Καθίζετε στο σπίτι μόνος σας, δυστυχισμένος και μαραμένος, και δεν καταλαβαίνετε πώς να ξεχάσετε τον τύπο που αγαπάτε περισσότερο. Ξέρετε πώς να το κάνετε αυτό; Αρχικά, απαντήστε ειλικρινά στον εαυτό σας την ερώτηση: «Θέλω πραγματικά να το ξεχάσω και να μην το θυμάμαι ξανά και ξανά;» Εάν δεν απαντήθηκαν ακατανόητες απαντήσεις όπως «Ο χρόνος θα δείξει ...» ή «Λοιπόν, ίσως θα αλλάξει και θα συμπεριφερθεί διαφορετικά ... ", θέλετε να μην το ξεχάσετε, και να επιστρέψετε, και αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία! Και αν ξέρεις καλά ότι ποτέ, ποτέ, εδώ είναι ένας πρακτικός οδηγός για 2 εβδομάδες.
Ημέρα 1. Η ημέρα του κλάματος
Αυτή τη μέρα (μόνο ένα !!!) Επιτρέπεται να λυπάσαι για τον εαυτό σου, να λυγίζεις δάκρυα και να φορτώνεις φίλες μέχρι να φορτωθούν στα μάτια. Ναι, όλα είναι φοβερά. Ναι, με την αποχώρηση του φίλου σας η ζωή έληξε. Και είναι τόσο όμορφος (έξυπνος, αστείο ...) Gee-s-yy! Ακούστε τα αγαπημένα σας τραγούδια, παρακολουθήστε τις αγαπημένες σας ταινίες, βάλτε το πουλόβερ του, το οποίο βρίσκεται γύρω από το σπίτι σας. Και κλαίει, κλαίει, κλαίει. Τα δάκρυα είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος, η οποία απαλλάσσει από τα αρνητικά συναισθήματα.
Ημέρα 2. Σκουπίδια πέρα από το σκάφος
Μια ημέρα απελευθέρωσης από όλα τα πράγματα που σας υπενθυμίζουν. Για ό, τι χρειάζεστε για να συγκεντρώσετε όλα τα υπάρχοντά του, δίσκους και βιβλία που βρίσκονται ακόμα γύρω από το σπίτι σας. Και μην το δίνετε σε αυτόν, αλλά πετάξτε τα σκουπίδια. Είναι λυπηρό, φυσικά, μην το διαφωνείτε. Αλλά δεν θέλετε να το επιστρέψετε, αλλά να το ξεχάσετε! Και αν στη συνέχεια καλέσει και ρωτήσει πού το αγαπημένο του Linkin Park, ειλικρινά λέει: "Το έριξε έξω!" Και κλείστε. Ναι, μην ξεχνάτε: κοινές ρομαντικές εικόνες - στα σκουπίδια!
Ημέρα 3. Αρώμα
7 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου, 7 πρέζα αλάτι, ένα πλήρες ζεστό νερό λουτρό. Πηγαίνετε στο μπάνιο, θερμαίνετε τον εαυτό σας σωστά, και στη συνέχεια τραβήξτε έξω το βύσμα. Κοιτάξτε, καθώς το νερό ρέει μακριά, και φανταστείτε ότι όλες οι θλίψεις και οι θλίψεις σας κολυμπούν μαζί με τους βρώμικους σκουριασμένους σωλήνες. Αυτό είναι όλο! Οι διαδικασίες καθαρισμού τελειώνουν. Ξεκινώντας αύριο, ξεκινάμε μια νέα ζωή.
Ημέρα 4. Ένας νέος φίλος είναι καλύτερος από τους δύο παλιούς.
Είναι σαφές ότι το χωρισμό με όλους τους φίλους, τους φίλους που επικοινωνούν με τον πρώην σας, είναι μια προτομή. Αλλά για πρώτη φορά θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τις περιστασιακές συναντήσεις σας στα κόμματα. Αν έχετε φίλους που δεν διασχίζουν (ή ίσως ακόμη και δεν γνωρίζουν!) Με τον πρώην φίλο, ήρθε η ώρα να πλησιάσετε τους. Έτσι θα σκοτώσετε δύο πουλιά με μια πέτρα: πρώτα, δεν θα αντιμετωπίσετε κάθε μέρα με τον τύπο που προσπαθείτε να ξεχάσετε. Και δεύτερον, δεν μπορείτε να περάσετε ημέρες συζητώντας το αγόρι με φίλους, γιατί δεν τον γνωρίζουν!
Ημέρα 5. Ενέργεια μαλλιών
Τίποτα δεν χαμογελά, σαν ένα δροσερό χτένισμα! Εγγραφείτε σε έναν καλό κύριο και μην φοβάστε να πειραματιστείτε. Αλλάξτε αποφασιστικά και αμετάκλητα!
Ημέρα 6. Στην αρχή, προσοχή, πορεία!
Όταν ασχολείσθε με τον αθλητισμό, το σώμα απελευθερώνει «ορμόνες ευτυχίας» - ενδορφίνες. Ο χειμώνας σας προσφέρει απολύτως απεριόριστες ευκαιρίες - πατίνια, σκι, έλκηθρα, snowboard ... Και αν αυτό δεν είναι αρκετό, γυρίστε στο γυμναστήριο. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας στη συνηθισμένη διαμόρφωση, αλλά επιλέξτε κάτι ενδιαφέρον: χορό της κοιλιάς, σάμπα ή γιόγκα.
Ημέρα 7. Τρώμε για να ζήσουμε
Σίγουρα πρόκειται να πετάξετε μερικά κιλά επιπλέον για εκατό χρόνια, αλλά ο φίλος με τη μπύρα του και τους Big Macs ήταν πάντα στο δρόμο σας. Τα καλά νέα: τώρα τίποτα δεν σας εμποδίζει να βλέπετε τι τρώτε!
Ημέρα 8. Μετέφεραν το μυαλό τους
Όταν συμμετέχετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, το πιο δύσκολο είναι να σταματήσετε να σκέφτεστε γι 'αυτόν. Σκέψεις για αυτόν πηγαίνουν στο κεφάλι, και δεν υπάρχει τρόπος να τους απαλλαγούμε. Η μόνη διέξοδος είναι να σχεδιάσετε για τον εαυτό σας τόσα πολλά πράγματα έτσι ώστε να μην υπάρχει ούτε ένα ελεύθερο λεπτό. Έτσι, αν έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα να δικαιολογήσετε τον εαυτό σας από τη μελέτη κάτω από την προσποίηση της συναισθηματικής εμπειρίας, τότε τώρα, πάρτε το κεφάλι σας. Και εγγραφείτε για μερικά νέα ειδικά μαθήματα, ει δυνατόν.
Ημέρα 9. Ό, τι μισεί
Μπορεί πολύ καλά να είναι ότι τώρα η σχέση σας με τον πρώην φίλο σας φαίνεται σχεδόν ειδυλλιακή, αλλά σίγουρα υπάρχουν τέτοια πράγματα που σας αρέσει και δεν του αρέσει. Ο τύπος δεν πέταξε όταν εσύ κοιτάζοντας την οροφή, ακούγοντας τον Dima Bilan ή τρεις ώρες στο τηλέφωνο με τους φίλους σου; Έτσι αφιερώστε όλη την ημέρα σε κάτι που δεν θα μπορούσατε ποτέ να κάνετε αν αυτός ο τύπος ήταν ακόμα ο φίλος σας!
Ημέρα 10. Ψάξτε για δουλειά
Λοιπόν, σπουδάζετε στο πλήρες και ασκούν σπορ; Δεν το παίρνεις; Αλλά έχετε ακόμα μια ώρα ή δύο για να στενοχωρήσετε τον εαυτό σας με αναμνήσεις του ύπουλου φίλου; Έτσι, ακόμα δεν έχετε αρκετή δουλειά ... Ψάξτε για δουλειά! Πολλές εταιρείες είναι ευτυχείς να λάβουν σπουδαστές που μπορούν να εργαστούν δύο ή τρεις ώρες το βράδυ, όταν οι ενήλικες υπάλληλοι τρέχουν στα σπίτια τους. Φυσικά, η θέση σας θα είναι ασήμαντη και ο μισθός είναι συμβολικός. Αλλά μέχρι το τέλος του ινστιτούτου θα μπορέσετε να παρουσιάσετε την επαγγελματική σας εμπειρία.
Ημέρα 11. Μαξιλάρι από τριαντάφυλλα και όλα αυτά
Θέλετε να ξεχάσετε την παλιά αγάπη και να βρείτε ένα νέο; Εδώ είναι ένας δοκιμασμένος και αληθινός μαγικός τρόπος. Πιέστε το χυμό των 6 λεμονιών, πλύνετε τα χέρια τους και τα υπόλοιπα χύνονται έξω από το παράθυρο (είναι καλύτερο να ελέγξετε τελικά, έτσι ώστε να μην υπάρχει κανένας κάτω από τα παράθυρα εκείνη τη στιγμή;). Έγινε! Κατά τη διάρκεια του επόμενου σεληνιακού μήνα (28 ημέρες) θα συναντήσετε μια νέα αγάπη. Και αν θέλετε να δείτε το πεπρωμένο σας σε ένα όνειρο, πάρτε τα πέταλα των κόκκινων τριαντάφυλλων, ένα κομμάτι από κόκκινο πανί και ένα μαύρο νήμα. Ένα κομμάτι ύφασμα από μια τσάντα και ένα πέτρωμα πετάλων σε αυτό. Βάλτε τη θήκη κάτω από το μαξιλάρι σας και προσέξτε τα όνειρά σας προσεκτικά!
Ημέρα 12. Ψώνια, πολύ μακρά ψώνια
Αθλητισμός και διατροφή έχουν ήδη δώσει τα πρώτα αποτελέσματα; Έτσι, ήρθε η ώρα να ενημερώσετε την ντουλάπα. Ένα ευχάριστο νέο κούρεμα μπορεί να είναι μόνο νέα ρούχα. Πάρτε τον καλύτερο φίλο σας μαζί σας και τρέξτε για ψώνια!
Ημέρα 13. Ομορφιά απερίγραπτη!
Εάν μέχρι στιγμής έχετε κάνει τα πάντα σωστά, τότε είστε σχεδόν έτοιμοι να εμφανιστούν σε ένα διασκεδαστικό πάρτι και να δείξετε τον εαυτό σας σε όλη του τη δόξα και να μην δείξετε παγκόσμια θλίψη. Καλέστε τις φίλες σας και ξεκινήστε την προετοιμασία για το μεγάλο άνοιγμα. Μανικιούρ, πεντικιούρ, μάσκες για όλα τα μέρη του σώματος και ένα τρελό μακιγιάζ. Οτιδήποτε θέλετε!
Ημέρα 14. Η διέξοδος
Είστε όμορφοι (εάν έχετε περάσει σωστά τις ημέρες 5, 6, 7, 12 και 13), έξυπνοι (εάν δεν αποφύγετε τις ημέρες 8, 9 και 10) και απολύτως σίγουροι για τον εαυτό σας (ευχαριστώ στις ημέρες 1, 2, 3 και 4) . Διασκεδάστε με όλη την καρδιά σας και μην ξεχάσετε να κοιτάξετε. Μετά από όλα, ο δεσποτικός σας μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Το κύριο πράγμα, μην χάσετε!