Ο καθένας μας ονειρεύεται κάτι τέτοιο, το οποίο θα αποφέρει καλό κέρδος, αλλά δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος. Κουρασμένοι από καθημερινές αφυπνίσεις, συνεχείς εμπλοκές κυκλοφορίας και οκτώ ώρες, πολλοί μετακινούνται σε απομακρυσμένη δουλειά. Χάρη στον υπολογιστή και το Διαδίκτυο σήμερα μπορείτε να εργαστείτε χωρίς να φύγετε από το σπίτι ανά πάσα στιγμή. Μετά από λίγο, όμως, αποδεικνύεται ότι τα πάντα δεν είναι τόσο ομαλά: δεν υπάρχουν λιγότερα προβλήματα στην απομακρυσμένη εργασία απ 'ό, τι στην εργασία γραφείου και χάνεται ο χρόνος με αξιοπρέπεια. Έτσι πώς να είναι;
Η απομακρυσμένη εργασία έχει πολλά πλεονεκτήματα. Σχεδιάζετε το πρόγραμμα εργασίας σας ανεξάρτητα, έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, δεν χρειάζεται να βρίσκεστε σε ένα μέρος όλη την ώρα. Επιπλέον, διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι η αποτελεσματικότητα των ανθρώπων που εργάζονται στο σπίτι είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι όσοι κάθεται στο γραφείο κάθε μέρα. Για τους εργοδότες υπάρχουν επίσης πλεονεκτήματα: δεν χρειάζεται να νοικιάσετε ένα δωμάτιο, δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρήματα για την πληρωμή για διάφορες υπηρεσίες και ούτω καθεξής.
Για πολλούς, η απομακρυσμένη εργασία είναι μια ευκαιρία να ξεφύγουμε από την καθημερινή ρουτίνα, να αισθανόμαστε σαν ελεύθερος άνθρωπος. Έτσι μπορείτε να αποθηκεύσετε όχι μόνο νεύρα, αλλά και δύναμη. Δεν χρειάζεται να καθίσετε για δουλειά ταυτόχρονα, μπορείτε να προσαρμόσετε τους βιορυθμούς σας. Έχετε περισσότερο χρόνο για την οικογένεια και τα παιδιά, για τον εαυτό σας. Μπορείτε να ταξιδέψετε και να πληρώσετε ακόμα.
Αλλά πολλά πλεονεκτήματα είναι μόνο ψευδαισθήσεις. Ποια από αυτά;
Πώς να το κάνετε;
Πολλοί πιστεύουν ότι η εργασία στο σπίτι, μπορείτε να διαχειριστείτε το χρόνο σας πιο αποτελεσματικά και την αποτελεσματικότητά σας ταυτόχρονα να αυξηθεί. Αυτή είναι μια τυπική αυταπάτη. Πολλοί, αφού αρχίσουν να εργάζονται στο σπίτι, με την πάροδο του χρόνου, ανακαλύπτουν ότι δεν μπορούν να εργαστούν κανονικά χωρίς έλεγχο. Μπορείτε να απολαύσετε βόλτες όλη την ημέρα ή να κάνετε την επιχείρησή σας και αργότερα το βράδυ συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα από την εργασία.
Τι πρέπει να κάνω; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε ότι η εργασία στο σπίτι απαιτεί αυτοπειθαρχία και την ικανότητα να προγραμματίζετε την ημέρα σας, καθώς και σωστή προτεραιότητα. Είστε ο δικός σας προϊστάμενος, ο οποίος ελέγχει τη διαδικασία εργασίας. Ως εκ τούτου, όλα είναι καλύτερο να ζωγραφίσει στο ρολόι και να μην αποστασιοποιηθεί από μικρά. Αυτό δεν είναι τόσο εύκολο, γιατί υπάρχουν πολλοί πειρασμοί. Για να μην υπερφορτώσετε τον εαυτό σας πάρα πολύ, σπάστε το έργο σε μέρη και εκτελέστε το κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, δουλεύετε για 2,5 ώρες τρεις φορές την ημέρα. Καλύτερα από όλα, προσπαθήστε να εκτελέσετε όλη την εργασία το απόγευμα, έτσι ώστε το βράδυ να έχετε ελεύθερο χρόνο να επικοινωνήσετε με φίλους, να πάτε σε θέατρα κ.ο.κ.
Επικοινωνία κοινωνιοφοβίας ή μεγαλοφυίας;
"Χάρη στο νέο πρόγραμμα, τελικά θα μπορέσω να περάσω πολύ χρόνο με τους φίλους μου, να συναντηθώ με συναδέλφους σε μια ανεπίσημη ατμόσφαιρα κλπ. Αυτό είναι δυστυχώς αλήθεια. Πόσα άτομα δεν έχουν εργαστεί σε μια ομάδα, αφήνοντάς τον, δεν παύει να αποτελεί μέρος του. Εξάλλου, η επικοινωνία των συναδέλφων μας εξασθενεί. Για πολλούς, μια τέτοια απροσδόκητη στροφή γίνεται σοκ και ακόμη μερικές φορές οδηγεί σε κατάθλιψη. Αρχίζει να χάνει τη συνηθισμένη αναστάτωση, συναδέλφους αστεία, γκρινιάρης αφεντικό και τα παρόμοια. Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι οι φίλοι δεν θα βλέπουν ο ένας τον άλλον πολύ πιο συχνά. Μετά από όλα, εξακολουθούν να έχουν τις ίδιες κάρτες γραφικών. Με την πάροδο του χρόνου, η ζωή μπορεί να αρχίσει να φαίνεται κακή και βαρετή. Μπορεί να έχετε δυσαρέσκεια απέναντι σε συναδέλφους και αγαπημένους σας. Αντί για την άνεση που έχετε τόσο ονειρευτεί, μπορείτε να πάρετε κάποια απογοήτευση.
Τι πρέπει να κάνω; Οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο κατηγορίες. Στην πρώτη είναι εκείνοι που χρειάζονται επικοινωνία, όπως ο αέρας. Από το δεύτερο - οι άνθρωποι είναι αυτάρκεις. Εάν ανήκετε στην πρώτη κατηγορία, τότε η απομακρυσμένη εργασία δεν είναι για εσάς. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι που απαιτεί μερική απασχόληση. Αυτό θα σας δώσει περισσότερο ελεύθερο χρόνο και θα υποστηρίξετε με έναν τόνο. Ούτε ο δεύτερος τύπος ανθρώπων δεν είναι ομαλός. Εάν εργάζεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα στην απομακρυσμένη εργασία, τότε μπορεί να αναπτυχθεί πραγματική κοινωνική φοβία. Μετά από όλα, οι αυτοδύναμοι άνθρωποι μπορούν να είναι χωρίς ανθρώπους και γενικά δεν θα μπορούν να συνηθίσουν στην επικοινωνία.
Φροντίστε τον εαυτό σας
Ένα άτομο που πηγαίνει σε απομακρυσμένη δουλειά έχει χρόνο και ευκαιρία να αντιμετωπίσει τον εαυτό του. Αλλά στην πράξη αποδεικνύεται εντελώς διαφορετική. Όταν δεν χρειάζεται να σηκωθείτε κάθε πρωί και να πάτε, πολλοί από εμάς σταματήσουμε να κινούμαστε - καθίστε στον υπολογιστή από το πρωί μέχρι το βράδυ. Zaden κινούμαστε μόνο γύρω από το διαμέρισμα: στην κουζίνα για ένα φλιτζάνι τσάι ή ένα γεύμα. Αλλά αυτό δεν αντικαθιστά την πλήρη δραστηριότητα, έτσι πολλοί από τους άπακτους μετατρέπονται σε πλήρεις. Χωρίς πλήρη σωματική άσκηση, τα καρδιακά προβλήματα εμφανίζονται, οι μυς εξασθενούν και το σώμα χάνει την κινητικότητα και την ευελιξία. Εκτός από όλα αυτά, η διάθεση χαλάει και αρχίζετε να διαμαρτύρονται με τους αγαπημένους σας και τη δυσαρέσκεια.
Τι πρέπει να κάνω; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φροντίσετε για την πλήρη άσκηση. Φροντίστε να γυμναστείτε στο γυμναστήριο, στο χορό ή στην πισίνα. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις καθημερινές σας θερμίδες. Στη συνέχεια, οργανώστε σωστά τον χώρο εργασίας σας. Τοποθετήστε τον εκτυπωτή, το τηλέφωνο, το φαξ με τέτοιο τρόπο ώστε να προσεγγίζονται και όχι απλώς να φτάνετε έξω. Στη συνέχεια, συχνά θα σηκωθείτε από την καρέκλα. Μην ξεχνάτε τα καθήκοντα του σπιτιού. Ο καθαρισμός θα σας βοηθήσει να πάρετε το σωστό φορτίο. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να διατηρήσετε τη φόρμα - να έχετε ένα σκυλί. Δεν θα σας αφήσει να καθίσετε επί τόπου μακρύς: μαζί της θα πρέπει να περπατήσετε πέντε φορές την ημέρα, να παίξετε, να την κολυμπήσετε και να πιάσετε.
Όλη την ώρα στη θέση
Μερικοί πιστεύουν ότι θα είναι σε θέση να εργάζονται όλο το εικοσιτετράωρο, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι δυνατό να κερδίσουμε περισσότερα χρήματα. Από τη μία πλευρά, είναι αλήθεια: είστε πάντα στη δουλειά και μπορείτε να κάνετε τη δουλειά. Αλλά από την άλλη πλευρά, ένα χρονοδιάγραμμα όλο το εικοσιτετράωρο, θα είναι ενοχλητικό για τους αγαπημένους σας. Με τον ίδιο τρόπο, η γραμμή μεταξύ εργασίας και αναψυχής θα εξαφανιστεί γρήγορα, και θα γίνει πολύ κουρασμένος, και ίσως θα οδηγήσει ακόμη και σε άγχος.
Τι πρέπει να κάνω; Εάν εργάζεστε με τους επισκέπτες στο σπίτι, συζητήστε το πρόγραμμά σας με εκείνους τους οποίους αφορά - με τους γείτονες ή στο σπίτι. Η εργασία σας δεν πρέπει να δημιουργήσει δυσφορία. Και για να μην μετατραπεί σε "σκίουρος στον τροχό", αποφασίστε εκ των προτέρων για τον εαυτό σας, σε ποια ώρα και τι χρονοδιάγραμμα θα εκτελέσετε.
Θα γίνω μοντέλο μαμά και σύζυγος
Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι η εργασία στο σπίτι θα βοηθήσει να απελευθερωθεί περισσότερο χρόνο για τα παιδιά και τον σύζυγο. Αλλά η εμπειρία δείχνει ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. Οι δουλειές των νοικοκυριών και τα παιδιά αναπόφευκτα θα σας ενοχλήσουν και θα κάνουν προσαρμογές στα σχέδιά σας. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να εξηγήσετε στους αγαπημένους σας ότι εάν δεν οδηγείτε καθημερινά στο γραφείο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να αποστασιοποιηθείτε όλη την ώρα από τους λαϊκιστές.
Τι πρέπει να κάνω; Προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι στην αρχή θα πρέπει να αγωνιστείτε για το χρόνο εργασίας σας. Πραγματοποιήστε μια συνομιλία με το νοικοκυριό, εξηγήστε ότι τώρα το πρόγραμμά σας έχει αλλάξει και κατανοεί τις δυνατότητες του νέου προγράμματος. Πρέπει να καταλάβουν ότι αν εργάζεστε στο σπίτι, τότε αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε γίνει νοικοκυρά και όλες οι οικιακές εργασίες πρέπει να κυλήσουν στους ώμους σας. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε ένα ειδικό σημάδι "Μην ανησυχείτε!" Και το βάζετε δίπλα σας αν είναι απαραίτητο.
Φυσικά, τα νοικοκυριά δεν συνειδητοποιούν αμέσως όλες τις σοβαρές απομακρυσμένες εργασίες και συχνά θα πρέπει να τους εξηγήσετε το ίδιο πράγμα. Αλλά τελικά γίνονται καλύτεροι και μπορείτε να εργαστείτε ειρηνικά.
Τώρα δεν ξέρετε μόνο για τα πλεονεκτήματα της απομακρυσμένης εργασίας, αλλά και για τις αδυναμίες της. Επομένως, πριν προχωρήσετε σε μια νέα δουλειά, σκεφτείτε αν θα σας αποδείξουν οι νέες συνθήκες;