Το αναμφισβήτητο όφελος του κουάκερ

Είναι γνωστό, ακόμη και επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι το πιο χρήσιμο πρωινό για το σώμα μας είναι το πιο κοινό κουάκερ, tk. οι κόκκοι από τους οποίους είναι φτιαγμένοι είναι πολύ πλούσιοι σε φυτικές ίνες, που καθαρίζουν το σώμα μας ως προσροφητικό και τον τρέφουν με ζωντανή ενέργεια.
Και γνωρίζετε ότι η συνεχής χρήση του κουάκερ για πρωινό επηρεάζει πολύ καλά τη διάθεσή μας όλη την ημέρα; Επιπλέον, οι βιταμίνες και οι βιταμίνες Β, οι οποίες αποτελούν μέρος των κόκκων, προστατεύουν το νευρικό μας σύστημα από τις καθημερινές καταπονήσεις και ως εκ τούτου διατηρούν την ασυλία σε υψηλό επίπεδο. Όπως μπορείτε να δείτε, το πρόσωπο έχει τρία πλεονεκτήματα από την κατανάλωση κουάκερ - μια μεγάλη διάθεση, μια υπερστασία στο άγχος και μια ισχυρή ανοσία. Ω ναι, ξέχασα να αναφέρω ότι όλα τα δημητριακά είναι πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες, οι οποίοι υποβάλλονται σωστά σε πέψη, δηλ. σιγά-σιγά, χωρίς την έκκριση ινσουλίνης. " Αυτό είναι πολύ καλά εμφανίζεται στην εικόνα, δεν επηρεάζει το υπερβολικό βάρος, και γενικά σας κάνει πολύ ανθεκτικό.

Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αποδείξει ότι αν θέλουμε να είμαστε υγιείς, εκτός από όλους τους άλλους "υγιείς" παράγοντες, το σώμα μας χρειάζεται να πάρει 30-40 γραμμάρια. ενώ ο μέσος κάτοικος της χώρας μας χρησιμοποιεί περίπου 8-12 γρ. Οι θεραπευτικές ίνες βρίσκονται στις μεγαλύτερες ποσότητες σε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας - φάτε χυλό με φρούτα, με φρέσκα λαχανικά ή φρέσκα λαχανικά.

Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στα ακόλουθα δεδομένα: οι ίνες έχουν ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, διεγείρουν το έργο του εντέρου και βοηθούν στην απομάκρυνση περιττών ουσιών από το σώμα. Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στο πίτυρο, το οποίο διατίθεται στα αρτοποιεία και επιτρέπεται η πώληση ενός μικρού μέρους. Αλλά σκεφτείτε, αν όλοι μας ξαφνικά άρχισε να χρησιμοποιεί πίτουρο, τότε δεν θα τους επιτραπεί να πεταχτούν, αλλά θα έληγαν προς πώληση, στους μετρητές των καταστημάτων μας και θα προσέφεραν ανεκτίμητα οφέλη στην ανθρώπινη υγεία. Επειδή το πίτυρο είναι μοναδικό στη σύνθεσή του, tk. αυτό το μεγάλο προϊόν για την περιεκτικότητα σε κυτταρίνη, βιταμίνες της ομάδας Β και μακρο και μικροστοιχεία.

Έχουν πολύ θετική επίδραση στην γαστρεντερική οδό, στη μικροχλωρίδα του στομάχου. Φέρτε τη διαύγεια, το πίτουρο είναι το πιο πολύτιμο μέρος των σιτηρών, το οποίο επηρεάζει μαγικά την υγεία. Όχι για τίποτα κατά τη διάρκεια των θέσεων, πολλοί παρατηρούν μια σημαντική βελτίωση στην υγεία, διότι η κύρια έμφαση στις θέσεις γίνεται στα πτηνά.

Ποτέ δεν έχετε σκεφτεί πώς ήταν ο ισχυρός, υγιής και ανθεκτικός Ρώσος λαός. Ο Ρώσος λαός φοβόταν ολόκληρο τον κόσμο, θρύλους για τη δύναμή του. Η απάντηση είναι απλή - ένας μεγάλος αριθμός δημητριακών στη διατροφή τους κατέστησε αήττητο. Και τώρα τι; Δυστυχώς, οι περισσότεροι Ρώσοι παίρνουν σάντουιτς για πρωινό από ασπρισμένο, μη κερδοφόρο και πλούσιο σε φρούτα ψωμί και επιπλέον, σε ένα σάντουιτς, υπάρχει συχνά μια ύποπτη ποιότητα λουκάνικου ή τυριού, η παραγωγή του οποίου είναι από καιρό ανεπαρκής σε οποιοδήποτε GOST.

Από αυτή την άποψη, το σώμα υποφέρει, επιβεβαιώνεται από άγχος, ασθένεια, δηλ. η ποιότητα ζωής μειώνεται σημαντικά και καταρχήν χάνονται η αίσθηση της ζωής. Αυτό εξαρτάται από το τι τρώμε.

Καλή υγεία και αγάπη του κουάκερ!