο αλμυρό νερό πολύ πιο γρήγορα.
Το καλοκαίρι, το νερό στη θάλασσα θερμαίνεται αρκετά γρήγορα, και αυτό είναι σημαντικό όταν ξεκουράζεστε με τα παιδιά. Επίσης, η χλωρίδα και η πανίδα είναι πολύ διαφορετικές και αυτό θα δώσει στο παιδί πολλά θετικά συναισθήματα, ειδικά αν περιπλανηθείτε στο βάθος του νερού κατά μήκος της ακτής και παρατηρήσετε τη ζωή σαλιγκαριών, γαρίδων, αλγών, καραβίδων και πολύχρωμων ψαριών.
Στη Μαύρη Θάλασσα, δεν υπάρχουν απειλητικοί για τη ζωή κάτοικοι, αλλά η συνάντηση με μερικούς θα είναι πολύ δυσάρεστη. Ξεκινήστε έτσι τις διακοπές σας με μια μικρή διδασκαλία και προειδοποίηση συνομιλία με τα παιδιά. Πείτε τους για τις μέδουσες, τους αχινούς, τους θαλάσσιους δράκους και τα σκισίματα, δείχνουν τα σπίτια στις εικόνες πώς φαίνονται, έτσι το παιδί φαντάζεται ποιος πρέπει να προσέξει.
Αν, ωστόσο, το παιδί έχει επαφή με έναν από τους κατοίκους που έχουν καταχωρηθεί στη θάλασσα, αξίζει να το δείξουμε στον γιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πρώτη βοήθεια περιλαμβάνει την πλύση της πληγής με νερό και στη συνέχεια την απολύμανση με διάλυμα ιωδίου ή zelenka.
Η ξεκούραση με τα παιδιά θα γίνει πραγματικά φωτεινή και αξέχαστη και θα πρέπει να την απολαμβάνετε μόνο αν δεν ξεχάσετε γι 'αυτούς τους στοιχειώδεις κανόνες και προειδοποιήσετε εκ των προτέρων όλα τα προβλήματα!