Αν καπνίζετε, φροντίστε να το κόψετε. Κατά το κάπνισμα, η ανάπτυξη του εμβρύου εμποδίζεται, λόγω της μείωσης της εισερχόμενης ποσότητας οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, ένα ασθενές παιδί μπορεί να γεννηθεί. Εάν ο σύζυγός σας καπνίζει, πρέπει επίσης να εγκαταλείψει αυτήν την κακή συνήθεια για να σας εξοικονομήσει από τον κίνδυνο παθητικού καπνού.
Τη στιγμή που αποφασίσατε να συλλάβετε ένα παιδί και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να εγκαταλείψετε κατηγορηματικά το αλκοόλ.
Εάν αμφιβάλλετε αν έχετε ανοσία στην ερυθρά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα σας δώσει εμβολιασμό, εάν είναι απαραίτητο. Είναι επίσης απαραίτητο να ξεκινήσει το φολικό οξύ - συνιστάται ένα δισκίο την ημέρα - για τα εμβρυϊκά κύτταρα είναι ένα "δομικό υλικό". Θα πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο, για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα με τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα.
Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο, υπάρχουν μαλακά τυριά, τραχύ, πατέ, ωμά ή όχι ψημένα αυγά - μπορούν να περιέχουν βακτήρια σαλμονέλας ή λιστέρια σε όλα αυτά τα προϊόντα.
Μετά από ένα χρόνο ανεπιτυχών προσπαθειών κατά τη σύλληψη, αν είχατε τακτική σεξουαλική ζωή και χωρίς να χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτικά, ο γιατρός μπορεί να σας στείλει σε μια ειδική κλινική με τον σύζυγό σας. Θα γίνει μια έρευνα, με αποτέλεσμα να σας προσφέρουμε απώλεια βάρους, μια αλλαγή στη διατροφή ή την άσκηση για να ανακουφίσετε το άγχος, εκτός αν βέβαια υπάρχει πιο σοβαρό πρόβλημα από αυτό, όπως η στειρότητα.
Ειδικές εξετάσεις θα καθορίσουν εάν μια γυναίκα κανονικά ωοθυλακώνει και αν το σπερματοζωάριο διεισδύει στη μήτρα - αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι που προκαλούν παρόμοια προβλήματα. Εάν τα σπερματοζωάρια δεν μπορούν να περάσουν μόνοι τους - στην περίπτωση αυτή η τεχνητή γονιμοποίηση θα είναι η καλύτερη επιλογή. Επίσης, ο λόγος για τον οποίο δεν είναι σε θέση να συλλάβει, μπορεί να γίνει, εάν το σπέρμα έχει μικρό αριθμό σπερματοζωαρίων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατή η έγχυση τεστοστερόνης ανδρική ορμονική διέγερση του σχηματισμού σπέρματος.
Στην περίπτωση του καλοήθους νεοπλάσματος στη μήτρα - ίνωση - μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Εάν ενισχύσετε την υγεία σας πριν από τη σύλληψη, θα δώσετε την καλύτερη έναρξη ζωής για το μωρό σας.
- Μην καπνίζετε.
- να παραιτηθεί από το αλκοόλ, για το υγιές μέλλον του παιδιού σας.
- Χρησιμοποιήστε μια υγιεινή διατροφή.
άσκηση τακτικά
- Καλή ανάπαυση και αρκετό ύπνο.
- να μάθουν για όλους τους πιθανούς κινδύνους στην εργασία,
- Χρησιμοποιώντας προϊόντα κήπου και οικιακής χρήσης, φοράτε γάντια.
- συμβουλευτείτε το γιατρό σας για κληρονομικές ασθένειες και φάρμακα που παίρνετε.
Η ικανότητα να συλλάβει ένα παιδί με ηλικία μειώνεται σταδιακά τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, αν και αυτό είναι πιθανότερο για τις γυναίκες, επειδή έχουν απόλυτο όριο στην ηλικία αναπαραγωγής τους, δηλαδή στην εμμηνόπαυση.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η ικανότητα σύλληψης ή τεκνοποίησης δεν είναι ο μόνος παράγοντας που πρέπει να θυμόμαστε. Οι γυναίκες που γεννιούνται στην ενηλικίωση θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη την αυξημένη πιθανότητα το παιδί τους να γεννηθεί με σύνδρομο Down ή άλλες επιπλοκές. Παρόλο που αυτές οι μητέρες έχουν ήδη ολοκληρώσει πλήρως τη σταδιοδρομία τους, είναι επαρκώς οικονομικά ασφαλισμένες και ως εκ τούτου μπορούν να αφιερώσουν την εκπαίδευση του μωρού τους.