Melon smoothies Ένα πολύ δροσιστικό πιάτο για μια καλοκαιρινή ημέρα. Μπορείτε να φάτε ένα γλυκό πεπόνι ξεχωριστά, μπορείτε να πιείτε ακόμη και χυμό λεμονιού ξεχωριστά (στα τμήματα του φρέσκου χυμού λεμονιού, ένα δημοφιλές ποτό τη Δευτέρα για τους άνδρες, σύμφωνα με τον πωλητή). Και μπορείτε να προετοιμάσετε ένα λουλούδι πεπόνι-λεμόνι - απρόσμενη και ενδιαφέρουσα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να πάρει ένα αρωματικό πεπόνι, δεδομένου ότι είναι αυτή που φέρει τη βασική γεύση αυτού του smoothie. Και το πεπόνι πρέπει να είναι μαλακό, έτσι ώστε να μην συναντούν σκληρά κομμάτια μη πολτοποιημένου πολτού.
Συστατικά:- Πεπόνι 500 g
- Λεμόνι 1 τεμ.
- Ζάχαρη 4 κουταλιές της σούπας. l.
- Βήμα 1 Πλύνετε το πεπόνι, αφαιρέστε τους σπόρους, κόψτε το δέρμα.
- Βήμα 2 Κόψτε τον πολτό πεπονιού σε φέτες και βάλτε σε ένα μπλέντερ, προσθέστε ζάχαρη (κουτάλια σούπας χωρίς ρόλερ). Πιάστε το χυμό από το λεμόνι.
- Βήμα 3 Ρίξτε το χυμό στο μπλέντερ στο πεπόνι. Τρίψτε με υψηλές ταχύτητες έως ότου η μάζα είναι ομοιογενής. Ρίχνετε έτοιμους λεκέδες σε γυαλιά και σερβίρετε αμέσως.