Κάτω με τις ραγάδες!
Ο κύριος εχθρός της ομορφιάς των επερχόμενων μητέρων ήταν και είναι ραγάδες. Εμφανίζονται, κατά κανόνα, στον πέμπτο έως έκτο μήνα εγκυμοσύνης: πιο συχνά στο στομάχι, αλλά μπορείτε επίσης να δείτε τμήματα στο στήθος και τους γοφούς. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι ροζ λωρίδες, όπως οι ουλές, γίνονται λιγότερο αισθητές και σχεδόν συγχωνεύονται με το δέρμα, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να τους απαλλαγείτε τελείως. Μην βοηθήστε ούτε δαπανηρές διαδικασίες σε ινστιτούτα αισθητικής, καμία κρέμα για αστρονομικό άθροισμα, ούτε ταξίδια στο γυμναστήριο. Αλλά μην ανησυχείτε πριν από το χρόνο - οι ραγάδες είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν, αλλά μπορείτε να αποτρέψετε. Γι 'αυτό, σύμφωνα με τις συστάσεις των αισθητικών, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ξεκινήσει εκ των προτέρων (περίπου από τον 4 ο μήνα της εγκυμοσύνης) μια ειδική κρέμα που εμποδίζει την εμφάνιση ραγάδων και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Σε ειδικές σειρές για τις μέλλουσες μητέρες υπάρχουν προϊόντα που είναι ακριβώς ασφαλή για το μωρό σας, καθώς υποβλήθηκαν σε ιδιαίτερα προσεκτικό δερματολογικό έλεγχο. Η θεραπεία για τα ραγάδες πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Εφαρμόστε την ακολουθούμενη από ελαφρές κινήσεις μασάζ στην κοιλιά, το στήθος, τους γοφούς και τους γλουτούς. Ένα άλλο προληπτικό μέτρο είναι η τακτική πρόσληψη βιταμίνης Ε. Συνήθως συνταγογραφείται σε μόνιμη μητέρα για μαιευτή-γυναικολόγο για σχεδόν ολόκληρη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Αυτή η βιταμίνη, καθώς και ειδικές κρέμες, αυξάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
Μπορούμε να κάνουμε χωρίς μακιγιάζ;
Η πρόληψη των ραγάδων δεν είναι το μόνο καθήκον της μελλοντικής μητέρας στον αγώνα για την ομορφιά. Μην ξεχνάτε τα καθημερινά τελετουργικά ομορφιάς, όπως η περιποίηση προσώπου, το μανικιούρ, το στυλ και, φυσικά, το μακιγιάζ. Η εικόνα μιας σύγχρονης μητέρας είναι ριζικά διαφορετική από την «Domostroevsky» - έγκυος, ξυπόλητος, στην κουζίνα. Σήμερα, οι νέες γυναίκες που περιμένουν ένα μωρό, ακολουθούν συνήθως τη μόδα (με κάθε χρόνο να γίνονται περισσότερες μπουτίκ και γυαλιστερά περιοδικά για τις έγκυες), να χρησιμοποιούν μακιγιάζ, , να συναντηθούν με φίλους, να παρακολουθήσουν πάρτι και κοινωνικές εκδηλώσεις. Είναι καλύτερα να επιλέξετε καλλυντικά χωρίς γεύσεις, χρώματα, ΓΤΟ και συντηρητικά. Στα φυσικά καλλυντικά πρέπει να περιλαμβάνονται φυτικά εκχυλίσματα, βιταμίνες, μέταλλα Προκειμένου να είστε σίγουροι για την αβλαβή των καλλυντικών για το μωρό, προτιμήστε τα προϊόντα ποιότητας γνωστών brands.The αυτοεξαρτήτως κατασκευαστής δείχνει πάντα τη σύνθεση του καλλυντικού προϊόντος: στην αρχή της λίστας είναι εκείνες οι ουσίες που περιέχονται στην κρέμα πιο. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα μπορεί να αρχίσει να αντιδρά με νέο τρόπο ακόμη και σε αποδεδειγμένα καλλυντικά. Αν από την αγαπημένη σας κρέμα ξαφνικά είχατε ερεθισμό ή σκόνη σταμάτησε για να αντιμετωπίσετε το ψάθινισμα του δέρματος - μην τρομάζετε сь. Το γεγονός είναι ότι λόγω μιας έντονης αλλαγής στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχετε αλλάξει τον τύπο του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, το ξηρό δέρμα γίνεται συνδυασμένο, συνδυασμένο - λίπος. Σε αυτή την περίπτωση, καλύτερα να επιλέξετε τα μέσα για ευαίσθητο δέρμα. Η άρνηση από το make up κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι απαραίτητη. Αλλά εδώ δίνουν προσοχή στη σύνθεση των καλλυντικών και η ημερομηνία λήξης τους για τις μελλοντικές μητέρες πρέπει. Ωστόσο, αυτό δεν εμποδίζει όλες τις άλλες γυναίκες. Είναι απίθανο ότι οποιοσδήποτε από εμάς θα διακινδυνεύσει να χρησιμοποιήσει κινεζικά καλλυντικά από την αγορά ή απομιμήσεις γνωστών καλλυντικών εμπορικών σημάτων αν γνωρίζουν ότι δεν έχουν τίποτα χρήσιμο για το δέρμα, αλλά περιέχει μια ολόκληρη δέσμη επιβλαβών ουσιών που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση και τις αλλεργίες. Οι κοσμητολόγοι συνιστούν να αποφεύγονται τα φάρμακα που περιέχουν λανολίνη, κερί (αυτές οι ουσίες είναι ικανές να προκαλέσουν αλλεργίες), φορμαλδεΰδη (έχει καρκινογόνο δράση), φθαλικές ενώσεις (επηρεάζουν αρνητικά το ορμονικό υπόβαθρο).
Πάμε στο σαλόνι
Για τις διαδικασίες σαλόνι, οι δερματολόγοι και οι κοσμητολόγοι συστήνουν να προσεγγίσουν με προσοχή. Οι έγκυες γυναίκες είναι αυστηρά αντενδείξεις για τέτοιες διαδικασίες όπως τα τατουάζ, η κρυομασάζ, η χημική απολέπιση, η ηλεκτρο-αποτρίχωση, η αποτρίχωση με λέιζερ, το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας (εξακολουθεί να είναι άχρηστο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), την αφαίρεση των κονδυλωμάτων και τις επεκτάσεις των νυχιών (όχι μόνο επικίνδυνες για την υγεία του μελλοντικού μωρού, καθώς τα συσσωρευμένα νύχια δεν μένουν με έγκυες γυναίκες για περισσότερο από μία εβδομάδα). Ο πιο συνηθισμένος μύθος ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν χρειάζεται να κόβετε τα μαλλιά, τους κομμωτές και τους τριχολόγους (ειδικοί για την περιποίηση μαλλιών) συνήθως σχολιάζουν με ένα χαμόγελο. Μπορείτε να κόψετε τα μαλλιά σας όσο θέλετε. Και συχνά οι κομμωτές δεν το συνιστούν αυτό από την δεισιδαιμονία, αλλά μόνο από τις εκτιμήσεις ότι τα μακριά μαλλιά είναι σύμβολο της θηλυκότητας και διακοσμούν τη μελλοντική μητέρα. Αλλά οι καρδιναλικές αλλαγές της εικόνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πραγματικά ανεπιθύμητες. Τα μαλλιά μπορούν να βαφτούν με φυσικές χρωστικές ουσίες ή μέσα τόνωσης - θα βοηθήσουν στο να φωτίζουν τα μαλλιά για έναν ή δύο τόνους και να τους δίνουν λάμψη. Αλλάξτε απότομα το χρώμα των μαλλιών με τη βοήθεια της βαφής αμμωνίας δεν αξίζει τον κόπο, περιέχει τοξικές ουσίες. Στην περίοδο της προσδοκίας μιας γυναίκας, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν μερικές φορές την εμφάνιση πιτυρίδας, αυξημένου λίπους και τριχόπτωσης. Εάν το πρόβλημα είναι μόνο σε αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, τότε αρκεί απλά να επιλέξετε ένα σαμπουάν που είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση - είναι σχεδόν όλοι οι κατασκευαστές. Τα μαλλιά με αυτό το σαμπουάν μπορούν να πλένονται καθημερινά, έτσι ώστε να παραμένουν πάντα φρέσκα και λαμπερά.
Εάν, εκτός από το λίπος, ανησυχείτε επίσης για την τριχόπτωση, στη συνέχεια για την περιποίηση των μαλλιών είναι απαραίτητο να προσθέσετε μια ειδική μάσκα, καλύτερα από τις επαγγελματικές γραμμές, και να την χρησιμοποιήσετε όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Με την πιτυρίδα θα βοηθήσουν τα θεραπευτικά σαμπουάν που πωλούνται στα φαρμακεία. Ολοκληρώνοντας μια εξαιρετική εικόνα μιας μελλοντικής μητέρας θα βοηθήσει το διακριτικό άρωμα. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες πρέπει να εγκαταλείψουν τα αγαπημένα τους πνεύματα λόγω τοξικότητας. Οι επαγγελματίες συμβουλεύουν τις μελλοντικές μητέρες να χρησιμοποιούν φρέσκα και ελαφριά αρώματα που δεν φαίνονται πολύ σκληρά. Σε κάθε περίπτωση - με ή χωρίς άρωμα, με μακριά μαλλιά ή κοντά μαλλιά - να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και να απολαμβάνετε την εγκυμοσύνη σας.