Η τέχνη της μάχης

Η καταπολέμηση δεν είναι μόνο η κατοχύρωση της τεχνικής της αυτοάμυνας, η ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων (ευελιξία, συντονισμός, ταχύτητα αντίδρασης), είναι, πρώτα απ 'όλα, η εξομάλυνση της ψυχολογικής κατάστασης, η ανατροφή μιας αίσθησης αυτοπεποίθησης, η επέκταση του εύρους των δυνατοτήτων σας, η επίτευξη εσωτερικής αρμονίας και ελευθερίας. Το δίκτυο των κέντρων γυμναστικής TERRASPORT προσφέρει επαγγελματική εκπαίδευση σε διάφορα είδη πολεμικών τεχνών της επιλογής σας.

Aikido - ένα μοναδικό σύστημα αυτοάμυνας που χρησιμοποιεί τη δύναμη και την αδράνεια του εισβολέα. Η μελέτη της τεχνικής των τεχνικών μάχης και ασφυξίας. Γενική σωματική άσκηση. Το επίπεδο έντασης κυμαίνεται από χαμηλό σε υψηλό. Για όλα τα επίπεδα ετοιμότητας. Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση, καθώς και στούντιο.

ΚΑΡΑΤΕ . Το στυλ επαφής του καράτε είναι ένας συνδυασμός αρχαίων παραδόσεων και σύγχρονων μαχητικών τεχνικών μάχης. Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση, καθώς και στούντιο.

Το YOGA KUNDALINI είναι μια πρακτική που προορίζεται για ένα πρόσωπο της σύγχρονης εποχής, έχοντας μια βαθιά παράδοση. Έχει συναισθηματικό και φυσικό αποτέλεσμα και επεκτείνει τη συνείδηση ​​ενός ατόμου. Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση.

MIX FIGHT - αερόβια εκπαίδευση με στοιχεία πολεμικών τεχνών. Στόχος της είναι η ανάπτυξη νευρομυϊκού συντονισμού και αντοχής στην ταχύτητα.

Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση.
TAY-BOX. Η ταϊλανδική πυγμαχία είναι ένα σύγχρονο είδος πολεμικών τεχνών, που προέρχεται από την αρχαία πολεμική τέχνη της Ταϊλάνδης. Περιλαμβάνει γροθιές, κλωτσιές, διάφορους τρόπους για να θέσει τον εχθρό εκτός ισορροπίας, ρίχνει, χρησιμοποιώντας ενεργά τα γόνατα και τους αγκώνες.

Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση.
PRIDE. Διδάσκοντας ένα τέλειο σύστημα αυτοάμυνας, το οπλοστάσιο του οποίου περιλαμβάνει δεξιώσεις και απεργίες από διάφορες πολεμικές τέχνες του κόσμου. Στοιχεία πυγμαχίας, ταϊλανδικό μποξ, πάλη, οδυνηρές και ασφυκτικές τεχνικές, αποτελεσματικές στην αυτοάμυνα.

Χρησιμοποιείται ειδικός εξοπλισμός: αρκούδες στο πάτωμα, αλτήρες, ανδρείκελα πάλης και τατάμι. Ομαδική και προσωπική εκπαίδευση.
Αυτές και πολλές άλλες απλές μάχες είναι διαθέσιμες στους πελάτες του δικτύου γυμναστηρίων TERRASPORT . Ελάτε να κατανοήσετε την τέχνη της μάχης!

Διευθύνσεις: Μόσχα, st. Bolshaya Yakimanka, 22, κτίριο 3, τηλ .: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/

Γυμναστήριο TERRASPORT - ο υποψήφιος για το βραβείο "Grace" στο βραβείο "The Best Fitness Club".