Για κάποιο λόγο, οι περισσότεροι από εμάς είναι σίγουροι ότι η μετενοευαισθησία είναι το πεπρωμένο των ηλικιωμένων. Και τα παιδιά λένε ότι εξακολουθούν να έχουν λίγα να διαμαρτύρονται για τον καιρό. Όλο τον τρόπο: συχνά τα παιδιά είναι ακόμα πιο ευάλωτα στο μετεωρίτη απ 'ό, τι στους ενήλικες. Και στη δύναμή μας να τους βοηθήσουμε.
Ποιοι είναι αυτοί;
Όταν τα παιδιά είναι υγιή και συναισθηματικά όχι κατάθλιψη, το σώμα τους προσαρμόζεται ανώδυνα στις αιχμηρές αλλαγές του καιρού. Αλλά υπάρχουν και ειδικές περιόδους στη ζωή των απογόνων μας, όπου τα άλματα του καιρού γίνονται αισθητά ιδιαίτερα έντονα.
Ποιος επιλέγει το γραφείο;
Τα παιδιά που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις αντιδρούν έντονα στην έντονη αλλαγή του καιρού. Τα παιδιά με βλαστοβακτηριακή δυστονία θα αισθανθούν άσχημα. αισθάνονται την ταλαιπωρία των ασθενών με βρογχικό άσθμα, χρόνια γαστρίτιδα και πάσχουν από παιδικό έκζεμα, ασθενείς με πνευμονία και πυελονεφρίτιδα.
Πρώτα απ 'όλα, τα μωρά. Σχεδόν το 80% των βρεφών κλαίνε, κοιμούνται άσχημα και υποφέρουν από αέρια κατά τις ημέρες που αλλάζουν μέτωπα καιρού. Ιδιαίτερα ευαίσθητα στον καιρό είναι πρόωρα και γεννιούνται με τη βοήθεια καισαρικής τομής.
Δεύτερον, την ηλικία εισόδου στο σχολείο. Όταν ο τρόπος ζωής των 6-8 ετών αλλάζει δραματικά, αντιμετωπίζουν μεγάλο ψυχο-συναισθηματικό άγχος.
Τρίτον, την εφηβεία, όταν ο οργανισμός ηλικίας 13-15 ετών κλονίζεται από την ορμονική αναδιάρθρωση.
ΠΟΙΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΑΓΑΠΩ;
ΣΕ ΓΝΩΣΗ - ΑΞΙΟΘΕΑΤΑ
Σε μια όμορφη και καθαρή μέρα, όταν οι παραθεριστές αναπαύονται, σύμφωνα με την ιαματικά ραδιοφωνική εκπομπή στη Jurmala, ανακοινώθηκε ότι παρατηρήθηκαν αναβοσβήσεις πρωτονίων στον Ήλιο και αυτή τη μέρα ήταν εξαιρετικά δυσμενής για την υγεία. Και τι; Οι παραθεριστές ανέλαβαν πετσέτες παραλίας, έβαλαν τα ρακέτες του τένις, ανέβηκαν από τα ποδήλατά τους και έφθασαν στα γραφεία των γιατρών παραπονιτώντας για κακή υγεία, πονοκεφάλους και αδυναμία που προκλήθηκε από τις καιρικές συνθήκες.
Τι απαντά ο οργανισμός όταν αλλάζει ο καιρός;
Φυσικά, οι απότομες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας τόσο προς τη μία όσο και προς την άλλη κατεύθυνση για τον οργανισμό δεν είναι αδιάφορες. Και το παιδί που εξαρτάται από το μετεωρίτη θα αισθανθεί τις μαγνητικές διαταραχές. Αλλά η παγκόσμια ένδειξη ότι ο καιρός αλλάζει είναι μια απότομη αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση.
Εάν η πίεση πέσει απότομα (μέσα σε 3 ώρες) κατά 1 mm Hg. Art. ή αυξάνεται απότομα σε 1,5 mm - περιμένετε για κακή υγεία στα παιδιά με μετεωρολογικά ευαισθησία.
Αλλά συζητήστε τους φόβους τους με τα παιδιά, ειδικά με τους εφήβους, όχι. Μη τους ρωτάς: "Πώς νιώθεις;". Τα παιδιά είναι πολύ επιρρεπή: ένα παιδί μπορεί πραγματικά να αισθάνεται άσχημα εάν αναμένεται από αυτόν.
Πραγματικά σοβαρό για τις ημέρες υγείας δεν είναι τόσο πολύ - 18-20 το χρόνο. Δεν είναι πολύ άνετα - κάθε πέμπτη ή έκτη μέρα.
ΤΙ ΘΕΩΡΕΙΤΕ;
Η αντίδραση των μετεωρολογικών ευαίσθητων παιδιών είναι πολύ διαφορετική. Χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται. Με καρδιακές παθήσεις σε αυτές τις μέρες, δύσπνοια, αρρυθμία. Σε ασθενείς με πνευμονία - αναπνευστική ανεπάρκεια. Όσοι πάσχουν από γαστρίτιδα έχουν κοιλιακό άλγος. Οι ασθενείς με πυελονεφρίτιδα ανησυχούν για συχνή ούρηση.
Και τα παιδιά, που βιώνουν την κρίση της ηλικίας, σε τέτοιες ημέρες δεν μπορούν να κοιμηθούν καλά, να αισθανθούν εφίδρωση, αδυναμία, να περάσουν από πτώσεις πίεσης του αίματος, να κουραστούν γρήγορα, να διασκορπιστούν ή να ενοχλούν ... Αυτές τις μέρες συχνά έρχονται σε σύγκρουση με τους γονείς τους, διαμαρτύρονται με τους συνομηλίκους τους, μαθαίνουν χειρότερα.
Το καλοκαίρι, τα παιδιά σχεδόν δεν αντιδρούν στις δύσκολες μέρες, επειδή το ξίφος του σχολικού στρες δεν κρέμεται πάνω τους.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ;
Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας δεν ανέχεται αλλαγή του καιρού:
• Για όσους πάσχουν από χρόνιες ασθένειες, να χορηγείτε πάντα προληπτικά φάρμακα.
• στις δύσκολες μέρες, μην είστε υπερβολικά απαιτητικοί από αυτόν και περιορίστε το σωματικό και συναισθηματικό στρες του.
• Με ένα παραδοσιακό τρόπο, temper: κάθε μέρα - ένα ντους αντίθεση: 1-2 λεπτά δροσερό νερό, 1-2 λεπτά - ζεστό. Στο διαμέρισμα είναι χρήσιμο να περπατήσετε ξυπόλητοι σε ελαφριά ρούχα. Από την ηλικία των 3 ετών, μπορείτε να πάρετε το παιδί σας σε ένα μπάνιο.