Οι άνθρωποι έχουν ακούσει από καιρό για τη διατροφή και την απώλεια βάρους. Αλλά πόσο αποτελεσματική είναι κάθε μέθοδος ακόμα μυστήριο. Και αξίζει να καταφύγουμε σε λιμοκτονία και υποσιτισμό; Εάν θέλετε να ξεπεράσετε το υπερβολικό βάρος, τότε θα πρέπει να βρείτε μια πιο πιστή μέθοδο. Σήμερα μαθαίνουμε για μια νέα και εντελώς ακίνδυνη τεχνική που ονομάζεται Wii fit.
Τι είναι το Wii;
Για πολλούς από εμάς, το πραγματικό βάρος της αγοράς παρέχεται από σωματικές ασκήσεις, καθώς και εξαντλητικές διατροφές. Όταν περνά καθημερινά μέσα από σκληρή δουλειά, δεν θέλω να σηκωθώ τα σαββατοκύριακα και να πάω για ένα τρέξιμο ή στο γυμναστήριο. Και τι εάν έχετε ένα μικρό μωρό στο σπίτι και πρέπει να φροντίσετε σωστά; Φαίνεται ότι δεν υπάρχει διέξοδος. Αλλά ακόμα μπορεί να βρεθεί. Για να διευκολύνουν τη ζωή πολλών γυναικών και να δώσουν το σώμα τους στην ομορφιά και την αρμονία, πολλοί ειδικοί ξοδεύουν χρόνια έρευνα. Και τα έργα τους ανταμείβονται με καρπούς. Σε αυτή την περίπτωση, οι επαγγελματίες έχουν εφεύρει μια νέα τεχνολογία για την απώλεια βάρους και αυτό είναι Wii fit plus. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα παιχνίδι για την απώλεια βάρους από τη Nintendo.
Όλοι γνωρίζουν ότι η εκπαίδευση δεν είναι μόνο εξαντλητική, αλλά και δαπανηρή. Για να πάτε στο γυμναστήριο, πρέπει να πληρώσετε, αλλά αγοράζοντας ένα treadmill αντιμετωπίζετε επίσης κάποιες δυσκολίες, όπως η επένδυση για την αγορά ενός ποιοτικού προϊόντος και η περαιτέρω τοποθέτησή του. Για πολλούς κατοίκους μικρών διαμερισμάτων μια τέτοια συσκευή δεν θα φέρει άνεση, αλλά θα καταστρέφει μόνο την τσέπη και θα καταλαμβάνει ένα μεγάλο μερίδιο από τον ήδη μικρό χώρο. Οι ειδικοί κατά την ανάπτυξη όλων των απαιτήσεων και εφευρέθηκε μια συμπαγής μορφή του προσομοιωτή. Τώρα οι πελάτες μπορούν να πάρουν τα φυσικά φορτία με έναν πίνακα ισορροπίας και τηλεόραση.
Πλεονεκτήματα της καινοτομίας
Οι επαγγελματίες, που εργάζονται σε προβλήματα υπερβολικού βάρους, έγιναν προγραμματιστές από την εταιρεία Nintendo. Με τη βοήθειά τους, ήταν δυνατό να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμα όχι μόνο στην απώλεια χιλιογράμμων, αλλά και να δοθεί ευκολία στους χρήστες. Το κύριο προνόμιο του Wii fit plus είναι ότι οι τάξεις του διεξάγονται με τη μορφή παιχνιδιού.
Το παιχνίδι είναι να σπουδάσουν στο σπίτι. Αλλά αυτό δεν είναι το όλο προνόμιο της συσκευής, επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως χαλαρωτική γιόγκα και ως μέσο για να παίξει με τα παιδιά.
Χαρακτηριστικά συσκευής
Το Wii fit plus είναι ένα βελτιωμένο μοντέλο που συμπληρώνει την κλασική κονσόλα Wii fit και έχει πιο προηγμένες λειτουργίες. Προκειμένου να δημιουργηθεί ένα εργαλείο υψηλής ποιότητας, οι προγραμματιστές έβαλαν σε αυτό ορισμένα μίνι παιχνίδια. Αερόμπικ, γιόγκα, ασκήσεις τέντωσης και άλλες - αυτές είναι ασκήσεις που θα βοηθήσουν όλους να χάσουν μερικά κιλά και να παραμείνουν ικανοποιημένοι με την ίδια τη διαδικασία. Οι ασκήσεις εκτελούνται με τη χρήση της νέας τεχνολογίας και περιλαμβάνουν τη χρήση ειδικού συμβουλίου. Δεν είναι απλώς μια συνηθισμένη σανίδα ιστιοπλοΐας ή αναλογικό για ένα skateboard, αυτός ο πίνακας, όταν παίρνετε σε αυτό, κάνει πολλούς υπολογισμούς. Καθορίζει άμεσα τις παραμέτρους του βάρους, του ύψους και επίσης καθορίζει τη διάπλαση του πελάτη και υπολογίζει τη βιολογική ηλικία. Εάν σε υπολογισμούς έχετε δει ότι η βιολογική ηλικία σας θα ξεπεράσει την πραγματική, τότε δεν πρέπει να φοβηθείτε, επειδή αυτή η μέθοδος στοχεύει στη βελτίωση της κατάστασής σας.
Οι διαδικασίες ζύγισης και δημιουργίας εικόνας σχεδιάζονται έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να επιλέξει σωστά το πρόγραμμα εκπαίδευσης. Η προετοιμασία του σώματος πρέπει να είναι σύμφωνη με τον κανόνα, διαφορετικά το φυσικό φορτίο μπορεί να είναι είτε ανεπαρκές είτε πολύ μεγάλο, το οποίο είναι και το αρνητικό. Στη συνέχεια μπορείτε να επιλέξετε όχι μόνο τον τύπο των φορτίων αλλά και την πρακτική εφαρμογή τους.
Παιχνίδια
Οι περισσότεροι από τους προγραμματισμένους αγώνες βασίζονται στην ισορροπία του ασθενούς και τα παιχνίδια έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να διεγείρουν το ενδιαφέρον του χρήστη, γιατί τότε η εκπαίδευση θα γίνεται πιο συχνά και ο πελάτης θα ενδιαφέρεται για αυτοανακάλυψη. Τέτοια παιχνίδια είναι κατάλληλα όχι μόνο για τους ενήλικες, αλλά και για τους εφήβους, καθώς και για τους ανθρώπους. Φυσικά, όταν αγοράζετε τη μονάδα, ελπίζετε να μειώσετε το βάρος σας, αλλά επειδή στο πρόγραμμα συμπεριλαμβάνονται άλλοι παράγοντες, όπως η ψυχαγωγία και το παιχνίδι, τα παιδιά θα μπορούν επίσης να εκπαιδεύουν τους μυς και να διατηρούν τον τόνο τους με το Wii fitplus.
Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών στα χέρια και τα πόδια. Το σώμα, με το χρόνο, μπορεί να αρχίσει να χαλαρώνει, ειδικά αν η διαδικασία της απώλειας βάρους είναι πολύ έντονη, αλλά χάρη στη συσκευή δεν μπορείτε να φοβάστε τέτοιες συνέπειες. Οι τάξεις στο Wii fit συν μειώνουν τη μέση, ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από τα μακρόχρονα "αυτιά".
Στην κονσόλα, υπάρχει επίσης ένας απρόσωπος εκπαιδευτής που θα συντονίσει τις ενέργειές σας. Για να ξεκινήσει, θα πραγματοποιήσει εικονική εκπαίδευση. Στην αρχή θα είναι μόνο ένα demo εκπαίδευσης, επειδή ο προπονητής χρειάζεται να δοκιμάσει τις ικανότητές σας και να μάθει τι δύναμη να εκπαιδεύσει στην εκπαίδευση. Όταν οι ευκαιρίες σας είναι σαφείς, ο εικονικός βοηθός θα καταρτίσει ένα σχέδιο με βάση τα δεδομένα που έλαβε. Αλλά η υποστήριξή του δεν τελειώνει ούτε εκεί, καθώς θα σας συνοδεύσει κατά τη διάρκεια της αυτο-εκπαίδευσης και θα δώσει καλές συμβουλές. Θα εκπλαγείτε ευχάριστα από τέτοια συνθήματα όπως το "Keep" ή "Good". Μετά από όλα, είναι πάντα ευχάριστο, όταν κάποιος αξιολογεί την επιτυχία σας και επαινεί την αξία. Αλλά μην χαλαρώσετε, επειδή ο προπονητής δείχνει επίσης τα τέλεια λάθη. Ο στόχος της δεν είναι μόνο να σας διδάξει ή αυτά τα πράγματα, αλλά και να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον για να βελτιώσετε το φυσικό σας σχήμα και την απώλεια βάρους.
Μπορείτε όχι μόνο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του προπονητή, αλλά και να επιλέξετε τα δικά τους προγράμματα. Είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί σε μια τόσο λεπτή υπόθεση, ώστε να μην τραυματίσετε τον εαυτό σας. Το κύριο πράγμα είναι ότι το πρόγραμμα θυμάται και γράφει όλα τα δεδομένα. Συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που δαπανήθηκε για το μάθημα. Αυτός ο αυστηρός εκπαιδευτής δεν μπορεί μόνο να φέρει δυσάρεστες ειδήσεις, αλλά και να σας επισημάνει εγκαίρως ότι πρέπει να ξοδέψετε ακόμα για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι ταυτόχρονα χάνετε βάρος και κάνετε ασκήσεις για να ενισχύσετε την υγεία σας. Μπορείτε ακόμη να καλέσετε μια εταιρεία να κάνει πιο διασκεδαστική αυτή τη μέθοδο. Παρά το γεγονός ότι θα αλλάξετε τους ανθρώπους με το παιχνίδι σας, η κονσόλα θα καθορίσει ακόμα τις παραμέτρους σας και θα σας ενημερώσει για το εάν χάνετε βάρος ή όχι και πόσο έντονα.
Τα προθέματα είναι, φυσικά, καλά. Αλλά το πιο πολύτιμο αντικείμενο της επίτευξης είναι η εξομοίωση των αθλημάτων, η οποία δεν θα αφήσει την ευκαιρία ακόμη και στους άντρες να περάσουν από την αγορά σας, επειδή διαθέτουν εξαρτήματα εκπαίδευσης όπως: πυγμαχία, τένις, γκολφ, μπέιζμπολ μπόουλινγκ. Μπορείτε να προσαρμόσετε τη μονάδα και τον σύζυγό σας, τον αδελφό και τον γιο σας.
Ενδιαφέροντα γεγονότα
Ένα τέτοιο εργαλείο εκτιμάται μόνο από κατοίκους διαφορετικών χωρών. Μεταξύ των οπαδών του Wii fit plus, μπορείτε να έχετε και άλλα ονόματα: Liv Tyler, Helen Mirren, Steffi Graf και άλλους.
Μελέτες Wii fit plus έδειξαν ότι όλοι μπορούν να ασχολούνται με αυτό, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών ηλικίας 3 ετών. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, μπορείτε να βρείτε το όφελος στο θέμα, αλλά επίσης να θυμάστε ότι με τη βοήθεια του έχετε μια όμορφη την ευκαιρία να αναλάβετε τις επιχειρήσεις του παιδιού σας.