Μετά από ένα τόσο χαρούμενο γεγονός όπως η γέννηση ενός παιδιού, οι αλλαγές συμβαίνουν σε όλες τις σφαίρες της οικογενειακής ζωής. Δεν είναι εξαίρεση και σεξουαλική. Πρώτα απ 'όλα, συνδέεται με την κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας μετά την εγκυμοσύνη, μια αλλαγή στη συναισθηματική και φυσιολογική της κατάσταση. Ο τοκετός είναι ένα τεράστιο άγχος για το σώμα. Για κάθε μελλοντική μητέρα, η εγκυμοσύνη και ο τοκετός γίνονται με διαφορετικούς τρόπους και, ως εκ τούτου, μιλάμε για συγκεκριμένες ημερομηνίες όταν μπορείτε, αλλά όταν δεν μπορείτε να κάνετε σεξ δεν πρέπει. Το σεξ μετά τη γέννηση του παιδιού είναι ατομικό και αν δεν θέλετε να υπονομεύσετε την υγεία σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την αποκατάσταση της σεξουαλικής δραστηριότητας μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Για παράδειγμα, πώς πέρασε η εγκυμοσύνη, εάν υπήρχαν επιπλοκές, αν υπήρχαν κενά στο περίνεο, πώς αισθάνεται η γυναίκα μετά την παράδοση, αν κάτι την ενοχλεί ή όχι και ούτω καθεξής.
Εάν η εγκυμοσύνη και ο τοκετός έχουν πάει χωρίς επιπλοκές και ευεξία της μητέρας, τότε μετά από περίπου 1-1,5 μήνες η μήτρα θα καθαριστεί από το αίμα και θα αποκατασταθεί. Ως αποτέλεσμα της μείωσης, νέοι ιστοί σχηματίζουν και επουλώνουν όλες τις πληγές (για παράδειγμα, τον τόπο στον οποίο συνδέθηκε ο πλακούντας).
Οι γιατροί συμβουλεύουν να αποφύγουν τη σεξουαλική επαφή για τους εξής λόγους:
Τα εσωτερικά γεννητικά όργανα, οι σάλπιγγες και η ίδια η μήτρα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην μετά τον τοκετό περίοδο και είναι ευαίσθητα σε διάφορες λοιμώξεις που μπορούν να προκληθούν από τη σεξουαλική επαφή.
Μπορούν να ανοίξουν τραύματα επούλωσης και να αρχίσουν να αιμορραγούν πλούσια, επειδή τα αιμοφόρα αγγεία επηρεάζονται άσχημα κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι παραπάνω προϋποθέσεις ισχύουν εάν η γέννηση ήταν φυσιολογική, χωρίς επιπλοκές. Σε δύσκολες γεννήσεις, η περίοδος ανάκτησης αυξάνεται κατά το χρονικό διάστημα που χρειάζεται ο οργανισμός για να αρχίσει να λειτουργεί κανονικά. Και όταν αισθάνεστε την ετοιμότητά σας να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προσαρμόσετε τις αλλαγές που έχουν συμβεί με το σώμα σας.
Πολλές γυναίκες λένε ότι έχουν δυσκολία να κάνουν σεξ για τρεις μήνες μετά τον τοκετό. Οι οδυνηρές αισθήσεις, και μερικές φορές ο πολύ έντονος πόνος, τους εμποδίζουν να απολαμβάνουν πλήρως τις απολαύσεις μιας σημαντικής διαδικασίας, όπως το φύλο μετά τη γέννηση του μωρού, και αντιλαμβάνονται την απόδοση του "συζυγικού καθήκοντος" ως βαρέως καθήκοντος.
Η δυσφορία και η ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν να προκληθούν από διάφορους λόγους.
Πρώτα απ 'όλα, η φυσιολογική κατάσταση μιας γυναίκας αλλάζει. Μετά τον τοκετό, μπορεί να εμφανιστούν ρήξεις του περίνεου, αλλά στη συνέχεια οι ραφές εφαρμόζονται, ως αποτέλεσμα, το δέρμα γύρω τους γίνεται πιο ευαίσθητο και ο πόνος αισθάνεται πιο έντονα από πριν. Επιπλέον, οι στάσεις που χρησιμοποιήσατε νωρίτερα για την ικανοποίησή σας μπορούν τώρα να προκαλέσουν οδυνηρές αισθήσεις, καθώς όταν αποκαθιστούν τον ιστό μετά τη ρήξη, οι νευρικές απολήξεις στον κολπικό βλεννογόνο μπορεί να μπλοκαριστούν τυχαία. Δεν πρέπει να φοβόμαστε, είναι απλώς απαραίτητο να προσεγγίσουμε πιο λογικά και σκόπιμα αυτό το ζήτημα. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία αλοιφών που μειώνουν τον πόνο. Για παράδειγμα, "Solcoseril", "Kontratubeks."
Ο ίδιος ο κόλπος αλλάζει.
Είναι πολύ τεντωμένο και αυτό μπορεί να αποτρέψει μια γυναίκα από την επίτευξη οργασμού. Παρόλο που εδώ ο κύριος ρόλος διαδραματίζει η ψυχολογική στάση. Εάν ρυθμίσετε τον εαυτό σας να μην αισθάνεστε ένα πέος, πραγματικά δεν θα το αισθανθείτε. Μεταξύ των γυναικών στην εργασία υπάρχει η άποψη ότι ο κόλπος, που απλώνεται σε απίστευτο μέγεθος, θα παραμείνει έτσι. Αυτό, φυσικά, είναι μια αυταπάτη. Τα πάντα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό, απλά πρέπει να περιμένετε λίγο.
Μπορεί να μην αισθάνεστε αυτά τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το όνομα της οποίας είναι το σεξ μετά το μωρό, και όχι η γέννησή του, όπως πριν από την εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να είναι στενό, τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες, επειδή ο κόλπος γίνεται πιο υποτονικός και λιγότερο ελαστικός. Αλλά αν κάνετε ασκήσεις για τους μυς του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, τότε αυτό το πρόβλημα δεν θα σας αγγίξει πάρα πολύ.
Από την άλλη πλευρά, η ψυχολογική κατάσταση μιας γυναίκας διαδραματίζει τεράστιο ρόλο. Πρέπει να αισθάνεται ότι είναι έτοιμη και θέλει ξανά να κάνει σεξ, αλλιώς, ενέργειες αντίθετες προς τις επιθυμίες της θα φέρουν ακόμα περισσότερα προβλήματα. Πολλές γυναίκες υποστηρίζουν ότι μετά τη γέννηση της σεξουαλικής ζωής τους δεν εξασθενίζουν, αλλά αντίθετα έγινε πιο φωτεινή.
Και τελικά, θέλουμε να δώσουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε γρήγορα στο φυσιολογικό μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, εκτελείτε ασκήσεις που απευθύνονται στους μύες του περίνεου. Οι παγκοσμίως γνωστές ασκήσεις Kegel είναι ιδανικές.
Πρακτική σεξουαλική γενετική σεξ, δίνουν χρόνο στα γεννητικά όργανα σας να αναπηδήσουν πίσω.
Κάντε ποικιλία στη σεξουαλική σας ζωή, χρησιμοποιήστε νέες πόζες, φανταστείτε.
Προγραμματίστε το σεξ. Ζητήστε από κάποιον από την οικογένεια να καθίσει μαζί με το παιδί, αλλά οι ίδιοι, στον ελεύθερο χρόνο, να κάνουν αγάπη.
Διεξάγετε εμπιστευτικές συνομιλίες, μιλήστε για συναισθήματα με τον σύντροφο.