Πώς να βελτιώσετε την επιδερμίδα

Ονειρεύεστε ένα καθαρό, απαλό και ενυδατωμένο δέρμα; Για να γίνει ο ιδιοκτήτης ενός ιδεώδους ονείρου δέρματος, πολλά γνωρίζετε, ότι το δέρμα πρέπει να προστατεύεται από τις υπεριώδεις ακτίνες, να τονώνει, να υγραίνει και να κάνει με ένα δερματικό ζεύγος δεκάδες πολύπλοκους χειρισμούς. Στην πραγματικότητα, όλα είναι πολύ απλούστερα! Ακολουθήστε τους 7 απλούς κανόνες για την περιποίηση του δέρματος και το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ!


1. Πίνετε περισσότερο νερό


Φυσικά το ξέρετε. Ενυδατώστε το δέρμα όχι μόνο από έξω, αλλά και από το εσωτερικό. Ωστόσο, η συντριπτική πλειοψηφία εξακολουθεί να ξεχνάει για αυτόν τον απλό κανόνα.

2. Καθαρίστε το πρόσωπό σας


Ένας άλλος χρυσός κανόνας της φροντίδας του δέρματος ... Ποτέ μην είστε τεμπέλης για να ξεπλύνετε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο, μην εφαρμόζετε μακιγιάζ στο ακάθαρτο δέρμα και μην χρησιμοποιείτε σφουγγάρι κάποιου άλλου για σκόνη ή κοκκινίλα.


3. Αφαιρέστε τα μαλλιά από το πρόσωπο


Τα μαλλιά απορροφούν γρήγορα όλη τη σκόνη και τη βρωμιά. Αφαιρέστε τα μαλλιά από το πρόσωπο κατά την εφαρμογή βερνικιού ή μους για στυλ, όλα αυτά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και να μολύνουν το πρόσωπο.


4. Μην καταχραστείτε τις καλλυντικές διαδικασίες


Ο καθαρισμός του προσώπου και άλλες παρόμοιες διαδικασίες μπορούν να γίνουν δύο φορές το μήνα. Διαφορετικά, τέτοιες επισκέψεις στον κοσμολόγο επηρεάζουν αρνητικά την ομορφιά του δέρματός σας.


5. Ενυδατώστε το δέρμα τη νύχτα.


Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα σας αποκαθίσταται και ανανεώνεται, οπότε είναι τόσο σημαντικό να μην ξεχνάτε την ενυδάτωση του. Οι νυχτικές κρέμες για το δέρμα είναι συνήθως πιο θρεπτικές και λιπαρές από τις κρέμες ημέρας.


6. Ομορφιά συνταγές ομορφιάς


Συνταγές των γιαγιάδων μας εξακολουθούν να είναι σχετικές! Μάσκες από αγγούρια, φράουλες, βαμβακερό ύφασμα εμποτισμένο με γάλα είναι πολύ χρήσιμα για το δέρμα, συμβάλλουν στον καθαρισμό και την αποκατάστασή του. Ένα φυσικό τρίξιμο από ζάχαρη και ελαιόλαδο απαλά καθαρίζει απαλά το δέρμα.


7. Ολοκλήρωση ύπνου


Η απλούστερη και πιο αποτελεσματική συνταγή για την ομορφιά είναι ένας πλήρης ύπνος και τα πόδια στον καθαρό αέρα. Μην ξεχνάτε ότι κανένα καλλυντικό δεν θα κρύψει τα ίχνη μιας άγρυπνης νύχτας ή έλλειψης οξυγόνου. 7-8 ώρες ύπνου εμποδίζουν την εμφάνιση νωρίδων ρυτίδων και διατηρούν το δέρμα εύπλαστο. Όπως έχετε ήδη καταλάβει, δεν είναι τόσο δύσκολο να είστε ιδιοκτήτης της ακτινοβόλης υγείας του δέρματος. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε αυτούς τους απλούς κανόνες σήμερα!