Το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο είναι μια χαρά, ειδικά όταν έχετε μια καλή συνταγή για ένα υπέροχο γεύμα. Μπορείτε να βρείτε μια τέτοια ενδιαφέρουσα κίνηση - κάθε μέρα για να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας και τους συγγενείς σας με διαφορετικές συνταγές. Αφήστε μια μέρα στο τραπέζι σας να σερβιριστούν ψάρια σε μια συνταγή αλουμινίου με μια φωτογραφία, την οποία ετοιμάσαμε για όσους γνωρίζουν λίγα για τα ψάρια. Για τη συνταγή μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος ψαριού, επειδή τα βήματα μαγειρέματος είναι πολύ εύκολα και κατάλληλα για όλους τους τύπους. Δεν υπάρχουν περίπλοκα χαρακτηριστικά για το ψήσιμο των ψαριών στο φύλλο, έτσι ώστε όλοι να μπορούν να αντιμετωπίσουν. Μην είστε τεμπέλης για να μάθετε να μαγειρεύετε νόστιμα, σίγουρα θα είναι καλύτερα για σας.
Το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο είναι μια χαρά, ειδικά όταν έχετε μια καλή συνταγή για ένα υπέροχο γεύμα. Μπορείτε να βρείτε μια τέτοια ενδιαφέρουσα κίνηση - κάθε μέρα για να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας και τους συγγενείς σας με διαφορετικές συνταγές. Αφήστε μια μέρα στο τραπέζι σας να σερβιριστούν ψάρια σε μια συνταγή αλουμινίου με μια φωτογραφία, την οποία ετοιμάσαμε για όσους γνωρίζουν λίγα για τα ψάρια. Για τη συνταγή μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος ψαριού, επειδή τα βήματα μαγειρέματος είναι πολύ εύκολα και κατάλληλα για όλους τους τύπους. Δεν υπάρχουν περίπλοκα χαρακτηριστικά για το ψήσιμο των ψαριών στο φύλλο, έτσι ώστε όλοι να μπορούν να αντιμετωπίσουν. Μην είστε τεμπέλης για να μάθετε να μαγειρεύετε νόστιμα, σίγουρα θα είναι καλύτερα για σας.
Συστατικά:- Φιλέτο Tilapia 4 τεμ.
- Τυρί παρμεζάνα 100 g
- Χυμός λεμονιού 3 κουταλιές της σούπας. l.
- Ντομάτες 3 ml
- Μαύρη σκόνη πιπεριού 5 g
- Βούτυρο 60 g
- Βήμα 1 Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 μοίρες. Προετοιμάστε ένα μεγάλο φύλλο αλουμινόχαρτου.
- Βήμα 2 Smash τα φιλέτα ψαριών με λιωμένο βούτυρο για να αποφευχθεί η προσκόλληση και, φυσικά, τη βελτίωση της γεύσης.
- Βήμα 3 Tilapia βάλτε σε αλουμινόχαρτο, ρίξτε χυμό λεμονιού και γενναιόδωρα πιπέρι.
- Βήμα 4 Στη συνέχεια τοποθετήστε τους κύκλους ώριμων ντοματών πάνω στα ψάρια.
- Βήμα 5 Ψεκάστε τις ντομάτες με τα πράσινα κρεμμύδια κομμένα σε δαχτυλίδια.
- Βήμα 6 Τυλίξτε τα ψάρια σε αλουμινόχαρτο και ψήστε τα στο φούρνο για περίπου 20 λεπτά. Πριν το σερβίρετε, μπορείτε να πασπαλίζετε τα ψάρια με τριμμένο τυρί.