Γιατί μπορεί να στομάχι στο στομάχι;
- Εάν η μετεωρισμός εμφανίζεται μόνο περιστασιακά, τότε πιθανότατα το πρόβλημα είναι στα προϊόντα που καταναλώσατε πρόσφατα. Πολύ έντονος σχηματισμός αερίων στα έντερα μπορεί να επηρεάσει τα όσπρια, το λάχανο, ορισμένες ποικιλίες μήλων και σόδα. Αυτό ισχύει και για τα τρόφιμα, τα οποία προκαλούν στις διεργασίες ζύμωσης του πεπτικού συστήματος: φούσκα, μπύρα και μαύρο ψωμί.
- Η συνεχής φούσκωμα μπορεί να εμφανιστεί σε ενήλικες που είναι συνηθισμένοι να τρώνε εν κινήσει ή να μιλούν όταν τρώνε. Έτσι, ένα άτομο συλλαμβάνει πάρα πολύ αέρα, ο οποίος συσσωρεύεται στο πεπτικό σύστημα και προκαλεί το σχηματισμό αερίων. Επίσης, ο λόγος για τα αέρια μπορεί να είναι πολύ μακρύ τσίχλα.
- Οι ασθένειες του πεπτικού συστήματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν μετεωρισμό. Αυτές περιλαμβάνουν γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα και δυσβαστορία. Τα τρόφιμα που δεν έχουν πλήρως αφομοιωθεί από το στομάχι, συσσωρεύονται στα έντερα και προκαλούν το σχηματισμό αερίων.
- Εάν η κοιλιά puchit μετά από ένα νευρικό στέλεχος, τότε ξέρετε ότι το στρες μπορεί να είναι η αιτία. Όταν είμαστε νευρικοί, οι μύες της σύμβασης εντέρου, τα αέρια σε αυτό παραμείνουν και το στομάχι αρχίζει να puchit.
- Χειρουργική στην κοιλιακή κοιλότητα. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, τα τρόφιμα είναι πιο δύσκολο να περάσουν μέσα από τα έντερα. Ως εκ τούτου, λαμβάνονται υπερβολικά αέρια.
- Οι έγκυες γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν μετεωρισμό και φούσκωμα. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, καθώς το γυναικείο σώμα ανοικοδομείται πλήρως στο ορμονικό επίπεδο, το οποίο επηρεάζει το σχηματισμό αερίων.
Φάρμακα και μέθοδοι για την καταπολέμηση της διόγκωσης
Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, πρώτα απ 'όλα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γαστρεντερολόγο για μια πλήρη εξέταση του πεπτικού συστήματος. Εάν όμως δεν έχει εντοπιστεί σοβαρή ασθένεια, θα πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:
- Μασήστε καλά τα τρόφιμα και προσπαθήστε να μην μιλήσετε ενώ τρώτε
- Εξαλείψτε από τη διατροφή σας τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό περίσσειας αερίων
- Χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες: βάμματα και ζωμούς από χαμομήλι, δυόσμο ή ρίζα του βαλεριάνα
- Αποφύγετε το άγχος, και αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε τουλάχιστον μην νιώσετε νευρικός ενώ τρώτε
- Μετά από τη συμβουλή ενός γιατρού, μπορείτε να παίρνετε φάρμακα που θα σας σώσουν από τους σκώληκες (helminths), που μπορεί επίσης να προκαλέσουν φούσκωμα
- Για να ανακουφίσετε τα βάσανα, μπορείτε να κάνετε ειδικές ασκήσεις: "ποδήλατο", μασάζ το στομάχι δεξιόστροφα, εναλλασσόμενη χαλάρωση και ένταση των κοιλιακών μυών, που βρίσκεται στην πλάτη.
Γρήγορες μεθόδους μάχης
Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις που προκύπτουν όταν η κοιλιά σβήνει.
- Πίνετε πολλά δισκία ενεργού άνθρακα
- Καθίστε σε ένα ζεστό μπάνιο ή βάλτε στο στομάχι θερμότερο
- Κάντε ένα μασάζ στην κοιλιά. Οι κινήσεις πρέπει να γίνονται αποκλειστικά δεξιόστροφα για δέκα λεπτά
- Εάν η δυσφορία δεν έχει εξαφανιστεί, θα πρέπει να κάνετε ένα κλύσμα καθαρισμού
Σε κάθε περίπτωση, ανεξάρτητα από τα μέσα που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε τις δυσάρεστες αισθήσεις, αξίζει τον έλεγχο με τον γιατρό, αφού δεν είναι σωστό να κατανοήσουμε τα αίτια της φούσκας, τουλάχιστον όχι σωστά. Μετά από όλα, το στομάχι μπορεί να διογκωθεί συνεχώς και οι ασθένειες στις οποίες αναπτύσσεται αυτή η διαδικασία θα επιδεινωθούν.