Πώς να εκφράσετε καλύτερα το μητρικό γάλα

Μπορείτε να εκφράσετε το μητρικό γάλα με το χέρι, μέσω μίας αντλίας μαστού και επίσης με τη μέθοδο "θερμού μπουκαλιού". Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους έχει τους υποστηρικτές της, έτσι η επιλογή της καταλληλότερης επιλογής γίνεται αποκλειστικά μεμονωμένα. Σκεφτείτε τα πάντα.


Μηχανοκίνητο μητρικό γάλα

Επιπλέον, η χειροκίνητη έκφραση του μητρικού γάλακτος είναι ότι δεν τραυματίζει τη θηλή. Πόσο σωστά γίνεται αυτό, είναι καλύτερο να ρωτήσετε τον γιατρό στο νοσοκομείο μητρότητας. Μπορείτε να το μάθετε από τη νοσοκόμα που έρχεται στο σπίτι. Εάν, ωστόσο, αποφασίσετε να μάθετε πώς να εκφραστεί με μη αυτόματο τρόπο, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες μας που μπορούν να διευκολύνουν ολόκληρη τη διαδικασία και να την καταστήσουν πιο άνετη.

Η παραγωγή χειροκίνητης απόχυσης είναι πιο βολική όταν το στήθος κρέμεται κάτω. Αγκαλιάστε το στήθος με το χέρι σας με τέτοιο τρόπο ώστε ο αντίχειρας να βρίσκεται πάνω από την περιοχή, και τον δείκτη και τη μέση κάτω από αυτό. Πρώτα απ 'όλα κάνετε μερικές μαλακές και διαλείπουσες κινήσεις μασάζ από τη βάση του στήθους στο κέντρο. Αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να σκουπίζετε τα περάματα αρμέγματος πιέζοντάς τα με τα μαξιλάρια των δακτύλων σας, δημιουργώντας δονήσεις. Στη συνέχεια, ρίχνετε τα δάχτυλά σας μέσα από τα γαλακτώδη ιγμόρεια, που βρίσκονται βαθιά κάτω από την περιοχή, κάνοντας μια κίνηση προς τα εμπρός και μεταγγίζοντας το γάλα σε ένα παρασκευασμένο δοχείο.

Εκφράζοντας το μητρικό γάλα μέσω μιας αντλίας στήθους

Η αντλία του μαστού είναι πολύ κατάλληλη για εκείνες τις γυναίκες που πρέπει να εκφράσουν μια μεγάλη ποσότητα γάλακτος. Η άποψή μου είναι ότι αυτή η μέθοδος είναι πολύ βολική και επίσης ανώδυνη. Προσωπικά για μένα μια αντλία στήθους ήταν ένας σωτήρας και ένας βοηθός. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, όταν αρχικά άρχισε να εμφανίζεται το αρχικό γάλα, το στήθος γινόταν πολύ γρήγορα απολιπαρωμένο και βαρύ. Το τράβηγμα από τα χέρια μου έδωσε απίστευτους πόνους και το γάλα έγινε όλο και μεγαλύτερο, προκαλώντας σωματική δυσφορία. Στη συνέχεια, οι συγγενείς σε επείγουσα τάξη με έφεραν στην αντλία στήθους μητρότητας. Μέχρι σήμερα, δεν μπορώ να ξεχάσω πόση άνεση μου έδωσε, πώς έσωσα τις οδυνηρές αισθήσεις. Με τη βοήθεια μίας αντλίας γάλακτος, αντιμετώπισα γρήγορα τις δυσκολίες και συνέχισα με ηρεμία τη διατροφή του μωρού μου με το στήθος.

Σήμερα, μια ασυνήθιστα ευρεία γκάμα αντλιών στήθους είναι στην αγορά, οπότε δεν θα είναι δύσκολο να επιλέξετε το πιο κατάλληλο για τον εαυτό σας.

Εξετάστε την αρχή της λειτουργίας, για παράδειγμα, έναν από τους τύπους χειροκίνητης αντλίας στήθους. Η χειροκίνητη αντλία στήθους μπορεί να παρουσιαστεί με τη μορφή γυάλινου σωλήνα με καουτσούκ αχλάδι στην άκρη. Το δεύτερο άκρο του σωλήνα έχει μια διογκωμένη βάση. Αυτό γίνεται για να μπορείτε να καλύψετε εύκολα όχι μόνο τη θηλή, αλλά και το γειτονικό τμήμα του γυναικείου στήθους. Για την έκφραση του γάλακτος, ο αέρας πρώτα απελευθερώνεται πιέζοντας το αχλάδι, τότε το φαρδύ άκρο του σωλήνα περιβάλλει σφιχτά την ρινική περιοχή και το αχλάδι απελευθερώνεται. Μια τέτοια ενέργεια εκτελείται αρκετές φορές. Μετά από αυτό, θα δείτε πώς το στήθος επεκτείνεται μέσα στον σωλήνα, και το γάλα ρέει έξω από αυτό.

Εκφράζοντας το μητρικό γάλα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο "ζεστό μπουκάλι"

Και όπως προαναφέρθηκε, το μητρικό γάλα μπορεί να εκφραστεί με τη μέθοδο της "θερμής φιάλης". Αυτή η μέθοδος θεωρείται φειδωλή, η οποία παίρνει ένα ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στις σφιχτές θηλές και τον θηλασμό. Εξετάστε την αρχή αυτής της μεθόδου.

Προετοιμάστε μια φιάλη με ευρύ λαιμό διαμέτρου τουλάχιστον 3 cm και όγκο 700 ml. Ξεπλύνετε καλά. Στη συνέχεια, το μπουκάλι είναι γεμάτο με ζεστό νερό, αφήστε λίγο χρόνο για να σταθεί και στη συνέχεια στραγγίστε. Στη συνέχεια, ο λαιμός ψύχεται και εφαρμόζεται αμέσως στην ρινική περιοχή, έτσι ώστε η φιάλη κλείνει σφιχτά. Καθώς το δοχείο κρυώνει, η θηλή τραβιέται μέσα στον λαιμό και το γάλα αρχίζει να διαχωρίζεται. Καθώς η ροή του γάλακτος εξασθενεί, αφαιρείται το μπουκάλι. Η διαδικασία εκτελείται πολλές φορές μέχρις ότου το γάλα να διασπαρεί πλήρως.

Εάν πρέπει να επαναλάβετε, ασκείστε το με ένα διάστημα 2-3 ωρών για να αποφύγετε την άσκοπη βλάβη στο στήθος.

Γίνετε υγιείς!