Το Yablochko είναι μια ισχυρή φυσική πηγή πηκτίνης, που χρησιμεύει ως είδος σκούπας για τον οργανισμό. Συνιστούμε σε όλους, ειδικά σε εκείνους που υποφέρουν από υπερβολικό βάρος, μια φορά την εβδομάδα να κανονίσουν μια ημέρα απελευθέρωσης, για την οποία θα τρώνε ένα κιλό και μισό ωμά ή ψημένα μήλα και θα πιει πολλά ποτήρια τσαγιού χωρίς ζάχαρη. Για έναν τέτοιο καθαρισμό τώρα είναι ο χρόνος - η συγκομιδή των φρέσκων κόκκινων μήλων μόλις αφαιρεθεί, επειδή τα μήλα αναγνωρίζονται ως τα πιο χρήσιμα φρούτα.
Ο χυμός μήλου είναι ιδιαίτερα καλός για τους ανθρώπους της πνευματικής εργασίας και για εκείνους που κινούνται ελάχιστα. Φυσικά, όλες οι χρήσιμες ιδιότητες του μήλου δεν μπορούν να μετρηθούν, οπότε είναι καλύτερα να ακολουθήσετε την παλιά σοφία: «Την ημέρα του μήλου και του γιατρού δεν χρειάζεται». Η χρήση μήλων για έγκυες γυναίκες είναι ακόμα μεγάλη, αφού ένα σύνολο βιταμινών για τις μελλοντικές μητέρες είναι απλά απαραίτητο. Εξάλλου, στα μήλα υπάρχει μεγάλη ποσότητα σιδήρου και επομένως είναι σκόπιμο να τρώτε 2-3 μήλα την ημέρα για να εξομαλύνετε τις πεπτικές λειτουργίες ολόκληρου του οργανισμού. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε αυτό το φρούτο, τα θρεπτικά συστατικά θα φτάσουν στο μωρό, για τον σωστό σχηματισμό του εμβρύου. Σε όλο τον κόσμο παρατηρείται ότι οι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποίησαν όλα τα είδη μήλων που αναγνωρίζονται ως τα πιο χρήσιμα φρούτα ή άλλα φρούτα βιταμινών, το επίπεδο ασθένειας των παιδιών τους μετά τη γέννηση είναι πολύ χαμηλότερο από αυτό των μητέρων που αγνοούν την έλλειψη βιταμίνης. Η χρησιμότητα των μήλων αποδείχθηκε στην αρχαιότητα και όλες οι έγκυες γυναίκες τους συνιστούσαν να τις χρησιμοποιούν καθημερινά, αυξάνοντας τη σωματική τους υγεία. Ως εκ τούτου, στην εποχή μας, οι γιατροί συμβουλεύουν να μην αγνοήσουν τις βιταμίνες στις γυναίκες μέσα στις οποίες αναπτύσσεται ένα παιδί.
Τα μυστικά της Apple ...
Εάν τα μήλα είναι άφθονα, μπορείτε να τα στεγνώσετε, αλλά δεν μπορείτε να πάρετε ελαφρώς σάπια φρούτα για αυτό, όπως και πολλές νοικοκυρές. Ακόμα και σε υποβαθμισμένες βλάβες στο έμβρυο, σχηματίζονται δηλητήρια (μιτοξίνες) που εξαπλώνονται σε όλο το έμβρυο και ακόμη και η θερμική επεξεργασία δεν θα τους βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτά. Οι φέτες αποξηραμένων μήλων ήταν φως - τα βάζουμε πριν ξήρανση για 10 λεπτά σε αλατισμένο νερό. Σημειώστε ότι ψήνουμε τα μήλα έτσι ώστε να μην κολλάνε στον πυθμένα, θα πρέπει να είναι στη δεξαμενή, στο κάτω μέρος της οποίας χύνεται το νερό. Και όταν το μαγείρεμα είναι καλύτερο να κρατήσει το σχήμα των γλυκών μήλων, και ξινή βραστό γρήγορα.
Η Apple αναρωτιέται ...
Σαλάτες, κομπόστες, πίτες, σάλτσες, επιδόρπια, καθώς και οινοπνευματώδη ποτά, μαρμελάδες, μαρμελάδες, πρόσθετα σε κρέατα και ψάρια ... Είναι απίθανο οι ιδιοκτήτες να αμφισβητήσουν πώς να χρησιμοποιήσουν αυτά τα θαυμάσια φρούτα. Κόβουμε τον πυρήνα, γεμιστό με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, πασπαλισμένο με μέλι και μέσα στο φούρνο - έτοιμο για επιδόρπιο! Σε ημι-παρασκευασμένο κρέας ή παιχνίδι προσθέτουμε μήλα κομμένα σε φέτες - η γεύση βελτιώνεται! Πάνω απ 'όλα καλά στα ωμά μήλα, επομένως, τα χρησιμοποιούμε ενεργά στις σαλάτες.
Για παράδειγμα, σε αυτό:
Ένα μήλο και δύο μίσχοι σέλινου κόβονται σε κύβους. Προσθέστε τα θρυμματισμένα καρύδια και τα φύλλα του μαρούλι. Τώρα γεμίστε με μαγιονέζα, αλατισμένα και σερβίρετε στο τραπέζι.
Λοιπόν, αν μαγειρεύετε την τεμπελιά και θέλετε να εκπλήξετε τους αγαπημένους σας, ενώ η μηλιά μεγαλώνει κοντά, τότε προσπαθήστε να κάνετε τα εξής. Επιλέξτε ένα μήλο από την ηλιόλουστη πλευρά του δέντρου, μεγάλο και ζεστό, ώριμο, αλλά όχι ακόμα κοκκινισμένο. Κόψτε από το αλουμινόχαρτο ή άλλο παχύ χαρτί τα αρχικά, για παράδειγμα, του αγαπημένου συζύγου και συνδέστε τα με το bullseye. Τώρα περιμένουμε μέχρι το μήλο να ωριμάσει και να γίνει κόκκινο. Αφαιρούμε το χαρτί και βλέπουμε ξεχωριστές επιστολές - αυτό είναι ένα δώρο!