Αλλά υπάρχουν σήμερα πραγματικοί αναστολείς θερμίδων και εάν ναι, είναι ασφαλές να τις εφαρμόσουμε στην πράξη;
Γενικές πληροφορίες
Οι "αναστολείς θερμίδων" είναι γνωστοί στην ιατρική και στη διαιτολογία εδώ και πολύ καιρό. Η μελέτη των πρώτων δειγμάτων, τα οποία αναπτύχθηκαν ειδικά για τις ανάγκες της αθλητικής διαιτολογίας, ξεκίνησε την δεκαετία του ογδόντα του περασμένου αιώνα. Η βάση των πρώτων αποκλειστών περιελάμβανε μια ουσία που αποθηκεύεται σε μεγάλες ποσότητες σε φασόλια και άλλες όσπρια. Αυτό ήταν που εμπόδισε την απορρόφηση μιας μεγάλης ποσότητας αμύλου.
Οι αναστολείς περιλαμβάνουν μια φυσική και αποτελεσματική βιοανάδραση, η οποία καταπολεμά με επιτυχία το υπέρβαρο.
Οι αμφιβολίες ότι η ουσία είναι πραγματικά φυσική, δεν προκύπτει, επειδή αποτελείται από ένα εκχύλισμα λευκών φασολιών. Αλλά η ασφάλειά του παραμένει μια μεγάλη ερώτηση.
Πολλοί λένε ότι το βιολογικά δραστικό πρόσθετο εμποδίζει το ένζυμο αμυλάση. Είναι εκείνη που χωρίζει το άμυλο στα συστατικά του, αφού οι πραγματικοί υδατάνθρακες αρχίζουν να μετατρέπονται σε λίπος, το οποίο εγκαθίσταται μέσα στο σώμα. Ωστόσο, το υπέροχο φάρμακο εμποδίζει τη διάσπαση των υδατανθράκων, αλλά όχι τις θερμίδες. Επιπλέον, μία κάψουλα δεν θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τη διάσπαση όλων των υδατανθράκων, τα οποία καθημερινά τροφοδοτούνται με τροφή στο ανθρώπινο σώμα.
Οι υδατάνθρακες μπορούν να εισέλθουν στο σώμα όχι μόνο με τη μορφή αμύλου, αλλά και με τη μορφή σακχαρόζης, η οποία είναι πιο επιβλαβής για το ανθρώπινο σώμα. Ως εκ τούτου, τα φάρμακα που προτείνονται από πολλούς δεν μπορούν να είναι αποτελεσματικά ακόμη και από την άποψη της φυσικής πέψης.
Διεξήγαγε μελέτες
Οι "αποκλειστές θερμίδων" έχουν ερευνηθεί σε διαφορετικά εργαστήρια, αξίζουν, ειλικρινά, ένα καλό αποτέλεσμα. Αυτή είναι ακριβώς η ποσότητα των υδατανθράκων στους δοκιμαστικούς σωλήνες ήταν μικρή και δεν ήταν ίση με την ποσότητα πρόσληψης τροφής από μερικούς ανθρώπους. Συμπέρασμα - Πόσο θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το bada για να πάρετε το αποτέλεσμα;
Σε πειράματα σε ζώα, τα αποτελέσματα δεν ήταν δικαιολογημένα.Οι ποντικοί που βίωσαν στο εργαστήριο, τις πρώτες ημέρες που χρησιμοποίησαν το εκχύλισμα φασολιών, έχασε λίγο βάρος, αλλά έπειτα γρήγορα κέρδισαν βάρος, κάτι που αποδείχθηκε πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός περιλαμβάνει ακουσίως προστατευτικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια της αύξησης της ενζυμικής αμυλάσης. Αφού το φάρμακο ακυρώθηκε, τα ποντίκια κέρδισαν βάρος αρκετές φορές περισσότερο.
Με άλλα λόγια, τα βιολογικά ενεργά πρόσθετα όχι μόνο δεν βοηθούσαν στην απώλεια βάρους, αλλά ακόμη και αντίθετα, αύξησαν το βάρος τους, αφού το πεπτικό σύστημα περιλάμβανε ένα προστατευτικό αντισταθμιστικό μηχανισμό.
Μεταξύ άλλων, για να αποκλειστεί όλη η αμυλάση (και η ανάπτυξή της συμβαίνει τόσο στα έντερα και στο σάλιο), θα χρειαστεί μάλλον σημαντική δόση του φαρμάκου. Και αυτό, με τη σειρά του, θα οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες για την ανθρώπινη ζωή. Επομένως, όταν διαφημίζετε στη διαφήμιση ότι θα μειώσετε δέκα κιλά για μικρό χρονικό διάστημα - βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για απλή εξαπάτηση.
Ένα άλλο εργαλείο
Πολύ πρόσφατα στην αγορά των αναστολέων θερμίδων εμφανίστηκε το φάρμακο, το οποίο περιλαμβάνει την ουσία της χιτοζάνης. Το Chitosan πιστώθηκε επίσης με την ιδιότητα ενός μπλοκαρίσματος θερμίδων μέχρι κάποιο χρονικό διάστημα. Η διαφήμιση λέει ότι η λήψη του φαρμάκου οδηγεί σε γρήγορη απώλεια βάρους και χοληστερόλη, καθώς το έντερο εμποδίζει την απορρόφηση των λιπών. Αυτές καθίστανται αδιάσπαστες συνδέσεις και προωθούνται μέσω της διαμετακόμισης μέσω των εντέρων. Το φάρμακο έδωσε ένα υπερήφανο όνομα - ένα "μαγνήτη για τα λίπη". Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το εργαλείο.
Η βάση του φαρμάκου είναι η χιτοζάνη. Πρόκειται για ένα ανάλογο της φυτικής κυτταρίνης, το οποίο λαμβάνεται από το κέλυφος καρκινοειδών. Μπορούμε να πούμε ότι η χιτοζάνη είναι ένα βιολογικό φίλτρο για ολόκληρο τον οργανισμό. Ενεργεί ως ενεργός άνθρακας. Μπορεί πραγματικά να δεσμεύσει μερικά από το λίπος, ωστόσο, να τους δεσμεύσει όλα, μια κάψουλα δεν είναι αρκετό. Αλλά ακόμα κι αν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τακτικά και σε μεγάλες ποσότητες, δεν θα έχετε αποτελέσματα. Στην παχυσαρκία παίζουν ρόλο όχι μόνο το λίπος, αλλά και οι υδατάνθρακες, το avot πάνω τους chitosan δεν έχει καμία επίδραση.
Επιπλέον, στη χρήση της χιτοζάνης υπάρχουν αρνητικές πλευρές. Με παρατεταμένη χρήση, υπάρχει παραβίαση της ισορροπίας των βιταμινών-ορυκτών. Η χιτοζάνη απλώς απορροφά ορυκτά και βιταμίνες, που εμπλέκονται στην καταστροφή των λιπών.
Τι να κάνετε και υπάρχουν πραγματικοί «αποκλειστές θερμίδων»;
Έτσι - όλα τα φάρμακα που μπλοκάρουν τις θερμίδες, είναι αναποτελεσματικά αν τα χρησιμοποιείτε μεμονωμένα. Είναι πολύ πιο παραγωγικό να συνδυάσουμε τη λήψη τους με το sodites και τα φυσικά φορτία. Επιπλέον, η παρεμπόδιση της αμυλάσης μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις στο πεπτικό σύστημα και επιδείνωση της ευημερίας. Αυτό αξίζει να θυμηθούμε.
Αρνητικές στιγμές
Από την παρεμπόδιση της αμυλάσης ξεκινάει φούσκωμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στομάχι εκκρίνει αέρια και ζυμώνει τα υπολείμματα των υδατανθράκων. Μπορεί να υπάρχει πόνος στο στομάχι και ακόμη και διάρροια εξαιτίας της υπερβολικής αύξησης του σωματικού υγρού και της έντασης του εντέρου. Η διάρροια, φυσικά, θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά μόνο με αυτό θα πάει η υγεία σας.
Μεταξύ άλλων, η λήψη αναστολέων προκαλεί καούρα, ναυτία και δυσφορία στο στομάχι. Επιπλέον, μειωμένη απορρόφηση σχεδόν όλων των θρεπτικών συστατικών, με αποτέλεσμα την έλλειψη βιταμινών.
Εάν έχετε προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, οι γιατροί απαγορεύουν τη λήψη τέτοιων φαρμάκων. Οι έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και οι έφηβοι, κινδυνεύουν.