Με βάση τις συστάσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, η εισαγωγή συμπληρωματικής διατροφής σε παιδιά με τεχνητή σίτιση πρέπει να ξεκινήσει λίγο νωρίτερα, για την κατάργηση των βρεφών, δηλαδή για τους 5,5-6 μήνες της ζωής τους.
Έναρξη συμπληρωματικής σίτισης
Για να εισαχθεί η συμπληρωματική σίτιση με τεχνητή σίτιση συνιστάται ξεκινώντας με το λαχανικό πουρέ, το οποίο πρέπει να περιλαμβάνει: πατάτες, κουνουπίδια, κολοκυθάκια. Αυτό το πολτοποιημένο πατάτες ως το πρώτο συμπληρωματικό φαγητό είναι κατάλληλο για υγιή παιδιά με τεχνητή σίτιση. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, πηκτίνες και ίνες, κάτι που είναι πολύ απαραίτητο για την ανάπτυξη του σώματος του μωρού. Τα προϊόντα ατμού και στη συνέχεια αλέθονται με ένα μπλέντερ. Αντί για ένα μπλέντερ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο κόσκινο ή λαχανικά (με ομοιόμορφη συνέπεια) χρησιμοποιώντας ένα μεταλλικό πιρούνι. Για το μωρό, η γεύση του φαγητού δεν φαίνεται να είναι πολύ ασυνήθιστη, μπορείτε να ρίξετε το μείγμα στην προκύπτουσα πατάτα πουρέ. Δεν συνιστάται να συμπεριλάβετε το κουάκερ στην αρχή της συμπληρωματικής σίτισης. Η εισαγωγή των σιτηρών ως το πρώτο συμπληρωματικό φαγητό συμβαίνει μετά το διορισμό ενός παιδίατρο, σε περίπτωση που το παιδί κερδίζει ελάχιστα το βάρος.
Ένα νέο πιάτο δίνεται καλύτερα σε ένα ψίχουλο πριν το τροφοδοτήσετε με ένα μείγμα. Το καλύτερο είναι να είναι το πρωί, γιατί σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να ελέγξετε την αντίδραση του σώματος του μωρού στο δέλεαρ. Για πρώτη φορά, το μισό κουτάλι τσαγιού θα είναι αρκετό για όλο το γεύμα. Μετά από αυτό, το ψίχουλο πρέπει να συμπληρωθεί με τη βοήθεια προσαρμοσμένου γάλακτος.
Εάν η εισαγωγή του πρώτου συμπληρωματικού γεύματος δεν συνεπάγεται συνέπειες (εξάνθημα, δυσπεψία), την επόμενη μέρα το μωρό είναι 1-2 hp. πολτοποιημένα πατάτες από τα ίδια λαχανικά. Την τρίτη ημέρα μπορείτε να δώσετε με ασφάλεια στο παιδί περίπου 30 γραμμάρια αυτού του πιάτου. Για να διαφοροποιήσετε τη γεύση του πιάτου, αξίζει να προσθέσετε λίγες σταγόνες λαχανικών ή ελαιόλαδο σε πατάτες.
Θυμηθείτε ότι με μια σταδιακή και ομαλή αύξηση της μερίδας των λαχανικών και μια μείωση της ποσότητας του μείγματος, μέσα σε 10-12 ημέρες πρέπει να βγείτε έξω σε μια πλήρη διατροφή. Την στιγμή που το δόλωμα φθάνει τα 120-150 γραμμάρια πουρέ από λαχανικά, μπορείτε να σταματήσετε το θηλασμό.
Δεύτερη διατροφή
Εκτελείται μετά από έναν υπνάκο δείπνου. Στο μενού του μπορείτε να συμπεριλάβετε χυλό κουάκερ ή φρούτα. Περίπου 6.5-7 μήνες αντικαθίστανται από δύο τροφές: το πρώτο - το πρωί, το δεύτερο - το βράδυ. Τον υπόλοιπο χρόνο - το συνήθη μίγμα. Τη νύχτα, μπορείτε να πατήσετε λίγο πίσω από το μενού και να φτιάξετε ένα μέρος του γάλακτος.
Τα δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι, χυλό αραβοσίτου) περιλαμβάνονται στη διατροφή σε ένα μήνα (όχι νωρίτερα από 6 μήνες). Μετά από 8 μήνες, μπορείτε να εισάγετε δημητριακά που περιέχουν γλουτένη (σιμιγδάλι, πλιγούρι βρώμης). Η παραγωγή δημητριακών αρχίζει με 1-2 κουταλιές της σούπας, φτάνοντας στο ποσό των 120-150 g, προσθέτοντας στο κουάκερ 3-4 g βούτυρο (ghee).
Είναι σημαντικό στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων να δώσετε στο μωρό ένα ποτό. Έως 1 έτος, ο ημερήσιος κανόνας για το νερό υπολογίζεται σύμφωνα με έναν ειδικό τύπο: ο αριθμός των μηνών ψίχουλα πολλαπλασιάζεται με 50 ml νερού. Το να πίνετε ένα παιδί με χυμούς φρούτων είναι το καλύτερο όταν είναι ήδη ένα έτος. Αντί του χυμού, τα κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα μπορούν να ταιριάξουν τέλεια.
Χαρακτηριστικά της πρώιμης συμπληρωματικής σίτισης με τεχνητή τροφή
Η έγκαιρη έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης με τεχνητή σίτιση εξηγείται από το γεγονός ότι τα παιδιά κατά τη διάρκεια αυτού του τύπου διατροφής, μαζί με ένα υποκατάστατο του γυναικείου γάλακτος, λαμβάνουν έναν τεράστιο αριθμό «ξένων» διατροφικών ουσιών που αποτελούν μέρος αυτού του γάλακτος. Αυτό βοηθά το παιδί να συνηθίσει σε αυτή τη δίαιτα. Η τροφοδοσία με δόλωμα πρέπει να ξεκινά ξεχωριστά, με βάση τις συστάσεις του παιδίατρου.
Αρχίστε να προσελκύετε με τεχνητή σίτιση με μια μικρή δόση του προϊόντος, αυξάνοντας σταδιακά το. Δεν συνιστάται να συμπεριληφθούν δύο νέα προϊόντα στο δέλεαρ. Όλα τα συμπληρωματικά τρόφιμα πρέπει να είναι μια σύσταση που μοιάζει με πουρέ, στην οποία δεν πρέπει να υπάρχουν μικρά κομμάτια που να προκαλούν δυσκολία στην κατάποση. Μόνο με την ηλικία, μπορείτε να πάτε με ασφάλεια σε ένα παχύ, και αργότερα πυκνό φαγητό. Έχοντας εισαγάγει συμπληρωματική σίτιση, είναι απαραίτητο να μεταβείτε στον 5ο τρόπο διατροφής. Ο καλύτερος χρόνος για το πρώτο γεύμα είναι μια μέρα. Είναι απαραίτητο να δώσετε το δέλεαρ με ένα κουτάλι, πριν τροφοδοτήσετε το μείγμα.