Μπάνιο με την προσθήκη γρασίδι
Τα καταπραϋντικά βότανα περιλαμβάνουν: χαμομήλι, μητέρα, φασκόμηλο και άλλα. Το χαμομήλι μπορεί να ληφθεί και μέσα. Βοηθά στην καταπολέμηση του κολικού στο στομάχι, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση, μειώνει τη διαδικασία ζύμωσης στο έντερο. Προετοιμασία: 6 γραμμάρια βότανα για να βάλετε τα γυάλινα σκεύη και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να σταματήσει για 15 λεπτά. Ο όγκος αυτής της έγχυσης βράζεται στα 200 χιλιοστόλιτρα. Ζεστή έγχυση ρίξτε μέσα σε ένα μπουκάλι και δώστε στο μωρό, αφήστε τον να πιει, όσο θέλει. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Μπορείτε να ρίξετε αυτή την έγχυση με ένα vvanchochku για κολύμβηση.
Το Motherwort είναι ένας ισχυρός παράγοντας ηρεμίας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για κολύμβηση, δεν επιτρέπεται στο εσωτερικό του παιδιού, έχει περιορισμό σε ηλικία 12 ετών. Βοηθά στην αποκατάσταση του ύπνου και στην απομάκρυνση του αυξημένου ενθουσιασμού. Προετοιμασία: 3 γραμμάρια βότανα ρίχνουμε σε εμαγιέ πιάτα, ρίχνουμε 100 γραμμάρια βραστό νερό και αφήνουμε να ετοιμάσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση γίνεται βραστό νερό στα 100 χιλιοστόλιτρα. Βάζουμε ένα vvanchochku για κολύμβηση και βάζουμε το μωρό εκεί. Σχεδόν με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να παρασκευάσετε οποιοδήποτε από τα βότανα.
Μπάνιο με την προσθήκη αιθέριου ελαίου
Το αιθέριο έλαιο είναι απαραίτητο. Το καλύτερο είναι το λάδι της λεβάντας. Έχει τις ακόλουθες ιδιότητες: εξαλείφει την υπερέκκριση, την αϋπνία, μειώνει την εξέλιξη, την κατάθλιψη. Έχει καταρροϊκό αποτέλεσμα. Εξαλείφει την κνησμό και την κοκκινίλα, ξεφλούδισμα. Λάβετε το λάδι στο φαρμακείο. Η διαδικασία της κολύμβησης πρέπει να γίνει πριν από τον ύπνο, βάλτε το νερό στο λουτρό, η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι πάνω από 40 μοίρες, προσθέστε το αιθέριο έλαιο - 4-7 σταγόνες. Η διάρκεια διαμονής σε ένα τέτοιο μπάνιο είναι 15-30 λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε την αρωματοποίηση του δωματίου στο οποίο κοιμάται το παιδί. Απαιτεί λαμπτήρα αρωμάτων. Είναι γεμάτο με ζεστό νερό, στάζει 5-7 σταγόνες πετρελαίου σε ποσοστό 15 τετραγωνικών μέτρων. Ένα ανάμικτο κερί τοποθετείται στο κάτω μέρος της λυχνίας. Το κερί θερμαίνει το νερό. Δεν μπορείτε να αφήσετε βραστό νερό, από καιρό σε καιρό θα πρέπει να προσθέσετε νερό. Διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-30 λεπτά.
Κάνουμε μια αρωματική σκούπα
Είναι πολύ καλό να προετοιμάσετε μια ειδική σκούπα, την οποία θα επιπλέει το μωρό σας. Συλλέξτε κλαδιά από σταφίδα, κεράσι, κεράσι, μήλο. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κλαδιά των μούρων και οπωροφόρων δέντρων. Κάνουμε από αυτούς μια μικρή σκούπα. Σε taziknalivayem βραστό νερό και να κλέψει τη συλλογή μας για αρκετές ώρες. Το βράδυ, πριν από την εφίδρωση, λούζει το μωρό και απαλά, χαλαρώστε το χαλαρώστε στην πλάτη, zhivotiku, στα πόδια, στον κώλο με αυτά τα κλαδιά. Αυτή η συλλογή είναι πλούσια σε βιταμίνες, που πέφτουν στο δέρμα, προστατεύει από κρυολογήματα. Βγάζουμε όπως πάντα, παίρνουμε έξω από ένα δίσκο και κάνουμε απλό μασάζ με τη μορφή εγκεφαλικών επεισοδίων σε μια πλάτη, στη συνέχεια σε ένα στομάχι, στα πόδια, στυλό. Καθίζουμε για ύπνο.
Όλες αυτές οι διαδικασίες, αν και αποτελεσματικές, αλλά όχι πάντα παντού. Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του σώματος και τα αντιλαμβάνονται τα παιδιά με διαφορετικούς τρόπους.Φυσικά, σε περίπτωση διαταραχής του ύπνου, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι εντάξει, ότι δεν υπάρχουν ασθένειες και αναπτυξιακές ανωμαλίες.