Το σχήμα πατινάζ ως αθλητισμός είναι ένας ανταγωνισμός στην εκτέλεση σε σύνθετους συνδυασμούς συνδυασμών πηκτωμάτων, περιστροφών, σχεδίων γεωμετρικών μορφών (η χρήση αυτών των στοιχείων είναι πιο χαρακτηριστική για μονή παγοδρομία), η υποστήριξη των συνεργατών (σε πατινάζ), οι κινήσεις του χορού. Στην καρδιά της επίδρασης της πατινάζ στο ανθρώπινο σώμα είναι η ανάπτυξη των κινητικών ιδιοτήτων, η αύξηση της δύναμης των διαφόρων μυϊκών ομάδων, ο σχηματισμός της ταχύτητας, η επιδεξιότητα, η αντοχή και η ευελιξία. Επιπλέον, με τη συστηματική παρακολούθηση της κατάρτισης σε πατινάζ, τα αισθητήρια συστήματα του σώματός μας βελτιώνονται. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια του παγοδρομίου σε μια πλατφόρμα πάγου ένας αθλητής αναγκάζεται να εκτελέσει πολλές επιταχύνσεις και επιβραδύνσεις, περιστροφές, κλίσεις, για να παρατηρήσει με ακρίβεια την ισορροπία σε μια μικρή περιοχή στήριξης. Όλες αυτές οι κινήσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της ακρίβειας της ανάλυσης της θέσης και της κίνησης του σώματος στο διάστημα, επηρεάζουν ευνοϊκά την ανάπτυξη της ανθρώπινης αιθουσαίας συσκευής.
Η βάση της υγείας και της γενικής ενίσχυσης της επίδρασης της παγοθραυστικής κίνησης στο σώμα είναι η αύξηση της μυο-αρθρικής και της αφής ευαισθησίας. Οι άνθρωποι με πατινάζ αυξάνουν την ακρίβεια του ματιού, βελτιώνουν την ικανότητα σύνθετης αντίληψης και επεξεργασίας πληροφοριών που λαμβάνονται από διάφορα αισθητήρια συστήματα και ως αποτέλεσμα ο έλεγχος των κινήσεων του σώματος γίνεται πιο γρήγορος και συντονισμένος.
Τα σωματικά φορτία, που αποκτήθηκαν κατά την κατάρτιση σε πατινάζ σε πατίνια, αποτελούν τη βάση για το σχηματισμό μιας όμορφης και ελκυστικής φιγούρας. Οι γυναίκες που ασχολούνται με αυτό το άθλημα χαρακτηρίζονται από ανάλογη σωματική διάπλαση, ευκαμψία, σωστή στάση, κομψό βάδισμα, επιδεξιότητα, ακρίβεια και χαριτωμένες κινήσεις.
Η αυτοαπασχόληση σε παγοπέδιλα διατίθεται σχεδόν σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε πολλές πόλεις το χειμώνα λειτουργούν ανοιχτοί ανοιχτοί πάγοι και παγοδρόμια όπου ο καθένας μπορεί να ασκεί στην δεξιοτεχνία των διαφόρων στοιχείων του πατινάζ. Και για να επισκεφτείτε τέτοια πεδία πάγου δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε πατίνια σε εξειδικευμένα καταστήματα αθλημάτων. Κατά κανόνα, στη γειτονιά των παγοδρομίων, συχνά βρίσκονται τα σημεία εκμίσθωσης στα οποία μπορεί κανείς να πάρει παγοπέδιλα για μια ώρα ή δύο και να «κόψει κύκλους» σε πάγο. Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι με απρόσεκτη συμπεριφορά σε ένα ολισθηρό πάγο μπορείτε να πάρετε σοβαρούς μώλωπες όταν πέσετε. Ως εκ τούτου, οι αρχάριοι στην πρώτη εκπαίδευση δεν πρέπει ποτέ να overclocked και να προσπαθήσουν να εκτελέσουν τέτοια σύνθετα στοιχεία του παγοδρομίου ως άλματα ή spinning - τέτοιες κινήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο από καλά εκπαιδευμένους επαγγελματίες αθλητές που έχουν τις απαραίτητες κινητικές δεξιότητες.
Ένα σημαντικό στοιχείο του φιλάθλου είναι η μουσική συνοδεία που συνοδεύει την εφαρμογή των κινήσεων στον πάγο και δίνει στο άθλημα αυτό μια μοναδική κομψότητα.
Έτσι, όπως τα βασικά στοιχεία του πατινάζ σε σχήμα, μπορούμε να σημειώσουμε όχι μόνο την φυσική τελειότητα του ατόμου και τη βελτίωση του οργανισμού με τα φορτία, αλλά και την αισθητική εκπαίδευση του ατόμου στη διαδικασία προετοιμασίας και εκτέλεσης στην πλατφόρμα πάγου των αριθμών του υποχρεωτικού και ελεύθερου προγράμματος.