Αν είστε υποστηρικτής μιας υγιεινής διατροφής ή μιας δίαιτας ή απλά ετοιμάζετε μια σαλάτα και ξεχάσατε να βράσετε τα καρότα εγκαίρως, αυτή η συνταγή για το μαγείρεμα των καρότων σε ένα φούρνο μικροκυμάτων θα σας φανεί προφανώς :) 1. Λοιπόν, στη διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή. Αρχικά, το καρότο μου καθαρίζεται, όπως συνήθως. 2. Τώρα πάρτε ένα ειδικό γυαλί για το φούρνο μικροκυμάτων, ή οποιοδήποτε μπολ κατάλληλο για το φούρνο μικροκυμάτων, και βάλτε τα καρότα μας εκεί, pre-cut σε φέτες, εάν είναι απαραίτητο. 3. Τρυπάμε κάθε κομμάτι με ένα πιρούνι σε διάφορα σημεία και το στέλνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων κάτω από το καπάκι. 4. Για να μην καεί το πιάτο, προσθέστε λίγο νερό στο κάτω μέρος του μπολ. Και μετά από 10 λεπτά μαγειρέματος με μέτρια δύναμη, τα καρότα μας στο φούρνο μικροκυμάτων στο σπίτι είναι έτοιμα! Τώρα μπορείτε να συνεχίσετε το μαγείρεμά σας, ή να φτιάξετε ένα πατάτες από αυγό και να χρησιμεύσετε ως ένα χρήσιμο πλάκα στο τραπέζι. Καλή τύχη!
Μερίδες: 1