Πώς να χάσετε γρήγορα το λίπος χωρίς δίαιτα και άσκηση;

Δίαιτες, αθλητικές τάξεις, μασάζ και άλλες προσπάθειες να χάσουν βάρος δεν φέρνουν επιτυχία; Ανατρέξτε στην αρχαία μυστικιστική τέχνη που θα ανοίξει τις πόρτες του σπιτιού σας στον αέρα της αλλαγής και θα θέσει το σώμα να μειώσει το βάρος. Πόσο γρήγορα θα χάσετε βάρος χωρίς δίαιτες και σωματικές ασκήσεις - θα σας προτρέψουμε.

Αναπνοή της ζωής

Η βασική έννοια του φενγκ σούι είναι η ροή της ενέργειας qi. Διαπερνά όλα όσα υπάρχουν, γεμίζει το σώμα με σθένος και δύναμη. Αυτή η ενέργεια είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία του κυκλοφορικού, νευρικού και λεμφικού συστήματος. Αν η υγεία δεν είναι ευτυχισμένη και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, τότε το τσι είναι κάπου στάσιμο. Αλλά μην κάνετε τα σχέδια για το τσι: μια γρήγορη ροή ενέργειας διαλύεται, χωρίς να έχει χρόνο να κάνει θετικές αλλαγές στη ζωή. Ως εκ τούτου, το κύριο καθήκον του Feng Shui είναι να δημιουργήσει συνθήκες για μια μετρημένη και σταθερή ροή τσι.

Στρογγυλές απότομες γωνίες

Οι προεξοχές, οι αιχμηρές άκρες των επίπλων και τα αρθρωτά ράφια παρεμποδίζουν την ομαλή ροή της ροής ενέργειας. Δώστε προσοχή στην κατάσταση στο δωμάτιο: οι γωνίες, κατευθυνόμενες προς τα μέσα, πρέπει να στρογγυλευτούν. Για το σκοπό αυτό, είναι κατάλληλα φυτά με βλαστούς, όπως ο κισσός. Η εξισορρόπηση του κινδύνου μπορεί να είναι και διακοσμητικά στοιχεία - με φύτευση στην άκρη ενός αστείου παιχνιδιού ή σχεδίασης ένα όμορφο σγουρό λουλούδι. Όταν οι γωνίες εξαφανιστούν, αμέσως θα αισθανθείτε ότι η ατμόσφαιρα στο δωμάτιο έχει αλλάξει και έγινε ευκολότερη η αναπνοή.

Αποφύγετε τα σχέδια

Τα δωμάτια που βρίσκονται σε μια γραμμή ή ο διάδρομος με τις πόρτες σε μια γραμμή δημιουργούν το αποτέλεσμα του σωλήνα: ο άνεμος των αλλαγών, γρήγορα εξατμίζεται, δεν έχει το χρόνο να φέρει ένα νέο ρεύμα στη ζωή των ενοικιαστών. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να κόβετε νέες πόρτες και να παίζετε παλιές. Για να επιβραδύνετε το τρέξιμο chi, τοποθετήστε στρογγυλεμένα αντικείμενα κατά μήκος της διαδρομής του ρεύματος, το οποίο θα πρέπει να λυγίσει γύρω από το ρέμα: ένα ψηλό αγγείο, ένα χαμηλό στρογγυλό τραπέζι, ένα όμορφο καλάθι γεμάτο μούρα και φρούτα.

Ανοίξτε το παράθυρο

Στα σπίτια του παραθύρου, τα παντζούρια είναι όλο και πιο κλειστά. Ωστόσο, προστατεύοντάς τα από το ηλιακό φως, αποτρέπουν τη διείσδυση ενέργειας στο σπίτι και τα αιχμηρά άκρα των πλαστικών ταινιών που κατευθύνονται προς τα μέσα διαταράσσουν την ευνοϊκή ροή ενέργειας μέσω του διαμερίσματος. Προσπαθήστε να μην κρεμάσετε το παράθυρο σφιχτά. Εάν το φως κόβει τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε τα τούλια ή τα φυτά εσωτερικού χώρου που τοποθετούνται στο περβάζι για να το προστατέψετε. Εάν η πλευρά είναι ηλιόλουστη, κλείστε τον ήλιο με βιτρό, εφαρμόζοντας μια όμορφη, ήρεμη εικόνα στο γυαλί.

Περιττές πράγματα - στην πόρτα

Τις περισσότερες φορές να απαλλαγούμε από τις παλιές συνήθειες, η διατροφή δεν μπορεί να διατηρηθεί, επειδή η ενέργεια κολλάει στα παλιά πράγματα. Για να αλλάξετε τις συνήθειες, αρκεί να πετάξετε τα σκουπίδια. Αλλά πώς ξέρετε αν χρειάζεστε κάτι; Είναι πολύ απλό: αν δεν ήταν απαραίτητο για εσάς για δύο χρόνια, τότε κατά πάσα πιθανότητα δεν θα είναι χρήσιμο αργότερα. Αφού ελευθερώσετε τον εαυτό σας από τα σκουπίδια, θα αισθανθείτε τη χαρά, που δίνει δύναμη στις καρδινάλλες αλλαγές. Κάνετε το ίδιο με τα αποξηραμένα λουλούδια και τα δώρα που σας ερεθίζουν: πιάνουν ενέργεια σαν βδέλλες. Νιώστε ελεύθεροι να τους πετάξετε, να περιβάλλετε τον εαυτό σας με πράγματα που ταιριάζουν θετικά.

Βελτιώστε την ευημερία σας

Παραδοσιακά, η ανατολή είναι η ζώνη υγείας. Στον τοίχο, που φωτίζει τον ηλιακό κλίβανο, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε φυτά και αντικείμενα που συμβολίζουν την κίνηση: βρύσες, ενυδρεία, μηχανές αέναης κίνησης. Και φυσικά, βάζετε ειδώλια των θεών, που θα σας καλέσουν καλή τύχη. Για παράδειγμα, ένα αγαλματίδιο του Lakshmi, η θεά της τύχης, υπεύθυνη για την ομορφιά, τη χάρη και τη γοητεία που χρειάζονται τόσο πολύ οι pyschaks. Και εκείνοι που έχουν ανυπέρβλητα εμπόδια στο δρόμο τους προς την αρμονία χρειάζονται πάντα μια εικόνα του Ganashi - μισή λέξη - μισού ανθρώπου: αφαιρεί τα εμπόδια και βοηθά στην επιτυχία.

Κρύσταλλοι της χαράς

Αν στο σπίτι όπως όλα στη θέση του, και τη διάθεση για κάποιο λόγο στο μηδέν, θέλω να φάω κάτι υψηλής θερμιδικής αξίας. Το Feng Shui προσφέρει έναν εύκολο τρόπο να διαλύσει την καταστροφική επιθυμία και να αποσπάσει από τις ζοφερές σκέψεις. Κρεμάστε το κρύσταλλο στο πλαίσιο του παραθύρου και θαυμάστε τον κόσμο μέσα από αυτό. Θα ευχαριστήσει το μάτι, θα βοηθήσει να επικεντρωθεί σε ευχάριστες σκέψεις, και οι ακτίνες του ήλιου, παραμορφωμένες παράξενα, μετατρέπονται σε ένα φως του ουράνιου τόξου. Απλά θυμηθείτε να εξετάσετε τις αναλογίες: το μέγεθος του κρυστάλλου πρέπει να ταιριάζει με το μέγεθος του δωματίου και του παραθύρου - εάν το δωμάτιο είναι αρκετά μεγάλο, τότε το κρύσταλλο πρέπει να είναι μεγάλο. Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με πολύχρωμο γυαλί με στρογγυλεμένες άκρες.

Αφαιρέστε την πίεση

Στα σπίτια υπάρχουν συχνά χαμηλές ραβδώσεις, μεσοπάτια. Κάτω από αυτά είναι αδύνατο να υπάρχει ένα κρεβάτι και μια τραπεζαρία: καταστέλλουν την ενέργεια, η οποία οδηγεί σε ασθένειες και στάσιμα φαινόμενα. Είναι συχνά αδύνατο να αφαιρεθούν τέτοια δομικά στοιχεία - εκτός από το ότι η δοκός κλείνει με μια ψευδοροφή, αλλά θα μειώσει αισθητά τον χώρο. Για να συγκαλύψουν τις προβολές, μπορούν να βαφτούν με ελαφρύτερο χρώμα ή να χρησιμοποιήσουν τεχνητό φωτισμό. Ή απλά βάλτε κάτω από μια ακτίνα ή μεσοπάτωμα με στρογγυλεμένα φύλλα και ένα φαρδύ στέμμα, για παράδειγμα μπονσάι. Στην Κίνα, οι δοκοί συνιστώνται να κρεμάσουν ένα μπαμπού φλάουτο σε μια κόκκινη κορδέλα.

Αφαιρέστε την κουζίνα από το οπτικό πεδίο

Παρεμπιπτόντως, ήδη στην αρχαία Κίνα γνώριζαν γιατί μερικοί άνθρωποι είναι τόσο ελκυσμένοι στην τροφή. Το πρόβλημα είναι η λανθασμένη θέση της κουζίνας. Αν κάποιος που εισέρχεται στο σπίτι βλέπει αμέσως τραπέζι, σόμπα ή μαγειρικά σκεύη, θα σκεφτεί πρώτα για τρόφιμα. Για να αποφύγετε αυτό, μην ξεχάσετε να καλύψετε την πόρτα που οδηγεί στην κουζίνα ή στην τραπεζαρία. Ωστόσο, το διαμέρισμα δεν πρέπει να είναι σταθερό, αλλιώς θα παραβιάσει την ειρηνική ροή του τσι. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια πόρτα με ένθετα από κυματοειδές γυαλί ή λαμπερά παράθυρα από βιτρό.

Ήχοι της ηρεμίας και της αρμονίας

Σε μια δύσκολη στιγμή, για να ηρεμήσετε τα νεύρα και να χάσετε βάρος, ακούγονται ευχάριστοι ήχοι μελωδίας. Στο φενγκ σούι, για αυτό το σκοπό, χρησιμοποιήστε το "eolovu harp" - αρκετές κοίλες μεταλλικές σωλήνες διαφορετικών μηκών, αιωρούμενες από ξύλινο ή σιδερένιο δίσκο. Όταν ο άνεμος φυσάει, οι σωλήνες, που έρχονται σε επαφή, παράγουν ένα ελαφρύ κουδούνισμα. Φροντίστε τον ήχο και τους ήχους του νερού που ρέει στα σιντριβάνια.

Αφήστε να υπάρχει φως!

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει μια γωνία, που βρίσκεται μακριά από το παράθυρο, όπου οι ακτίνες του ήλιου δεν φτάνουν. Για την ενέργεια δεν σταματούν και δεν χαλάσουν σε τέτοια σημεία, θα πρέπει να τα κάνετε πιο ζωντανά. Βάλτε εδώ ένα όμορφο φωτιστικό δαπέδου, κρεμάστε ένα διακοσμητικό λαμπτήρα, τοποθετήστε το φυτό, τα φύλλα του οποίου κατευθύνονται προς τα πάνω, για παράδειγμα "μητρική γλώσσα". Απλά βεβαιωθείτε ότι τα αιχμηρά φύλλα του δεν κατευθύνονται προς το δωμάτιο. Αν είναι πολύ σκοτεινό για ένα φυτό, αντικαταστήστε το ζωντανό λουλούδι με τεχνητά, αλλά μοιάζουν με πραγματικούς.

Καθρέφτης - στην τραπεζαρία

Το Feng Shui για την απώλεια βάρους συχνά υποδεικνύει τη χρήση καθρεφτών στο εσωτερικό. Ένα από τα καλύτερα μέρη για αυτό είναι η κουζίνα. Ο καθρέφτης πρέπει να κρεμαστεί έτσι ώστε να αντανακλά το τραπέζι με φαγητό. Αυτή η ρύθμιση εγκρίνεται επίσης από ψυχολόγους: αποδεικνύεται ότι κοιτάζοντας τον καθρέφτη, η γυναίκα θα τρώει λιγότερο, καθώς θα είναι "γεμάτη είδος", εκτός από το γεγονός ότι ο προβληματισμός δεν θα σας αφήσει να ξεχάσετε την επιθυμητή αρμονία.

Οσμή στη βοήθεια

Αρωματοθεραπεία για να χάσετε βάρος από το feng shui παίζει στη δημιουργία της σωστής διάθεσης δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη διακόσμηση των δωματίων. Δοκιμάστε τη ζώνη όπου ασχολείστε με τον αθλητισμό, για να ανάψετε έναν λαμπτήρα αρωμάτων με αναζωογονητικά αιθέρια έλαια (πορτοκάλι, λεμόνι, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο, αρκεύθου). Αυτές οι γεύσεις θα σας κρατήσουν στον αγώνα ενάντια σε χιλιόγραμμα, θα αυξήσουν τα πνεύματά σας και θα σας ωθήσουν την όρεξη. Επιπλέον, σωστά επιλεγμένες οσμές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε ένα τόσο κοινό πρόβλημα όπως η κυτταρίτιδα. Ο χώρος για τον αθλητισμό πρέπει να είναι περιφραγμένος με μια οθόνη. Είναι επιθυμητό τα κυρίαρχα χρώματα στο εσωτερικό να είναι ανοιχτό κίτρινο (εμπνέει αισιοδοξία και να ενισχύει την αποφασιστικότητα), πορτοκαλί (βοηθά στην αποκάλυψη κρυφών ευκαιριών, απαλλάσσει από φόβο και κατάθλιψη) ή μπλε (εμπνέει και διευκολύνει την εκπλήρωση των επιθυμιών).

Αλλάξτε αργά

Αν προσπαθείτε πρώτα να ακολουθήσετε τους κανόνες του Feng Shui για να χάσετε βάρος, μην οργανώσετε παγκόσμιες μεταλλάξεις. Αλλάξτε ένα πράγμα (για παράδειγμα, αναδιοργανώστε το ντουλάπι ή βάψτε τον τοίχο σε διαφορετικό χρώμα) και παρατηρήστε μια εβδομάδα ή δύο για το πώς επηρέασε τη ζωή σας, εάν υπήρχε περισσότερη ενέργεια και χαρά, αν το άγχος και το υπερβολικό βάρος έχουν εξαφανιστεί. Εάν η ζωή αλλάζει προς το καλύτερο και δεν συμβαίνει κάτι αρνητικό, μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε ρυθμίσεις στο εσωτερικό. Εάν, μετά την αλλαγή, μια αίσθηση δυσφορίας, η κατάθλιψη εμφανίζεται, επιστρέφει τα πάντα πίσω.