Μαύρο τσάι.
Ένα από τα πιο χρήσιμα και διάσημα τσάι σε όλο τον κόσμο είναι το μαύρο τσάι. Είναι μεθυσμένο σε όλες τις ηπείρους, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Μελέτες που διεξάγονται από Αμερικανούς και Βρετανούς επιστήμονες δείχνουν ότι το μαύρο τσάι είναι πολύ χρήσιμο, έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, στην κυκλοφορία του αίματος. Το μαύρο τσάι παίρνει τη δεύτερη θέση μετά το πράσινο τσάι με τον αριθμό των αντιοξειδωτικών σε αυτό. Παρεμπιπτόντως, το μαύρο τσάι είναι πράσινο τσάι, έχουν απλά έναν διαφορετικό τρόπο συλλογής και αποθήκευσης. Ως αποτέλεσμα της ειδικής επεξεργασίας και αποθήκευσης, το μαύρο τσάι αλλάζει όχι μόνο το χρώμα του, αλλά και τη γεύση του. Το μαύρο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά σε ολόκληρη την Ευρώπη. Επιπλέον, το μαύρο τσάι είναι η βάση για πολλά ποτά, τα οποία σήμερα προσφέρουν διάφοροι κατασκευαστές για να φρεσκάρετε ένα άτομο, να σβήσουν τη δίψα τους. Ως αποτέλεσμα πολυάριθμων μελετών, αποκαλύφθηκαν οι ακόλουθες ευεργετικές ιδιότητες του μαύρου τσαγιού.
Οι ήχοι μαύρου τσαγιού και αναζωογονούν. Το μαύρο τσάι είναι μια εξαιρετική πρόληψη του καρκίνου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το μαύρο τσάι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου στο στήθος, στα έντερα και στο στομάχι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μαύρο τσάι περιέχει μια μοναδική ουσία TF-2, η οποία βοηθά στην αποτροπή των καρκινικών κυττάρων. Το μαύρο τσάι είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, βοηθά στην αύξηση και ενίσχυση της ανοσίας. Οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο έχουν αποδείξει ότι εάν πίνετε τέσσερα φλιτζάνια τσαγιού κάθε μέρα, μπορείτε να βελτιώσετε τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Το μαύρο τσάι μειώνει την πιθανότητα θρόμβων αίματος. Το μαύρο τσάι καταπολεμά τους ιούς, είναι ικανό να σκοτώνει μικροοργανισμούς που ζουν στο σώμα που προκαλούν διάρροια, κυστίτιδα, έρπητα, πνευμονία και άλλες δερματικές παθήσεις (αυτό ισχύει και για το πράσινο τσάι). Το μαύρο τσάι έχει την ιδιότητα της μείωσης της χοληστερόλης. Και όλες αυτές οι μοναδικές και θεραπευτικές ιδιότητες αποθηκεύονται σε μικρά αποξηραμένα φύλλα. Έτσι, απαντώντας στην ερώτηση: οι χρήσιμες ιδιότητες του πράσινου, μαύρου και βοτανικού τσαγιού, ανακαλύψαμε ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητες του μαύρου τσαγιού.
Πράσινο τσάι
Αλλά το πράσινο τσάι, σε αντίθεση με το μαύρο τσάι, είναι πιο δημοφιλές στην Ανατολή. Το πράσινο τσάι είναι μία από τις πιο γνωστές και δημοφιλείς φυσικές πηγές αντιοξειδωτικών που το σώμα μας χρειάζεται για κανονική εργασία. Έτσι, ας υπολογίσουμε πόσο χρήσιμο είναι το πράσινο τσάι. Όπως το μαύρο τσάι, μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου λόγω των πολυφαινολών που περιέχει. Είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο έργο του εγκεφάλου μας. Επιπλέον, οι πολυφαινόλες είναι πολύ καλύτερες στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών από ό, τι οι ίδιες βιταμίνες Ε ή C. Το πράσινο τσάι θεωρείται ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση του καρκίνου, ειδικά στους καπνιστές και σε εκείνους που έχουν προβλήματα με τους πνεύμονες. Το πράσινο τσάι μειώνει άριστα το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, φροντίζει το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Τα αντιοξειδωτικά, τα οποία βρίσκονται στο πράσινο τσάι, βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης στις αρτηρίες, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο της αθηροσκλήρωσης. Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, επιπλέον, εμποδίζει την αγγειοτενσίνη, η οποία παράγεται από το στομάχι μας. Εξαιτίας αυτής της μοναδικής ευκαιρίας πράσινου τσαγιού, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων μειώνεται, η πίεση μειώνεται, η γενική κατάσταση του σώματος βελτιώνεται. Το πράσινο τσάι έχει ευεργετική επίδραση στα δόντια μας, τα προστατεύει από την καταστροφή. Όλοι γνωρίζουμε ότι εκατομμύρια μικροβίων ζουν στο στόμα, τα οποία καθημερινά καταστρέφουν τα δόντια μας, έτσι ώστε το πράσινο τσάι να έχει μια μοναδική ευκαιρία να καταστρέψει τα βακτήρια και τους στρεπτόκοκκους που ζουν στα στόματά μας. Προλαμβάνει την ανάπτυξη τερηδόνας, είναι χρήσιμη σε παθήσεις των ούλων, βοηθά στην αντιμετώπιση της αιμορραγίας. Το πράσινο τσάι είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταστροφή μιας μεγάλης ποικιλίας ιών. Το πράσινο τσάι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, καταπολεμά πολλούς γνωστούς ιούς και βακτηρίδια, ακόμα και με ιική ηπατίτιδα. Το πράσινο τσάι περιέχει ουσίες που κάνουν το πράσινο τσάι ένα αντιβακτηριακό ποτό, ένα φυσικό αντισηπτικό. Όπως μπορείτε να δείτε, το πράσινο τσάι είναι μια αποθήκη χρήσιμων στοιχείων και ουσιών. Εάν πίνετε μερικά φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα, έχετε εγγυημένη υγεία, εξαιρετική υγεία και χαρά. Ακολουθεί μια άλλη απάντηση στην ερώτηση: τις χρήσιμες ιδιότητες του πράσινου, μαύρου και βοτανικού τσαγιού.
Τσάι Oolong.
Όπως είπα παραπάνω, εκτός από το συνηθισμένο μαύρο και πράσινο τσάι, υπάρχουν πολλά είδη τσαγιού στον κόσμο που είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο. Ένα από αυτά τα τσάγια είναι το τσάι Oolong. Είναι γνωστό στους κατοίκους της Ανατολής ότι ο δυτικός κόσμος έχει μόλις αρχίσει να γνωρίζει αυτό το ποτό και να μαθαίνει τις χρήσιμες του ιδιότητες. Έτσι, το τσάι Oolong, μερικές φορές, ονομάζεται επίσης Wu Long. Το ίδιο το φυτό του τσαγιού Oolong προέρχεται από το φυτό του γένους Camelia, το οποίο θεωρείται πρόγονος όλων των παγκοσμίου φήμης τσαγιού. Το τσάι Oolong δεν ανήκει σε μαύρο ή πράσινο τσάι, είναι στη μέση λόγω του σταδίου ζύμωσης που χρειάζεται κατά τη συλλογή και την αποθήκευση. Πρέπει να σημειωθεί ότι το τσάι Oolong, το οποίο υφίσταται ελλιπή διαδικασία ζύμωσης, έχει την ίδια γεύση με το πράσινο τσάι. Σε κάθε περίπτωση, πολύ παρόμοια, αλλά, δεν έχει την ίδια έντονη γεύση του γρασιδιού, όπως το πράσινο τσάι. Το τσάι Oolong έχει σκούρο καφέ χρώμα, μπορεί να καταναλωθεί αμέσως μετά την ολοκλήρωση της παραγωγικής διαδικασίας, δεν απαιτεί γήρανση. Ωστόσο, αν έχετε ένα αδύναμο στομάχι, καλό είναι να περιμένετε λίγο πριν αρχίσετε να πίνετε αυτό το τσάι, έτσι το τσάι Oolong θα είναι πιο εύκολο να χωνέψει από το στομάχι σας. Το τσάι Oolong είναι πολύ παρόμοιο στις θεραπευτικές και ευεργετικές του ιδιότητες με το πράσινο τσάι. Σε όλο τον κόσμο, αυτό το είδος τσαγιού θεωρείται ένα από τα πιο χρήσιμα για το σώμα μας, παρόλο που ο βαθμός θερμικής οξείδωσης του τσαγιού Oolong είναι πολύ χαμηλότερος από εκείνον του πράσινου τσαγιού. Έτσι, οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού Oolong περιλαμβάνουν τα εξής: Το τσάι Oolong βοηθά να κάψει το υπερβολικό λίπος. βοηθά στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα. διεγείρει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα. αγωνίζεται με προβλήματα των δοντιών και των ούλων. βοηθά στην καταπολέμηση της ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, ενισχύει τα οστά. Έτσι, παρά το γεγονός ότι το μαύρο τσάι και το πράσινο τσάι είναι ακόμα δημοφιλές στη χώρα μας, όλο και περισσότερη νεαρή γενιά γνωρίζει ποικιλίες άλλων τσαγιού που δεν είναι λιγότερο και ίσως πιο χρήσιμες για το σώμα μας.
Τσάι Pu Er.
Το γεγονός ότι το τσάι Pu Er ήταν χρήσιμο έχει γίνει γνωστό εδώ και αρκετούς αιώνες. Αυτό το μοναδικό ποτό βοηθά στη δουλειά του πεπτικού μας συστήματος, μειώνει τη χοληστερόλη, δίνει καλή υγεία και συμβάλλει σε πολλά χρόνια ζωής. Το τσάι Pu Er διαπερνά το σώμα μας με ενέργεια, το κορεσεί με τα απαραίτητα στοιχεία. Αυτό το ποτό είναι ένας τύπος τσαγιού Oolong. Το όνομα Pu Er έλαβε αυτό το ποτό τσαγιού εξαιτίας του ονόματος της επαρχίας στην Κίνα, όπου μεγάλωσε. Ο καλύτερος τύπος τσαγιού Pu Er παράγεται στην επαρχία Yunnan. Το τσάι Pu Er είναι το πιο διαφορετικό είδος. Για παράδειγμα, ορισμένες ποικιλίες αυτού του τσαγιού συλλέγονται ακόμη ακατέργαστες και πωλούνται αμέσως, δηλ. αποδεικνύεται ότι δεν περνούν από τη διαδικασία ζύμωσης μέχρι το τέλος. Άλλες ποικιλίες τσαγιού Pu Er, από την άλλη πλευρά, μπορούν να αντέξουν αρκετό χρόνο για να ολοκληρώσουν τη διαδικασία ζύμωσης. Αυτές είναι οι ώριμες ποικιλίες του Pu Er τσάι, οι οποίες μοιάζουν περισσότερο με το μαύρο τσάι από το πράσινο. Είναι αυτό το είδος τσαγιού Pu Er που εκτιμάται περισσότερο. Έτσι, οι χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού Pu Er περιλαμβάνουν τα εξής: τσάι Pu Er ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα? ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. μειώνει τη χοληστερόλη. έχει μια αποκαταστατική επίδραση στο σώμα. καταπολεμά την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. βοηθά στην αντιμετώπιση πόνων διαφορετικής προέλευσης.
Τσάι Ginseng.
Ίσως, καθένας από σας τουλάχιστον άκουσε για τις ωφέλιμες ιδιότητες του τσαγιού τσαγιού. Ίσως δεν το δοκίμασα όλοι, αλλά αυτό που άκουσα είναι σίγουρο. Το τσάι Ginseng θεωρείται το καλύτερο τσάι τόνωσης από όλα τα γνωστά τσάγια, αλλά εκτός από τις ιδιότητες τόνωσης, έχει και πολλές άλλες χρήσιμες ιδιότητες: βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. βελτιώνει τη μνήμη, επιταχύνει την αντίδραση. βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους · αυξάνει την ανοσία και την αντοχή του οργανισμού στα βακτηρίδια και τους ιούς. Έτσι, απαντώντας στην ερώτηση: οι χρήσιμες ιδιότητες του πράσινου, μαύρου και βοτανικού τσαγιού, διαπιστώνουμε ότι υπάρχουν και άλλα είδη τσαγιού που δεν είναι λιγότερο χρήσιμα στο σώμα μας.
Λευκό τσάι.
Το λευκό τσάι εμφανίστηκε στην ιστορία της ανθρωπότητας όχι πολύ καιρό πριν. Όπως αποδείχθηκε, το λευκό τσάι δεν περνά από το στάδιο της ζύμωσης γενικά, γεγονός που το καθιστά το πιο χρήσιμο για το σώμα μας. Περιέχει περισσότερες χρήσιμες ουσίες και ιχνοστοιχεία από ό, τι ακόμη και στο πράσινο τσάι. Το γεγονός είναι ότι τα φύλλα του λευκού τσαγιού στεγνώνουν πολύ γρήγορα, γεγονός που το καθιστά κορεσμένο με αντιοξειδωτικά και χρήσιμες ουσίες. Λευκό τσάι είναι τα κορυφαία φύλλα του θάμνου που δεν έχουν ακόμη ανθίσει, γι 'αυτό, όταν παρασκευάζεται, αποπνέει ένα λεπτό άρωμα λουλουδιών. Οι χρήσιμες ιδιότητες του λευκού τσαγιού περιλαμβάνουν: Το λευκό τσάι παλεύει ενάντια στις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει τη λειτουργία των αρτηριών. ενισχύει τα οστά. μειώνει τη χοληστερόλη. χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Τσάι Rooibos.
Το τσάι Rooibos, όπως και το λευκό τσάι, είναι γνωστό στον κόσμο όχι πολύ καιρό πριν. Συνιστάται να το πίνετε σε όσους πάσχουν από πονοκέφαλο, αϋπνία, κατάθλιψη, νεύρα, νευρικές διαταραχές και άλλες ασθένειες του νευρικού συστήματος. Το γεγονός είναι ότι το τσάι Rooibos δεν περιέχει καφεΐνη, έχει μια ηρεμιστική επίδραση σε ένα άτομο. Η σύνθεση του τσαγιού Roibush περιλαμβάνει φυσικά σπασμολυτικά φάρμακα, με τα οποία μπορείτε να πολεμήσετε ακόμα και με οδυνηρές αισθήσεις στα παιδιά, με κολικό στο στομάχι. Σε ένα ποτήρι τσάι Rooibos, υπάρχει ένας καθημερινός κανόνας μαγγανίου, ασβεστίου και φθορίου, με μια λέξη, τα πιο απαραίτητα στοιχεία για την κανονική εργασία του σώματός μας, για την ενίσχυση των οστών. Επίσης, το τσάι Roibush περιέχει ψευδάργυρο, ο οποίος είναι πολύ χρήσιμος για το δέρμα μας και το μαγνήσιο, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Το τσάι Roybush έχει θετική επίδραση στο πρόβλημα του δέρματος, αφαιρεί τις φλεγμονές, βοηθά στην καταπολέμηση του έκζεμα, ανακουφίζει από την ερυθρότητα και τον κνησμό. Το τσάι Rooibosch είναι ένα μοναδικό ποτό. Το πρωί αναζωογονεί, βοηθάει στην ημέρα να πάρει ενέργεια, και το βράδυ χαλαρώνει, βοηθά να κοιμηθεί.
Τσάι βοτάνων.
Τσάι βοτάνων αντιπροσωπεύονται από μια μεγάλη ποικιλία από τσάγια. Υπάρχει τεράστια ποσότητα τσαγιού βοτάνων. Αυτό το τσάι είναι κατασκευασμένο από χαμομήλι, γιασεμί, πιπερόριζα, ασβέστη, βασιλικό και άλλα φαρμακευτικά φυτά. Τα τσάι από βότανα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, ωστόσο, όπως και με όλες τις θεραπείες, μην κακοποιείτε το ποτό τσαγιού, θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να τις ακολουθήσετε. Εάν τα μαύρα, πράσινα, λευκά τσάγια είναι ευχάριστα για το γούστο μας, τότε τα τσάι από βότανα είναι περισσότερο για τη θεραπεία ασθενειών, γι 'αυτό είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε προσεκτικά πώς να τα παρασκευάσετε σωστά. Έτσι, απαντώντας στην ερώτηση: οι χρήσιμες ιδιότητες του πράσινου, μαύρου και βοτανικού τσαγιού, έχουμε περισσότερο από απαντήσει στις δύο πρώτες ερωτήσεις, ακόμη και λίγο περισσότερο, τώρα είναι καιρός να πούμε λεπτομερέστερα για το τσάι με βότανα. Το γεγονός είναι ότι το τσάι με βότανα έχει ειδικές ενδείξεις για χρήση, επομένως δεν πρέπει να γίνεται κακή χρήση. Έτσι, ας δούμε τις χρήσιμες ιδιότητες των διαφορετικών τσάι βοτάνων.
Τσάι χαμομηλιού.
Το τσάι χαμομηλιού είναι γνωστό σε πολλούς ως μια μοναδική θεραπεία για σχεδόν τα πάντα. Το τσάι του χαμομηλιού χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Ακόμη και στην αρχαία Αίγυπτο, οι φαρανοί και οι κατά προσέγγιση άνθρωποι χρησιμοποίησαν το τσάι του χαμομηλιού για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού χαμομήλι, που είναι τόσο χρήσιμο για το σώμα μας; Χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού χαμομήλι: τσάι χαμομηλιού υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα? βοηθά στην αντιμετώπιση της νευρικής έντασης. ομαλοποιεί το έργο των εντέρων. διευκολύνει τον έμμηνο και μυϊκό πόνο. ανακουφίζει τον πόνο στην πλάτη. ανακουφίζει από τον πόνο στις επιθέσεις ρευματισμών. ομαλοποιεί τη λειτουργία του ήπατος. κατάλληλο για νεογέννητα για την απομάκρυνση κολικού. Εκτός από τα υπάρχοντα πλεονεκτήματα του τσαγιού χαμομηλιού, αξίζει να σημειωθεί ότι το τσάι χαμομηλιού δεν έχει ουσιαστικά καμία παρενέργεια. Ωστόσο, πρέπει να τηρούνται ειδικές προφυλάξεις. Έτσι, το τσάι χαμομήλι δεν συνιστάται σε μεγάλες ποσότητες για να πίνετε έγκυο, μην πίνετε τσάι χαμομήλι, μαζί με το αλκοόλ και τα ηρεμιστικά. Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, το τσάι χαμομηλιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν είναι απαραίτητο να το πίνετε ταυτόχρονα με άλλους παράγοντες που αραιώνουν το αίμα. Επίσης, το τσάι χαμομήλι δεν πρέπει να χορηγείται σε μεγάλες ποσότητες στα κορίτσια, επειδή στο σώμα τους μπορεί να εμφανιστούν αλλαγές που θα επηρεάσουν την αναπαραγωγική λειτουργία. Σε κάθε περίπτωση, πριν από την παρασκευή τσαγιού χαμομηλιού, διαβάστε προσεκτικά την περιγραφή του κουτιού και το σύστημα παρασκευής τσαγιού στις συστάσεις σε περίπτωση διαφορετικών ασθενειών. Θυμηθείτε ότι κατά την παραλαβή του τσαγιού χαμομήλι θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις και μετά από δύο εβδομάδες κάνετε ένα διάλειμμα. Μετά από όλα, το τσάι του χαμομηλιού είναι ένα φαρμακευτικό τσάι.
Τσάι γιασεμί.
Κατά κανόνα, δεν υπάρχει τσάι γιασεμιού στην καθαρή του μορφή. Είναι συνήθως μεθυσμένος ως προσθήκη σε μαύρο ή πράσινο τσάι. Ως αποτέλεσμα, οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού γιασεμιού διαφέρουν ανάλογα με το είδος του τσαγιού με το οποίο αναμειγνύεται. Σε κάθε περίπτωση, το τσάι γιασεμιού έχει τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες: Το τσάι γιασεμιού μας δίνει καλή υγεία. εμποδίζει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. είναι η πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. ρυθμίζει την παραγωγή ινσουλίνης. έχει ηρεμιστικές ιδιότητες. αγωνίζεται με υπερβολικό βάρος. καταπολεμά τα μικρόβια και τους ιούς. Λόγω του γεγονότος ότι το τσάι γιασεμιού δεν χρησιμοποιείται σχεδόν ποτέ στην καθαρή του μορφή, δεν υπάρχουν παρενέργειες από αυτό.
Τσάι με μέντα.
Το τσάι της μαρμελάδας γίνεται από τα αποξηραμένα φύλλα αυτού του αρωματικού φυτού. Το φρέσκο τσάι μέντας είναι ιδανικό για κρύο και ζεστό καιρό. Το τσάι με μέντα δεν περιέχει καφεΐνη, έχει χαλαρωτική και καταπραϋντική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ενώ τονώνει και αναζωογονεί. Οι χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού από μέντα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ιδιότητες: ανακουφίζει από έμετο και ναυτία. βελτιώνει το πεπτικό σύστημα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της καούρας. βοηθά στον έλεγχο της διαδικασίας σχηματισμού αερίου. ανακουφίζει την κολίτιδα του βλεννογόνου. παλεύει με χολόλιθους. μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης του έρπητα. αφαιρεί τα σύνδρομα πόνου διαφορετικής προέλευσης. αυξάνει την ανοσία, την αντοχή του οργανισμού στα βακτήρια. αγωνίζεται με άγχος, κατάθλιψη. αναζωογονεί την αναπνοή. Ωστόσο, το τσάι μέντας δεν συνιστάται να πίνετε περισσότερο από 2 φορές την ημέρα. Αν δεν καταχραστείτε το τσάι από την μέντα, τότε δεν θα παρατηρήσετε παρενέργειες. Έτσι, απαντώντας στην ερώτηση: οι χρήσιμες ιδιότητες του πράσινου, μαύρου και βοτανικού τσαγιού, φτάσαμε στο τελευταίο και αποκαλύψαμε τις χρήσιμες ιδιότητες των διαφόρων τύπων φυτικών τσαγιού.
Τσάι από πράσινο μέντα.
Το τσάι από πράσινο μέντα έχει πίνει για πολλούς αιώνες σε όλο τον κόσμο. Ο καθένας ξέρει για τις ωφέλιμες ιδιότητες του τσαγιού από πράσινο μέντα: το τσάι από πράσινο μέντα βοηθά να αντιμετωπίσει τη δυσπεψία στο στομάχι. αγωνίζεται με ναυτία. απομακρύνει τέλεια τα σύνδρομα πόνου στο στομάχι. ανακουφίζει από την καούρα.
Τσάι Melissa.
Το τσάι Melissa είναι σπάνια μεθυσμένο στην καθαρή του μορφή, συνήθως αναμιγνύεται με άλλα βότανα για να επιτύχει το καλύτερο αποτέλεσμα. Έτσι, τσάι melissa αναμιγνύεται με μέντα θα βοηθήσει με τα προβλήματα με το στομάχι, τσάι melissa αναμεμειγμένο με βαλεριάνα - θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των νευρικών διαταραχών. Επιπλέον, το τσάι melissa έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες: αγωνίζεται με την αϋπνία. βελτιώνει το έργο του εγκεφάλου. έχει ηρεμιστικές ιδιότητες. βελτιώνει και βελτιώνει τη διάθεση. απομακρύνει το σχηματισμό αερίου. Ωστόσο, το τσάι melissa δεν συνιστάται ιδιαίτερα να πίνετε σε θηλάζουσες και έγκυες γυναίκες. Τα παιδιά άνω των 5 μηνών μπορούν να λάβουν τσάι Melissa για να ανακουφίσουν τον πόνο στην κοιλιά.
Τσάι τζίντζερ
Το τσάι τζίντζερ είναι πιο διάσημο στην Κίνα. Υπήρχε, εδώ και 2.500 χρόνια, ότι οι Κινέζοι γιατροί και βοτανολόγοι χρησιμοποιούν τσάι τζίντζερ για να πολεμήσουν διάφορες ασθένειες. Έτσι, στις χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού τζίντζερ μεταφέρουν τα εξής: τσάι τζίντζερ αγωνίζεται με φλεγμονώδεις διαδικασίες? ανακουφίζει από ζάλη και ναυτία. βοηθά να αντιμετωπίσουμε όσους κλονίζονται στις μεταφορές · ομαλοποιεί το έργο των εντέρων. βοηθά να αντιμετωπίσει τον πόνο διαφορετικής προέλευσης. καταπολεμά τα κρυολογήματα. Το τσάι τζίντζερ είναι εύκολο να ετοιμάσετε στο σπίτι. Θα χρειαστείτε μια ρίζα φρέσκιας τζίντζερ, η οποία πρέπει να ψιλοκομμένο, ή μπορείτε να αγοράσετε σκόνη από τη ρίζα του τζίντζερ. Μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι τζίντζερ με δύο τρόπους. Πρώτα: βάλτε το παρασκευασμένο τζίντζερ στο βραστήρα, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να σταθεί για 10 λεπτά. Δεύτερον: ρίχνουμε τζίντζερ σε βραστό νερό, αφήνουμε σε φωτιά για 10 λεπτά, στη συνέχεια καλύπτουμε και αφήνουμε να σταθεί για 5 λεπτά. Το τσάι τζίντζερ είναι έτοιμο για χρήση.
Έτσι, μια αρκετά ευρεία ερώτηση: τα οφέλη από το πράσινο, το μαύρο και το τσάι με βότανα, έρχεται στο τέλος. Ανακαλύψαμε τις χρήσιμες ιδιότητες πολλών τσαγιού, συμπεριλαμβανομένων των βοτάνων. Τα τσάι από βότανα παρασκευάζονται από μια ποικιλία φυτών, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι πρόκειται για ένα φάρμακο που πρέπει να λαμβάνεται σωστά και προσεκτικά. Μην καταχραστείτε τα φυτικά τσάγια, διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Γίνετε υγιείς!