Έτσι, έχετε ενεργοποιήσει την τηλεόραση ή το μουσικό κέντρο από το πρωί και μόλις πρόσφατα τελείωσε μια μακρά συνομιλία στο κινητό σας τηλέφωνο. Και, φυσικά, είχε ήδη το χρόνο να καθίσει στον υπολογιστή ή στο φορητό υπολογιστή. Με μια λέξη, ακόμη και ο ίδιος ο Καίσαρας δεν μπορούσε να κάνει τόσο πολλά πράγματα ταυτόχρονα με αυτό που καταφέρνει να σας συνδυάσει. Αλλά, όπως κάθε σύγχρονο άτομο, απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα σημερινά επιτεύγματα της προόδου. Και παρεμπιπτόντως, παραδεχόμαστε ότι κάνουμε όλα αυτά με μεγάλη ευχαρίστηση και αίσθηση άνεσης. Και δεν σας έδειξε ότι η σύγχρονη τεχνογνωσία είναι επιβλαβής για την υγεία μας; Εξάλλου, δεν γράφτηκε ούτε ένα επιστημονικό άρθρο σχετικά με την αρνητική επίδραση της επιβλαβούς ακτινοβολίας από τον οικιακό και τον εξοπλισμό γραφείου. Και αυτή είναι η αλήθεια. Επομένως, ο καθένας από εμάς πρέπει να γνωρίζει την σωστή προστασία από τη βλαβερή ακτινοβολία.
Σίγουρα, ο καθένας από εσάς συμπεριελάβατε στην υποδοχή, εκτός από συσκευές φωτισμού και θέρμανσης, άλλα οικιακά αντικείμενα που δημιουργούν για εμάς μια αίσθηση άνεσης, άνεσης και να μας βοηθήσουν να ανταποκριθούμε στις ανάγκες μας (από την πείνα και να τελειώνουμε με πληροφορίες). Αλλά εδώ, πέρα από τη θετικότητα και την άνεση, υπάρχει άλλη πλευρά στο νόμισμα. Όλος ο οικιακός και ο γραφειακός εξοπλισμός είναι σε θέση να εκπέμψει τα χαρακτηριστικά του ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Αυτό είναι ιδιαίτερα προφανές αν αρκετές ηλεκτρικές συσκευές είναι ενεργοποιημένες και λειτουργούν αμέσως στο διαμέρισμα. Στην περίπτωση αυτή, τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία μπορούν να επικαλύπτονται το ένα το άλλο και να εκθέτουν ένα άτομο στην επίδραση αυτής της ακτινοβολίας. Παρεμπιπτόντως, το βλαβερό αποτέλεσμα ενός ατόμου προσφέρεται ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας στο κινητό. Ωστόσο, να εγκαταλείψουμε αυτά τα οφέλη του πολιτισμού μας και ο πανικός δεν είναι η καλύτερη άμυνα, πολύ λιγότερο μια διέξοδος από την κατάσταση. Ο καλύτερος τρόπος να αποφευχθεί μια τέτοια ακτινοβολία (καλά, τουλάχιστον να τη μειώσετε) είναι να μειώσετε τις δόσεις της. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο μεγαλύτερος κίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία δημιουργείται από ζώνες αυξημένης ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας και, στη συνέχεια, σε περίπτωση που ο ίδιος ο άνθρωπος κατοικεί σταθερά σε τέτοιες συνθήκες. Έτσι, η καλύτερη προστασία από επιβλαβείς ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες δεν είναι να καταχραστούν συσκευές που είναι ικανές να τις παράγουν.
Επομένως, ας εξετάσουμε τις βασικές απαιτήσεις για τη χρήση κινητών τηλεφώνων και ηλεκτρικών συσκευών, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία μας. Παρεμπιπτόντως, η προστασία από αυτές τις συσκευές δεν θα πρέπει να είναι τόσο ισχυρή, όπως αναφέρουν τα ακόλουθα γεγονότα:
- τα σύγχρονα μοντέλα τεχνολογίας έχουν αρκετά υψηλό επίπεδο προστασίας. Για παράδειγμα, η ένταση της ακτινοβολίας από την οθόνη κατά τα τελευταία δέκα χρόνια έχει μειωθεί κατά σχεδόν εκατό φορές, γεγονός που μείωσε σημαντικά την ίδια την ακτινοβολία και τη βλάβη της στην κατάσταση της ανθρώπινης υγείας.
- Η καλύτερη προστασία από την ακτινοβολία είναι η σωστή θέση της συσκευής και του ίδιου του ατόμου. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από επιβλαβή ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, μπορείτε να τοποθετήσετε ηλεκτρικές συσκευές από τον τόπο όπου ξεκουράζεστε ή κοιμάστε, σε απόσταση δύο ή τριών μέτρων. Με την ευκαιρία, μην ξεχνάτε τη νύχτα, πριν πάτε για ύπνο, απενεργοποιήστε όλες τις συσκευές από την πρίζα (το ψυγείο που δεν λαμβάνουμε υπόψη).
- ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν ακριβή και αποδεδειγμένα στοιχεία που το εκατό τοις εκατό θα έλεγαν ότι η χρήση τέτοιων συσκευών στην καθημερινή ζωή, όπως ένας φούρνος μικροκυμάτων, ένα κινητό τηλέφωνο, κλιματισμός, μπορεί να γίνει ο ένοχος στην ανάπτυξη ενός ατόμου τόσο επικίνδυνης ασθένειας καρκινικό όγκο.
- το συνολικό επίπεδο ακτινοβολίας που προέρχεται από το κινητό μας τηλέφωνο, εξαρτάται στενά από τα χαρακτηριστικά του ακουστικού του. Η μέγιστη επιτρεπόμενη μαγνητική ακτινοβολία από ένα κινητό τηλέφωνο στην Ευρώπη πρέπει να εκπέμπει 2 W / kg. Επομένως, πάντα, όταν επιλέγετε ένα κινητό τηλέφωνο για τον εαυτό σας, δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Αυτή η λειτουργία πρέπει να γραφεί στις οδηγίες στο τηλέφωνο. Πρέπει να ξέρετε και να θυμάστε ότι το επίπεδο της ακτινοβολίας από τα σύγχρονα κινητά τηλέφωνα είναι 0, 45 - 1, 25 W / kg. , η οποία είναι πολύ χαμηλότερη από τα γενικά πρότυπα και τις απαιτήσεις που έχουν τεθεί στην Ευρώπη ·
- οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά συνιστώνται να μειώνουν στο ελάχιστο το χρόνο που εργάζονται σε έναν υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα τους είναι πολύ ευάλωτο σε μαγνητικά κύματα ακτινοβολίας.
- Χρησιμοποιήστε σύγχρονες προστατευτικές συσκευές που είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις επιβλαβείς εκπομπές από ηλεκτρικές συσκευές. Αυτοί είναι, κατά κανόνα, προσαρμογή και όχι φάρμακα καθόλου. Σήμερα στην αγορά τέτοιων συσκευών εμφανίστηκε ένα τεράστιο ποσό, όπου ο καθένας μπορεί να επιλέξει για τον εαυτό του μια ατομική θεραπεία η οποία δεν είναι μόνο ικανή να προστατεύσει ένα άτομο από την ακτινοβολία αλλά και να αυξήσει την ασυλία του. Ωστόσο, στην προκειμένη περίπτωση είναι απαραίτητη μια προκαταρκτική διαβούλευση με έναν ειδικό.
- Μαζί, όπου υπάρχει ένας υπολογιστής, βάλτε ένα λουλούδι δωματίου σαν κάκτος. Είναι αυτό το φυτό που μπορεί να απορροφήσει αποτελεσματικά τα επιβλαβή κύματα ακτινοβολίας.
- Μην κάθεστε πολύ στον υπολογιστή, στο φορητό υπολογιστή ή μπροστά στην τηλεόραση. Πάντα προσπαθήστε να παρατηρήσετε την αίσθηση της αναλογίας που έχετε ορίσει για εσάς. Θυμηθείτε συνεχώς. Και όσο πιο συχνά γίνεται, οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής και βγείτε στον ανοιχτό αέρα.
Ως συμπέρασμα, κάτω από όλα τα παραπάνω, θα ήθελα να σημειώσω ότι δεν υπάρχει καμία απολύτως ανάγκη να εγκαταλείψουμε τη σύγχρονη τεχνολογία και να την πετάξουμε από το μπαλκόνι. Απλά μην εξαρτάστε από αυτήν. Μετά από όλα, οποιαδήποτε εξάρτηση φέρει βλάβη από μόνη της και αξίζει να θυμηθούμε γι 'αυτό.