Ψυχολογία: πώς να μην δώσουμε προσοχή στην αγένεια

Με την επιδείνωση του βιοτικού επιπέδου, οι άνθρωποι έγιναν αγενείς πολύ πιο συχνά. Οι άνθρωποι σπρώχνουν τα αρνητικά συναισθήματά τους σε συναδέλφους, συγγενείς και άγνωστους. Έχετε υποφέρει επίσης από αγένεια; Μην ανησυχείτε, η επιστήμη θα μας πει ψυχολογία πώς να μην δίνουμε προσοχή στην αγένεια και να διατηρούμε την αξιοπρέπεια κάποιου.

Πρόσφατα, ένα γνωστό αμερικανικό περιοδικό κατέταξε τις πιο ευγενικές πόλεις στον κόσμο. Δυστυχώς, η Μόσχα ήταν σε ένα από τα πιο πρόσφατα μέρη. Μοσχοβίτες δεν κρατούν την πόρτα, οι πωλητές δεν λένε "ευχαριστώ" στους αγοραστές. Και αν κάποιος έριξε ένα σωρό χαρτιά στο δρόμο, κανείς δεν τον βοηθά να τα συλλέξει. Αλλά αυτά είναι λουλούδια. Εάν οι ερευνητές προσπάθησαν να επικοινωνήσουν με τους υπαλλήλους μας, τους μπάτσους κυκλοφορίας ή τους γιατρούς στην πολυκλινική, δεν θα ήταν αρκετό.

Ωστόσο, όχι μόνο οι κάτοικοι της πρωτεύουσας της Ρωσίας είναι αγενείς. Σε πολλές μεγάλες πόλεις της πρώην Σοβιετικής Ένωσης, η αγνότητα συχνά ισοδυναμεί γενικά με πνεύμα. Η ικανότητα να "απογειωθεί" ο συνομιλητής, "τοποθετηθεί", θαυμάζεται ακόμη. Αυτοί οι άνθρωποι θεωρούνται "γλωσσοειδή", όπως "μην βάζετε ένα δάκτυλο στο στόμα σας". Εν τω μεταξύ, δεν υπάρχει τίποτα που να υπερηφανεύεται. Παρεμπιπτόντως, μετά τη δημοσίευση των αποτελεσμάτων της έρευνας, οι αρχές της Μόσχας διέθεσαν 700 εκατομμύρια ρούβλια για "τον σχηματισμό μιας θετικής εικόνας της πρωτεύουσας". Είναι αλήθεια ότι δεν είναι σαφές πώς τα χρήματα αυτά θα αποκρούσουν τους πωλητές και τους αξιωματούχους να είναι αγενείς και οι συνηθισμένοι Μοσχοβίτες θα αναγκαστούν να κρατήσουν την πόρτα στην είσοδο του μετρό.

Ένα εξαίσιο παρελθόν

Όλη η σοβιετική ιστορία μας βοήθησε να βγάλουμε μια νέα φυλή - "ένας άνθρωπος hamyaschego". Η δυνατότητα να «κόψει από τον ώμο» ήταν μια επιβεβαίωση της προέλευσης των εργατών-αγροτών. Το ευγενικό λεξιλόγιο διανοουμένων κοροϊδεύτηκε. Είναι γνωστό ότι όλοι οι γραμματείς χρησιμοποίησαν ματ στην ομιλία τους. Μίλησαν οι κατώτεροι διοικητές. Υπήρχε ακόμη και ένα τέτοιο στερεότυπο: το αφεντικό σας εξαπάτησε - τότε είναι ειλικρινής. Αλλά αν δεν ακούσετε από αυτόν έναν κακό λόγο, τότε περιμένετε ένα βρώμικο τέχνασμα: δεν είναι γνωστό τι είναι στο μυαλό του.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που συνεντεύθηκαν από επιστήμονες σημείωσαν ότι τώρα έγιναν πιο αγενείς από ό, τι στη σοβιετική εποχή. Ίσως, οι ερωτηθέντες αποτυγχάνουν μνήμης (ακόμα, σε ακριβά καταστήματα με ειλικρινή αγένεια που σπάνια συναντάς), ή ίσως είναι. Το άγχος, η επιθυμία να ισχυριστεί κανείς, η αβεβαιότητα στο μέλλον - όλα αυτά δεν συμβάλλουν στη φιλική στάση των ανθρώπων ο ένας στον άλλο. Οι επιστήμονες προέβλεψαν ότι θα χρειαστούν τουλάχιστον 150 χρόνια για να αλλάξει η ατμόσφαιρα στη χώρα και να γίνει πιο μαλακό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να ζήσουμε εν αναμονή ότι σε οποιαδήποτε στιγμή μπορούμε να προσβληθούν, να προσβληθούν.

Αξιοπρεπή απήχηση

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι η καλύτερη αντίδραση στην αγένεια δεν δίνει προσοχή στην αγένεια. Αλλά πρόσφατα ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι αυτή η μέθοδος δεν ταιριάζει σε όλους. Κάποιοι άνθρωποι αρχίζουν να ξεφτίζουν τους εαυτούς τους επειδή δεν έχουν εγκατασταθεί από την αγενής. Αν είστε διατεθειμένοι να το κάνετε αυτό, είναι καλύτερο να απορρίψετε αμέσως το άτομο που σας ταπεινώθηκε.

Τι πρέπει να κάνετε: Κοιτάξτε προσεκτικά τον αγρό. Αλλά όχι στα μάτια, αλλά στην περιοχή της γέφυρας της μύτης. Εδώ, όπως λένε οι Ινδοί, υπάρχει ένα "τρίτο μάτι" μέσω του οποίου οι πληροφορίες πηγαίνουν κατευθείαν στο υποσυνείδητο. Μιλήστε με τον αγώνα με μια σταθερή, αποφασισμένη, μάλλον δυνατή φωνή. Αλλά μην πάτε να ουρλιάζετε. Κρατήστε το σώμα σας υπό έλεγχο: Μην περιτριγυρίζετε, σηκώστε το πηγούνι σας, εάν τα χέρια σας κουνάσουν, τα βάζετε στις τσέπες σας. Μερικές φορές είναι αρκετό, χρησιμοποιώντας αυτές τις τεχνικές, να λέτε μια φράση: "Σταθείτε στη γραμμή!" Ή "Και τώρα πάρτε τα χέρια μου από μένα!" - και ο χούλιγκαν αποσύρεται.

Αγνοήστε τρεις φορές!

Ωστόσο, αν ο ρουφηνός δεν σας απειλεί προσωπικά και αν δεν είστε διατεθειμένοι να κατηγορήσετε τον εαυτό σας ότι δεν τον έβαλε στη θέση του, καλό θα ήταν να μην δώσετε προσοχή στην αγένεια. Ένα άτομο σας προκαλεί συγκεκριμένα, προσπαθώντας να τον δελεάσει στο πεδίο μάχης του, όπου αισθάνεται υπέροχος. Και η απροθυμία σας να έρθετε σε επαφή μαζί του, θεωρείται ως η σοβαρότερη προσβολή. Είναι άλλο θέμα πώς να αγνοήσετε την αγένεια που στρέφεται προς εσάς.

Τι να κάνετε: Η γνωστή υποδοχή του "ντύσιμο" βοηθά πολύ καλά. Ας υποθέσουμε ότι, στο λεωφορείο πάνω σας "τρέχει πάνω" δεν είναι καθόλου ένας γέρος, απαιτώντας να του δώσει τη θέση του. Καλοκαίρι, όλα σε φωτεινά ρούχα. Και φανταστείτε την αγάπη σε ένα παλτό από δέρμα προβάτου, ένα καπέλο με ωτασπίδες και φθαρμένα παπούτσια. Η απροσδόκητη αντίδρασή σας - με το μόλις κατασταλμένο γέλιο - θα θέσει τον αγώνα σε αδιέξοδο. Και μπορείτε να φανταστείτε ολόκληρη την κατάσταση από την οπτική γωνία μιας μύγας στην οροφή. Κοίταξε κάτω και βλέπει ότι οι "γίγαντες" αγωνίζονται για τον τόπο, καλά, ακριβώς όπως τους υποτρόφους για μια σταγόνα μελιού (ή κάτι άλλο).

Και το καλύτερο είναι να στείλετε διανοητικά στον εξοργισμένο άνθρωπο αυτό που του λείπει στη ζωή. Φανταστείτε την αγενής σας, πνίγοντας σε μαλακές πολυθρόνες. Αξίζει να αυξήσει τον κώλο του, καθώς χρήσιμες νεαρές γυναίκες βάζουν κάτω από αυτόν μια καρέκλα με ένα μαξιλάρι σε ένα λουλούδι. Στείλτε του αυτή την εικόνα, λέγοντας στον εαυτό του: "Αφήστε το υπόλοιπο να έρθει σε σας". Κάθε φορά που καταφέρνετε να «αγνοήσετε τρεις φορές» μια αγενής που σας προκαλεί σε μια σύγκρουση, συγχαρητήρια: έχετε γίνει πιο ισχυρή!

"Μην καταλαβαίνετε ..."

Ούτε καν ο πιο περιβόητος αναστάτης σκέφτεται: "Θα πάω τώρα και θα είμαι αγενής σε όλους". Ακόμα, κάθε ένας από αυτούς στα βάθη της ψυχής του ξέρει ότι για να προσβάλει άλλους είναι κακό. Αλλά όταν ένα άτομο είναι αγενές, συχνά πιστεύει ότι αποκαθιστά τη δικαιοσύνη ή διδάσκει έναν άλλο, ηλίθιο, για να συμπεριφέρεται σωστά. Εάν ονομάζετε τα πράγματα με τα ονόματά τους ή απαντάτε ευγενικά στην αγενότητα, σπάει τα σχέδια του ταλαιπωρητή και τον βάζει σε αδιέξοδο.

Τι πρέπει να κάνετε: Ρωτήστε τον αγενή: «Θέλετε να με προσβάλλετε συγκεκριμένα;» Ή λέτε με υπεκφυγή: «Εξάλλου, μπορείτε να πείτε το ίδιο πράγμα, μόνο ευγενικά». Πιθανότατα, σε απάντηση θα ακούσετε ένα μπερδεμένο μουρμουρίζω. Αλλά η ζέστη του πάθους θα πέσει αμέσως στο μηδέν. Αν στην ερώτησή σας, πού να τοποθετήσετε μια σφραγίδα, ο γραφειοκράτης φώναξε ότι δεν ήταν γραφείο αναφοράς, ευχαριστώ ήρεμα: «Σας ευχαριστώ, εξηγείτε τόσο καλά ότι όλα έγιναν άμεσα σαφή». Αυτό για μια στιγμή θα την επιστρέψει στο βαθύ της "εγώ", όπου φαίνεται ότι η αγενής είναι κακή.

Τέτοιες φράσεις μπορούν να προετοιμαστούν εκ των προτέρων, έτσι ώστε να εμφανίζονται αυτόματα στην κατάλληλη στιγμή. Εάν όλα γίνονται σύμφωνα με την ψυχολογία, αγνοώντας αγένεια, θα σώσετε τα νεύρα σας και την ανθρώπινη αξιοπρέπεια. Είναι σημαντικό να καταλάβετε εάν ένα άτομο είναι αγενές σε σας ή έχει ψυχολογικά προβλήματα.