Αντιμετωπίστε την απώλεια και προχωρήστε
Όλοι χρειαζόμαστε μια μικρή περίοδο «θλίψης». Μετά από όλα, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό μείναμε με αυτό ή εκείνο το πρόσωπο, επενδύσαμε σε αυτό - επενδύσαμε τις δυνάμεις μας, το χρόνο, προσπαθήσαμε να κάνουμε κάτι γι 'αυτό. Και ξαφνικά όλα αυτά έφυγαν.
Χρειαζόμαστε χρόνο για να αντιμετωπίσουμε την απώλεια. Μετά από όλα, αυτή τη στιγμή της αποχώρησης και ακόμη και λίγο μετά από αυτό, δεν σκέφτομαι πώς να ξεκινήσει μια νέα σχέση. Αντίθετα, είμαστε τόσο απορροφημένοι στις εξερχόμενες σχέσεις που νομίζουμε ότι μόνο από αυτούς. Και ακόμα περισσότερο - θυμηθείτε μόνο καλά πράγματα!
Η επικοινωνία θα γεμίσει το κενό
Στην αρχή, φυσικά, θα υπάρξουν δάκρυα και αναμνήσεις ευχάριστων ρομαντικών στιγμών. Κοιτάξτε προσεκτικά το ζευγάρι "με εμπειρία" - ο ρομαντισμός στη σχέση τους, φυσικά, είναι παρών, αλλά όχι στο βαθμό που εμφανίζεστε τώρα στη σχέση σας. Ευχάριστα μικρά και εκπληκτικά, τρυφερότητα και λατρεία - όλα αυτά, φυσικά, είναι και θα είναι σε κάθε ζευγάρι. Αλλά επειδή είναι "μικροσκοπικά", τα οποία είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι από κάτι περισσότερο.
- Οι σχέσεις είναι κοινά συμφέροντα.
Επομένως, είναι εύκολο και εύκολο να αντιμετωπίσετε την αίσθηση ότι «κανείς δεν θα είναι καλύτερος από αυτό το πρόσωπο στη ζωή», είναι η επικοινωνία που βοηθάει. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα περπατήσετε στους δρόμους με μια "πεινασμένη" εμφάνιση ενός μοναχικού κοριτσιού. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε νέες σοβαρές σχέσεις (ειδικά αμέσως μετά το χωρισμό), αλλά μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα "με τον εαυτό του", είναι καιρός να βγούμε στους ανθρώπους.
Επικοινωνήστε, παίξτε, απολαύστε την κοινωνία. Και έτσι ώστε να μην υπάρχουν κακές σκέψεις για το "εδώ, είμαι και πάλι υπεύθυνος για τη σχέση με το λάθος πρόσωπο", μην μείνετε με ένα άτομο tete-a-tete. Βρείτε μια εταιρεία που σας ταιριάζει σε επίπεδο εκπαίδευσης, ενδιαφέροντος, χόμπι. Πάρτε ένα νέο χόμπι ή πηγαίνετε στα μαθήματα. Εάν ενδιαφέρεστε για τη φωτογραφία ή το σχεδιασμό, τότε σίγουρα θα αναγκαστείτε να βγείτε έξω, να πάτε σε εκθέσεις και παρουσιάσεις, να επισκεφτείτε γκαλερί ή απλά να αναζητήσετε ενδιαφέροντα μέρη για έμπνευση.
Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα μπορείτε να αλλάξετε το πεδίο των δραστηριοτήτων. Οι αποκτηθείσες δεξιότητες σε κάθε τομέα θα σας δώσουν την ευκαιρία να νιώσετε απαραίτητες και ακόμη και (με ορισμένες επιτυχίες σε αυτό). Ένα αυτοδύναμο άτομο δεν έχει νόημα να θέλει έξυπνα μια σχέση σε αντάλλαγμα για τους παλιούς.
"Hook", για την οποία είμαστε προσκολλημένοι πρώην
Είναι καλό όταν η σχέση τελειώνει άσχημα. Ακούγεται κάπως παράλογο, αλλά προσπαθήστε να καταλάβετε: είναι καλύτερα να μην παραμείνετε "φίλοι" στο χωρισμό. Μετά από όλα, αφού θέλετε να επιστρέψετε κάποια σημαντικά σημεία στην κοινή σας ζωή. Φίλοι; Λοιπόν, θα καταλάβουν γιατί δεν πηγαίνετε μπόουλινγκ ή κολυμπώντας μαζί τους πια. Αλλά οι σχέσεις με τον "πρώην" δεν μπορεί να είναι. Ακόμα κι αν εργάζεστε σε μια περιοχή, αργά ή γρήγορα σε μια κοινή επιχείρηση (ή, Θεός, απαγορεύεται, επιχείρηση), τα προβλήματα θα αρχίσουν.
Πόσο συχνά μετά από τις λέξεις "ας μείνουμε φίλοι" κρύβεται κάτι άλλο! Θέλουμε να μην πεταχθούμε απότομα, οι πρώτοι θέλουν να απελευθερωθούν σταδιακά ... Αλλά ακόμα κι αν δημιουργηθούν φιλικές και φιλικές σχέσεις, θα είναι σίγουρα "πικρές" ή κάτι τέτοιο. Με τη γεύση αυτής της μοναδικής πικρίας, η οποία μπορεί να αρέσει μόνο από τους περιβόητους μαζοχιστές (και τους μασοχικούς).
Επιπλέον, είναι πιθανό ότι κάποια στιγμή μετά τη διάσπαση θα βρείτε μια εσωτερική ετοιμότητα για μια νέα σχέση και θα μείνετε βασανισμένοι από το ερώτημα πώς να τις ξεκινήσετε χωρίς να καταστρέψετε τη φιλία που έχει διαμορφωθεί. Ή αντίστροφα, ο πρώην σας μπορεί να ξεκινήσει μια νέα σχέση, και θα καταλήξετε εκεί που πρέπει να είστε - σε δεύτερο ή και τρίτο ρόλο.
Διορθώσεις σφαλμάτων
Πριν να σκεφτείτε τις σχέσεις μετά το χωρισμό, είναι χρήσιμο να αναλύσετε τον τρόπο με τον οποίο έχετε φέρει τις προηγούμενες σχέσεις σας στο τελευταίο στάδιο. Δεν είναι μόνο γι 'αυτόν, το "ψώρα και το ερπετό", αλλά ακόμα κι αν ο άνθρωπος είναι πραγματικά - σε εσάς, που επέλεξε την ψώρα και το ερπετό. Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε με μια βαθιά ανάλυση των αιτιών και των αποτελεσμάτων σας - βρείτε έναν καλό, αλλά όχι πολύ στενό φίλο ή φίλο. Τα κορίτσια λατρεύουν να είναι αφανισμένα "για αυτήν, για το κορίτσι", και θα έχετε έναν ευτυχισμένο ακροατή και έναν ανεξάρτητο εμπειρογνώμονα.
Εάν ένας τέτοιος φίλος δεν είναι παρών και δεν αναμένεται - μην σκουπίζετε με τη συμβουλή ενός ψυχολόγου ή ψυχοθεραπευτή. Αυτοί οι άνθρωποι, αφενός, υποχρεούνται να μην εκφράζουν τις προσωπικές τους απόψεις, αλλά, αφετέρου, αναγκάζονται όχι μόνο να ακούν τον πελάτη λόγω των καθηκόντων τους, αλλά και να τον απαλύνουν βαθμιαία σε ορισμένες σκέψεις και συμπεράσματα για τον εαυτό του. Έτσι θα έχετε ένα διπλό όφελος - θα έχετε μια γνώμη για τον εαυτό σας, το πιο άνετο για σας, και ταυτόχρονα - το σημείο για την έναρξη. Επιπλέον, όταν εργάζεστε με έναν επαγγελματία, μπορείτε να προσαρμόσετε εκείνα τα χαρακτηριστικά των σχέσεων που είναι εγγενώς καταστροφικές για αυτούς. Αλλά για σας είναι εξοικειωμένοι, είναι μέρος της ζωής σας και μόνο ένας ξένος που έχει διαφορετική εμπειρία σχέσεων και παραδειγμάτων μπορεί να σας ωθήσει στην ιδέα ότι μπορείτε να οικοδομήσετε σχέσεις με άλλο τρόπο.
Επιτυχία και επιτυχία
Η τύχη είναι να βρεθεί το σωστό πρόσωπο, ακόμη και μετά από μια μακρά, δύσκολη σχέση και ένα δύσκολο χωρισμό. Και η επιτυχία είναι να καθορίσετε τι χρειάζεστε τώρα. Χρειάζεστε κάποιον που δεν θα παρεμβαίνει σε μια καριέρα στην εταιρεία; Χρειάζεστε έναν οικογενειακό άνθρωπο που αγαπά τα παιδιά; Βρίσκοντας ακριβώς αυτό, "η είσοδος στο στόχο" είναι ήδη επιτυχής.
Καλή τύχη σε σας!
Αντιμετωπίστε την απώλεια και προχωρήστε
Όλοι χρειαζόμαστε μια μικρή περίοδο «θλίψης». Μετά από όλα, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό μείναμε με αυτό ή εκείνο το πρόσωπο, επενδύσαμε σε αυτό - επενδύσαμε τις δυνάμεις μας, το χρόνο, προσπαθήσαμε να κάνουμε κάτι γι 'αυτό. Και ξαφνικά όλα αυτά έφυγαν.
Χρειαζόμαστε χρόνο για να αντιμετωπίσουμε την απώλεια. Μετά από όλα, αυτή τη στιγμή της αποχώρησης και ακόμη και λίγο μετά από αυτό, δεν σκέφτομαι πώς να ξεκινήσει μια νέα σχέση. Αντίθετα, είμαστε τόσο απορροφημένοι στις εξερχόμενες σχέσεις που νομίζουμε ότι μόνο από αυτούς. Και ακόμα περισσότερο - θυμηθείτε μόνο καλά πράγματα!
Η επικοινωνία θα γεμίσει το κενό
Στην αρχή, φυσικά, θα υπάρξουν δάκρυα και αναμνήσεις ευχάριστων ρομαντικών στιγμών. Κοιτάξτε προσεκτικά το ζευγάρι "με εμπειρία" - ο ρομαντισμός στη σχέση τους, φυσικά, είναι παρών, αλλά όχι στο βαθμό που εμφανίζεστε τώρα στη σχέση σας. Ευχάριστα μικρά και εκπληκτικά, τρυφερότητα και λατρεία - όλα αυτά, φυσικά, είναι και θα είναι σε κάθε ζευγάρι. Αλλά επειδή είναι "μικροσκοπικά", τα οποία είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι από κάτι περισσότερο.
Οι σχέσεις είναι κοινά συμφέροντα.
Επομένως, είναι εύκολο και εύκολο να αντιμετωπίσετε την αίσθηση ότι «κανείς δεν θα είναι καλύτερος από αυτό το πρόσωπο στη ζωή», είναι η επικοινωνία που βοηθάει. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα περπατήσετε στους δρόμους με μια "πεινασμένη" εμφάνιση ενός μοναχικού κοριτσιού. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε νέες σοβαρές σχέσεις (ειδικά αμέσως μετά το χωρισμό), αλλά μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα "με τον εαυτό του", είναι καιρός να βγούμε στους ανθρώπους.
Επικοινωνήστε, παίξτε, απολαύστε την κοινωνία. Και έτσι ώστε να μην υπάρχουν κακές σκέψεις για το "εδώ, είμαι και πάλι υπεύθυνος για τη σχέση με το λάθος πρόσωπο", μην μείνετε με ένα άτομο tete-a-tete. Βρείτε μια εταιρεία που σας ταιριάζει σε επίπεδο εκπαίδευσης, ενδιαφέροντος, χόμπι. Πάρτε ένα νέο χόμπι ή πηγαίνετε στα μαθήματα. Εάν ενδιαφέρεστε για τη φωτογραφία ή το σχεδιασμό, τότε σίγουρα θα αναγκαστείτε να βγείτε έξω, να πάτε σε εκθέσεις και παρουσιάσεις, να επισκεφτείτε γκαλερί ή απλά να αναζητήσετε ενδιαφέροντα μέρη για έμπνευση.
Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα μπορείτε να αλλάξετε το πεδίο των δραστηριοτήτων. Οι αποκτηθείσες δεξιότητες σε κάθε τομέα θα σας δώσουν την ευκαιρία να νιώσετε απαραίτητες και ακόμη και (με ορισμένες επιτυχίες σε αυτό). Ένα αυτοδύναμο άτομο δεν έχει νόημα να θέλει έξυπνα μια σχέση σε αντάλλαγμα για τους παλιούς.
"Hook", για την οποία είμαστε προσκολλημένοι πρώην
Είναι καλό όταν η σχέση τελειώνει άσχημα. Ακούγεται κάπως παράλογο, αλλά προσπαθήστε να καταλάβετε: είναι καλύτερα να μην παραμείνετε "φίλοι" στο χωρισμό. Μετά από όλα, αφού θέλετε να επιστρέψετε κάποια σημαντικά σημεία στην κοινή σας ζωή. Φίλοι; Λοιπόν, θα καταλάβουν γιατί δεν πηγαίνετε μπόουλινγκ ή κολυμπώντας μαζί τους πια. Αλλά οι σχέσεις με τον "πρώην" δεν μπορεί να είναι. Ακόμα κι αν εργάζεστε σε μια περιοχή, αργά ή γρήγορα σε μια κοινή επιχείρηση (ή, Θεός, απαγορεύεται, επιχείρηση), τα προβλήματα θα αρχίσουν.
Πόσο συχνά μετά από τις λέξεις "ας μείνουμε φίλοι" κρύβεται κάτι άλλο! Θέλουμε να μην πεταχθούμε απότομα, οι πρώτοι θέλουν να απελευθερωθούν σταδιακά ... Αλλά ακόμα κι αν δημιουργηθούν φιλικές και φιλικές σχέσεις, θα είναι σίγουρα "πικρές" ή κάτι τέτοιο. Με τη γεύση αυτής της μοναδικής πικρίας, η οποία μπορεί να αρέσει μόνο από τους περιβόητους μαζοχιστές (και τους μασοχικούς).
Επιπλέον, είναι πιθανό ότι κάποια στιγμή μετά τη διάσπαση θα βρείτε μια εσωτερική ετοιμότητα για μια νέα σχέση και θα μείνετε βασανισμένοι από το ερώτημα πώς να τις ξεκινήσετε χωρίς να καταστρέψετε τη φιλία που έχει διαμορφωθεί. Ή αντίστροφα, ο πρώην σας μπορεί να ξεκινήσει μια νέα σχέση, και θα καταλήξετε εκεί που πρέπει να είστε - σε δεύτερο ή και τρίτο ρόλο.
Διορθώσεις σφαλμάτων
Πριν να σκεφτείτε τις σχέσεις μετά το χωρισμό, είναι χρήσιμο να αναλύσετε τον τρόπο με τον οποίο έχετε φέρει τις προηγούμενες σχέσεις σας στο τελευταίο στάδιο. Δεν είναι μόνο γι 'αυτόν, το "ψώρα και το ερπετό", αλλά ακόμα κι αν ο άνθρωπος είναι πραγματικά - σε εσάς, που επέλεξε την ψώρα και το ερπετό. Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε με μια βαθιά ανάλυση των αιτιών και των αποτελεσμάτων σας - βρείτε έναν καλό, αλλά όχι πολύ στενό φίλο ή φίλο. Τα κορίτσια λατρεύουν να είναι αφανισμένα "για αυτήν, για το κορίτσι", και θα έχετε έναν ευτυχισμένο ακροατή και έναν ανεξάρτητο εμπειρογνώμονα.
Εάν ένας τέτοιος φίλος δεν είναι παρών και δεν αναμένεται - μην σκουπίζετε με τη συμβουλή ενός ψυχολόγου ή ψυχοθεραπευτή. Αυτοί οι άνθρωποι, αφενός, υποχρεούνται να μην εκφράζουν τις προσωπικές τους απόψεις, αλλά, αφετέρου, αναγκάζονται όχι μόνο να ακούν τον πελάτη λόγω των καθηκόντων τους, αλλά και να τον απαλύνουν βαθμιαία σε ορισμένες σκέψεις και συμπεράσματα για τον εαυτό του. Έτσι θα έχετε ένα διπλό όφελος - θα έχετε μια γνώμη για τον εαυτό σας, το πιο άνετο για σας, και ταυτόχρονα - το σημείο για την έναρξη. Επιπλέον, όταν εργάζεστε με έναν επαγγελματία, μπορείτε να προσαρμόσετε εκείνα τα χαρακτηριστικά των σχέσεων που είναι εγγενώς καταστροφικές για αυτούς. Αλλά για σας είναι εξοικειωμένοι, είναι μέρος της ζωής σας και μόνο ένας ξένος που έχει διαφορετική εμπειρία σχέσεων και παραδειγμάτων μπορεί να σας ωθήσει στην ιδέα ότι μπορείτε να οικοδομήσετε σχέσεις με άλλο τρόπο.
Επιτυχία και επιτυχία
Η τύχη είναι να βρεθεί το σωστό πρόσωπο, ακόμη και μετά από μια μακρά, δύσκολη σχέση και ένα δύσκολο χωρισμό. Και η επιτυχία είναι να καθορίσετε τι χρειάζεστε τώρα. Χρειάζεστε κάποιον που δεν θα παρεμβαίνει σε μια καριέρα στην εταιρεία; Χρειάζεστε έναν οικογενειακό άνθρωπο που αγαπά τα παιδιά; Βρίσκοντας ακριβώς αυτό, "η είσοδος στο στόχο" είναι ήδη επιτυχής.
Καλή τύχη σε σας!