- Αγγούρι - 3-4 κομμάτια
- Ξηροί καρποί - 2-3 κομμάτια
- Οποιαδήποτε χόρτα: μαϊντανός, άνηθος, βασιλικός, μέντα, κοράνιο - 1 κομμάτι
- γιαούρτι φυσικό ή ξινόγαλα - 0,5 λίτρα (πρέπει να προσθέσετε κρύο γιαούρτι)
- Σκόρδα - 1-2 τεμάχια (προαιρετικά)
- Αλάτι, πιπέρι - 1-2 γραμμάρια (για γεύση)
1. Κόψτε τα αγγούρια σε μικρά κομμάτια. 2. Καθαρίζουμε και αλέθουμε τα καρύδια. 3. Τρίψτε τα πράσινα. 4. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, σκόρδο. 5. Γεμίζουμε με γιαούρτι ή ξινόγαλα. Βάζουμε τον ταρατό στο ψυγείο για να εγχυθεί για 2-3 ώρες. Bon Appetit!
Μερίδες: 4-6