Υπάρχουν διάφοροι τρόποι καθαρισμού του σώματος των τοξινών.
Ο καθαρισμός γίνεται καλύτερα υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, αφού μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας ακόμα και με τη βοήθεια των πιο ακίνδυνων διαιτολογίων ή βοτάνων.
Οι σκωρίες (τοξίνες) είναι επιβλαβείς ουσίες φυσικής ή χημικής προέλευσης. Εμφανίζονται στο σώμα μας μαζί με τρόφιμα, αέρα και νερό. Και το πρόβλημα δεν είναι ότι τρώμε ή πίνουμε, η σκουριά πέφτει μέσα στα σώματα ακόμη και των πιο αχαλίνωτων χορτοφάγων και των αρχέγονων τρελών. Ως αποτέλεσμα της δηλητηρίασης, γινόμαστε ανοιχτοί, πιο κουρασμένοι, περισσότερο βάρος φαίνεται, σε γενικές γραμμές, χάνουμε την ελκυστικότητα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα.
Η χρόνια δηλητηρίαση μπορεί όχι μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση της υγείας και να μειώσει την ανοσία, αλλά και να διαταράξει την πορεία των βιοχημικών διεργασιών στο σώμα, αυξάνοντας την επιβάρυνση των συστημάτων και των οργάνων και προκαλώντας πρόωρη γήρανση του σώματος.
Οι περισσότερες τοξίνες καθίστανται στα έντερα, στη συνέχεια στο ήπαρ, στο λεμφικό σύστημα και στα νεφρά.
Οι κύριοι τρόποι καθαρισμού του σώματος των τοξινών:
1. Πρακτική θεραπευτική πείνα . Για παράδειγμα, σύμφωνα με το σύστημα Paul Bregg (είπε ότι ένα άτομο πρέπει να ζήσει μέχρι εκατόν είκοσι χρόνια, καθαρίζοντας περιοδικά το σώμα με τη βοήθεια της πλήρους αποχής από τα τρόφιμα).
2. Πάρτε μια δίαιτα . Αλλά δεν είναι εύκολο να το επιλέξετε - πρέπει να γνωρίζετε και να λαμβάνετε υπόψη ορισμένους κανόνες στην κατανάλωση, να ελέγχετε τη δική σας αυτο-υγεία και είναι σκόπιμο να κάνετε όλα αυτά υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά έναν προσωπικό διατροφολόγο.
3. Οργάνωση του καθαρισμού του εντέρου . Η υδροκολλοθεραπεία είναι αρκετά δημοφιλής, αλλά επικίνδυνη και έχει πολλές αντενδείξεις. Μπορεί να διεξαχθεί μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, σε ιατρικά ιδρύματα. Επιπλέον, ορισμένοι τύποι ριζικών καθαρισμών προκαλούν μερικές φορές το αντίθετο αποτέλεσμα. Χρησιμοποιώντας ένα κλύσμα, οι απαραίτητοι μικροοργανισμοί πλένονται έξω από το έντερο, οι οποίοι βοηθούν στην πέψη της τροφής και στη συγκράτηση της δραστηριότητας των παθογόνων μικροοργανισμών.
4. Ξεκινήστε τη λήψη απορροφητικών ουσιών . Αυτός είναι ο πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού του σώματος των τοξινών.
Έλα, τοξίνες.
Τα προσροφητικά είναι ουσίες που απορροφούν τοξίνες και δηλητήρια. Τους αφαιρούν από το σώμα μας. Η σύγχρονη έρευνα αποδεικνύει ότι η κατάλληλη εφαρμογή αυτών των εργαλείων καθιστά δυνατή την αύξηση του προσδόκιμου ζωής.
Τα πιο αποτελεσματικά ροφητικά είναι φυσικά. Δημιουργούνται από την ίδια τη φύση, όχι μόνο καθαρίζουν, αλλά και συντονίζουν τη δραστηριότητα των κυττάρων, εμποδίζουν τη δημιουργία επικίνδυνων για την υγεία ουσιών που προκαλούν φλεγμονή και εμποδίζουν την ανάπτυξη ασθενειών. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη των τοξινών είναι η πορεία της φυτοθεραπείας μαζί με την πρόσληψη βιταμινών και ευεργετικών βακτηρίων.
Ημέρα 21 - η ανάγνωση πραγματοποιήθηκε.
Phytosborus : για να ετοιμάσετε μια έγχυση βότανα, πάρτε το immortelle - 6 *, το yarrow - 4, το καλέντουλα - 3, το χαμομήλι - 2, η αλογοουρά - 4 και ο φλοιός του buckthorn - 2.
* οι μετρήσεις γίνονται σε κουταλιές της σούπας.
Τα χόρτα αναμιγνύονται, έπειτα 1 κουταλιά της σούπας. βάλτε σε μπουκάλι θερμοσκληρυντή. Στη συνέχεια ρίξτε 1,5 φλιτζάνια βραστό νερό. Επιμείνετε για μια ώρα. Στέλεχος. Χρησιμοποιήστε φυτοσπορά στο τρίτο ενός ποτηριού τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού του σώματος είναι απαραίτητο να παρέχονται στα έντερα βακτήρια, αφού είναι ένας φυσικός μηχανισμός καθαρισμού που αποκαθιστά την εντερική μικροχλωρίδα. Ταυτόχρονα, οι χρήσιμες ουσίες απορροφώνται καλύτερα και λιγότερο τοξίνες εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος.
Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να λαμβάνετε bifidumbacterin forte (5 δόσεις) ή primadofilus (1 κάψουλα), πλένοντας με κεφίρ. Πάρτε το δύο φορές την ημέρα το πρωί και πριν πάτε για ύπνο.
Διατροφικοί κανόνες
Με άδειο στομάχι το πρωί, πιείτε ένα κοκτέιλ: βακτήρια, ένα ποτήρι κεφίρ, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1 κουταλιά της σούπας πίτουρο σιταριού, 2 δαμάσκηνα. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα βελτιώνουν την εντερική μικροχλωρίδα, το μέλι είναι ένα φυσικό καθαριστικό, τα δαμάσκηνα αυξάνουν την περισταλτική (σύσπαση του εντέρου), τα πίτυρα κορεάζουν το σώμα και τις βιταμίνες Β και τον καθαρίζουν.
Μεσημεριανό : κατά προτίμηση τρόφιμα με πολλές ίνες. Αυτά είναι σε αλεύρι ολικής αλέσεως σιταριού, λάχανο, πίτουρο, νεαρά μπιζέλια, κηρώδη και πράσινα φασόλια, μπρόκολο, αγγούρι, λαχανάκια Βρυξελλών, πιπεριές, καρότα, μήλα.
Δείπνο : πριν από ένα όνειρο πιείτε ένα ποτήρι γιαούρτι με βακτήρια.
Στη διαδικασία καθαρισμού
1. Ανεξάρτητα από το σύστημα, κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, πρέπει να τρώτε φλούδες σκουός, μελιτζάνα, προϊόντα σόγιας, σκουός, γαλακτοκομικά προϊόντα, φυτικά έλαια ψυχρής πίεσης.
2. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος (και γενικά) δεν πρέπει να τρώτε καπνιστό κρέας, λουκάνικα, γρήγορο φαγητό, στιγμιαίο καφέ, αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα.
Δεν μπορεί να καθαριστεί σε καταστάσεις:
Κύηση, θηλασμός. χολολιθίαση ή ουρολιθικές, ογκολογικές και άλλες οργανικές ασθένειες που απαιτούν ιατρική παρακολούθηση. τη χρήση ισχυρών φαρμάκων, τον εθισμό στα ναρκωτικά και το αλκοόλ.