Πρώτα πρέπει να εξοικειωθείτε με την ίδια τη μέθοδο της απώλειας βάρους με τη βοήθεια του άνθρακα. Οι εμπειρογνώμονες αυτού του συστήματος συνιστούν τη χρήση ενός από τα υπάρχοντα συστήματα. Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν δύο τέτοιες μέθοδοι.
Ο αριθμός συστήματος 1 υποδηλώνει σταδιακή αύξηση της δοσολογίας του ενεργοποιημένου άνθρακα σε ρυθμό ίσο με ένα δισκίο ανά δέκα χιλιόγραμμα ανθρώπινου σωματικού βάρους. Για παράδειγμα, εάν το σωματικό βάρος είναι 70 κιλά, τότε η εφάπαξ δόση του φαρμάκου θα είναι 7 δισκία και αυτή η δόση άνθρακα θα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι.
Το σχέδιο αριθ. 2 συνεπάγεται τη λήψη του απαραίτητου αριθμού δισκίων καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Την ημέρα θα χρειαστεί να πάρετε 10 δισκία σε τρεις υποδοχές μία ώρα πριν το γεύμα. Αυτή η διατροφή παρατηρείται στα μαθήματα: 10 ημέρες λαμβάνουμε ενεργό άνθρακα σύμφωνα με ένα από αυτά τα σχήματα, και στη συνέχεια κάνουμε ένα διάλειμμα για μια περίοδο 7 έως 10 ημερών, στη συνέχεια συνεχίζουμε το φάρμακο. Αυτό το μάθημα θα πρέπει να επαναλαμβάνεται μόνο εάν χρειάζεται επειγόντως.
Για να κατανοήσετε την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας διατροφής, θα πρέπει να εξετάσετε την επίδραση του άνθρακα στο ανθρώπινο σώμα. Η κύρια ποιότητα αυτού του φαρμάκου είναι η ικανότητα απορρόφησης τοξινών που συσσωρεύονται στο γαστρεντερικό σωλήνα του ανθρώπινου σώματος. Επίσης, λόγω της ειδικής επιφανειακής δομής του άνθρακα, λαμβάνει χώρα αποτοξίνωση του οργανισμού και δέσμευση εντερικών δηλητηρίων. Η περιοχή επαφής με τις τοξίνες αυξάνεται επανειλημμένα λόγω των εναλλασσόμενων λεπτών πόρων στους οποίους αποτελείται αυτό το παρασκεύασμα (σκόνη ή δισκίο). Αυτή η δομή αυτού του φαρμάκου επιτρέπει στον άνθρακα να απαλλαγεί από δηλητηριώδεις ουσίες, την υπερβολική περιεκτικότητα ορισμένων φαρμάκων, καθώς και από παθογόνους παράγοντες που συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα.
Ο ενεργοποιημένος άνθρακας βοηθά στην εξουδετέρωση των αλάτων των βαρέων μετάλλων που δεν είναι "καθιερωμένα" στο σώμα, των τοξινών των τροφίμων, των δηλητηριωδών "αποβλήτων" ζωτικής δραστηριότητας διαφόρων μικροοργανισμών και ορισμένων χημικών ενώσεων που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα αντιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα. Ο ενεργοποιημένος άνθρακας είναι ικανός να δεσμεύει το νερό, οπότε είναι ένας καλός βοηθός στη θεραπεία της τροφικής δηλητηρίασης και των διαρροϊκών ασθενειών.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι οδηγίες για τη χρήση αυτού του φαρμάκου δεν υποδεικνύονται ότι είναι ένα εργαλείο για την απώλεια βάρους. Με την παρατεταμένη χρήση του άνθρακα, μπορεί να εντοπιστεί μια παρενέργεια, η οποία είναι μία από τις κύριες εκδηλώσεις - αρκετά έντονη δυσκοιλιότητα. Η επαρκής μακροχρόνια χρήση άνθρακα μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες δυσπεπτικές διαταραχές.
Επίσης, πρέπει να ληφθεί υπόψη ένα ακόμη σημαντικό σημείο. Το γεγονός είναι ότι η διάμετρος των πόρων του άνθρακα που χρησιμοποιούνται στην ιατρική συμβάλλει όχι μόνο στη δέσμευση βλαβερών ουσιών αλλά και στην προσρόφηση οργανικών ουσιών χρήσιμων στο ανθρώπινο σώμα (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες). Οι χαμηλού μοριακού βάρους οργανικές ενώσεις (βιταμίνες) εξουδετερώνονται πολύ εύκολα με τη δράση του άνθρακα. Το αποτέλεσμα της έλλειψης απαραίτητων ουσιών που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα είναι μια μεταβολική διαταραχή και η ανάπτυξη όλων των ειδών ασθενειών.
Εάν ακόμα αποφασίσατε να χάσετε βάρος με τη βοήθεια μιας διατροφής άνθρακα, θα πρέπει να αναπληρώσετε την έλλειψη θρεπτικών ουσιών με μια πρόσθετη πρόσληψη πολυβιταμινών. Η ελάχιστη ενεργειακή αξία τέτοιων φαρμάκων αντισταθμίζεται από την υποστήριξη της ενζυματικής δραστηριότητας του οργανισμού και από το ελάχιστο κόστος για την απόκτηση του. Μην αποκλείετε το γεγονός ότι η έλλειψη θρεπτικών ουσιών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.
Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση ενεργού άνθρακα ως βοηθητικής ουσίας σε δίαιτες και άλλους τρόπους για να χάσετε βάρος.