Η φυσική επιθυμία των γονέων, που έμαθαν ότι το παιδί τους έχει φοβερά όνειρα, είναι η επιθυμία να βοηθήσουν, να σταματήσουν τη σειρά εφιάλτων και να εξασφαλίσουν την ειρήνη του μωρού σας. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνουμε αυτό με κατανόηση - βαθμιαία και προσεκτικά εξαλείφοντας τα αίτια αυτών των ονείρων, αντί να προσπαθούμε να τα πάρουμε "σε μια παγίδα", χρησιμοποιώντας την αυτοσχέδια "πνευματική" λογοτεχνία.
Η σύγχρονη ψυχολογία πιστεύει ότι αυτά τα όνειρα αντικατοπτρίζουν τις βαθιές διαδικασίες της προσωπικότητας του παιδιού. Αυτό είναι ένα από τα δυσάρεστα, αλλά αναπόφευκτα και κατά κάποιο τρόπο ακόμη και χρήσιμα στάδια ανάπτυξης. Κάθε τέτοιο όνειρο δεν είναι μόνο η εμπειρία ενός γεγονότος στον εξωτερικό κόσμο, αλλά και ένα φωτεινό, συναισθηματικά χρωματισμένο γεγονός στη ζωή ενός μικρού άνδρα. Εξίσου σημαντικό για την ανάπτυξη του παιδιού είναι η ανάγκη να αναγνωριστεί η εμπειρία του εφιάλτη και η ίδια η αναγνώριση - και η αντίδραση των γονέων σε αυτήν.
Υπάρχουν πολλά επίπεδα αντίληψης του ύπνου. Κανονικά, οι πληροφορίες είναι πλήρως επεξεργασμένες και το όνειρο ξεχνιέται τη στιγμή της αφύπνισης και δεν αφήνει κανένα συναισθηματικό ίχνος. Το δεύτερο επίπεδο είναι το επίπεδο της υπενθύμισης του ύπνου. Ο εφιάλτης συχνά εξετάζεται, ερμηνεύεται, βιώνεται εκ νέου. Αυτό συμβαίνει όταν οι πληροφορίες που κωδικοποιούνται με τη μορφή ενός ονείρου δεν επεξεργάζονται αρκετά. Οι γονείς χρειάζονται βοήθεια - συζήτηση για τον ύπνο, ιστορία σε εικόνες ή παιχνίδι ρόλων.
Το χειρότερο από όλα, αν ο ύπνος τόσο φοβισμένος το μωρό που ξύπνησε. Συχνά, πολύ φοβερά όνειρα ένα παιδί προσπαθεί να κρύψει. Για να καταλάβουμε ότι κάτι συμβαίνει με τους γονείς μόνο μέσα από την ανεξήγητη απάθεια του παιδιού, την εμφάνιση φόβου σκοτεινότητας και φόβου μοναξιάς στο προηγούμενο άφοβο μωρό. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα παιδί είναι συχνά τόσο συναισθηματικά σοκαρισμένο και καταθλιπτικό που οι γονείς αισθάνονται εντελώς αβοήθητοι. Εάν δεν αισθάνεστε εμπιστοσύνη στις δικές σας ικανότητες - μπορείτε να προσφέρετε τα μαθήματα ψυχο-διόρθωσης παιδιών με έναν έμπειρο παιδοψυχολόγο.
Είναι πιο εύκολο για ένα παιδί να ανοίξει σε έναν ξένο, ειδικά αν οι ιστορίες εφιάλτων σχετίζονται με τη δική του σκληρότητα ή, αντιθέτως, με παράλογους φόβους. Ο ειδικός θα βοηθήσει το παιδί να ζήσει το σχέδιό του στο τέλος με ολόκληρο το μετασχηματισμό των εικόνων, δίνοντας προτίμηση στο "καλό" πριν "επικίνδυνο". Ένας ψυχολόγος γνωρίζει ότι πρέπει να εμπιστευτεί κανείς τι συμβαίνει σε ένα όνειρο και να υποστηρίξει την ανάπτυξη του θέματος του, ειδικά αν είναι ακατανόητη ή τρομακτική. Μετά από όλα, για να ξεκινήσει η συναισθηματική χαλάρωση, ο φόβος πρέπει να βιωθεί. Και ο ενήλικας πρέπει να ενθαρρύνει το παιδί, να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει το φόβο, να του δώσει την εμπιστοσύνη να ενεργήσει, να ανταποκριθεί στην πρόκληση και τον κίνδυνο. Αυτό κάνει τις ασκήσεις ψυχο-διόρθωσης δυνατές.
Ταυτόχρονα, οι γονείς θα πρέπει να καταλάβουν ότι δεν είναι απαραίτητο να μεταφέρουμε το παιδί στους γιατρούς εξαιτίας του τρομερού ύπνου του καθενός - πρέπει να μάθετε να το κάνετε έτσι ώστε τα φοβερά όνειρα που το παιδί δεν θυμάται. Και γι 'αυτό πρέπει απλά να γνωρίζει ότι είναι αγαπητός, κατανοητός και αποδεκτός όπως είναι.