Ο μεταβολισμός είναι όλες οι χημικές αντιδράσεις που εμφανίζονται στο ανθρώπινο σώμα, κατά τις οποίες λαμβάνει χώρα ο μετασχηματισμός των ουσιών και της ενέργειας. Ο μεταβολισμός συνεπάγεται τη σύνθεση της ενέργειας, την απομάκρυνση των περιττών ενώσεων, την αποτοξίνωση των ξενοβιοτικών, τον σχηματισμό των αναγκαίων ουσιών, τα ενδιάμεσα ενδιάμεσα κλπ., Δηλαδή καλύπτει όλες τις καταστάσεις αντιδράσεων που λαμβάνουν χώρα στο σώμα και στοχεύει τόσο στη σύνθεση όσο και στην καταστροφή οποιωνδήποτε ενώσεων. Ο μεταβολισμός είναι συχνό πρόβλημα και οι αιτίες αυτών των διαταραχών μπορεί να είναι διαφορετικές.
Ο μεταβολισμός αποτελείται από δύο αλληλένδετες διεργασίες - αναβολισμός (αντίδραση σύνθεσης) και καταβολισμό (αντιδράσεις αποσύνθεσης, διάσπαση).
Ο αναβολισμός περιλαμβάνει τη σύνθεση κυτταρικών ουσιών και συστατικών κατά τις ενζυματικές αντιδράσεις. Ο αναβολισμός συνδέεται με την κατανάλωση ενέργειας που περιέχεται στους φωσφορικούς δεσμούς του ΑΤΡ.
Ο καταβολισμός, αντιθέτως, συνεπάγεται τη διάσπαση των δικών του και των τροφικών μορίων κατά τη διάρκεια της ενζυματικής αντίδρασης και συνοδεύεται από την απελευθέρωση ενέργειας με τη μορφή ΑΤΡ. Δηλαδή, τα ένζυμα παίζουν σημαντικό ρόλο στις μεταβολικές διαδικασίες.
Αιτίες μεταβολικών διαταραχών
Οι κύριοι λόγοι είναι οι εξής:
- Παραβίαση των ενδοκρινικών και νευρικών συστημάτων του σώματος.
- Απουσία ενζύμων λόγω παραβίασης της σύνθεσης τους.
- Έλλειψη ανοσοποιητικών πρωτεϊνών.
- Απουσία πρωτεϊνών μεταφοράς.
- Μια δραματική αλλαγή στη διατροφή, η οποία οδηγεί στην έλλειψη ιχνοστοιχείων, βιταμινών, απαραίτητων αμινοξέων, λιπαρών οξέων.
- Δεν ταιριάζει με την ποιοτική και ποσοτική σύνθεση των τροφίμων με τη συνολική ενεργειακή δαπάνη στο σώμα.
- Υπέρβαση βαρέων μετάλλων στο σώμα?
- Παραλαβή ξένων, τοξικών ενώσεων (ξενοβιοτικά).
- Παραβιάσεις στο γονιδιακό επίπεδο, στο DNA.
Μια μεγάλη επιρροή στη διαδικασία του μεταβολισμού είναι ο τρόπος ζωής, η κανονικότητα της διατροφής, η κατάλληλα επιλεγμένη δίαιτα, η ποσότητα του κανονικού ύπνου, οι αγχωτικές καταστάσεις, το αθλητικό παιχνίδι και οι ενεργές κινήσεις.
Υπάρχει μια άποψη ότι οι λόγοι για την παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών βρίσκονται επίσης στα εξής:
Αυστηρές αλλαγές στη ζωή
Έχει αποκαλυφθεί ότι οι άνθρωποι που είναι δύσκολο να αντιληφθούν τις αλλαγές και να ξαναφτιάξουν τη ζωή τους υποφέρουν πολύ πιο συχνά από μεταβολικές διαταραχές. Μακροπρόθεσμες μελέτες έχουν δείξει ότι μεταξύ εκείνων που πάσχουν από ανορεξία, αυτοί που προσπαθούν να βρουν αυστηρή σειρά ζωής, προβλέπουν και οργανώνουν τη ζωή τους είναι σημαντικά πιο διαδεδομένοι.
Οικογενειακά προβλήματα
Αμερικανοί ερευνητές έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από βουλιμία είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε οικογένειες όπου δεν υπάρχει φυσιολογική σχέση μεταξύ των μελών της οικογένειας, δεν υπάρχει καλοσύνη, υποστήριξη, αμοιβαία βοήθεια κ.ο.κ. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η βουλιμία γίνεται ένας τρόπος για να προσελκύσει την προσοχή, και έτσι να αντισταθμίσει την υπερβολική χιλιόγραμμη έλλειψη οικογενειακών σχέσεων.
Τα άτομα με ανορεξία, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, είχαν ισχυρούς, ισχυρούς γονείς που εξακολουθούν να ασκούν πίεση στα παιδιά τους και στις οικογένειές τους. Ως αποτέλεσμα, αυτό οδηγεί σε συγκρούσεις στην οικογένεια, στην έλλειψη φυσιολογικών σχέσεων.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η συνειδητή μείωση του βάρους είναι για αυτούς το πρώτο ανεξάρτητο βήμα. Αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν να αποδείξουν τον εαυτό τους ως άτομο, να αποδείξουν στους γονείς τους ότι μπορούν να κάνουν πολύ χωρίς τους δείκτες τους και επομένως αρχίζουν να ελέγχουν το βάρος τους.
Κοινωνικά προβλήματα
Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να συνδέουν κοινωνικά προβλήματα, αποτυχίες, αποτυχίες στις σχέσεις μόνο με την πληρότητά τους. Σε τέτοιες στιγμές ένα άτομο καταλήγει στο συμπέρασμα ότι εάν ήταν λεπτό ή λεπτό, τίποτα κακό δε θα συνέβαινε σε αυτόν. Κάθισε σε μια σκληρή διατροφή, η οποία προκαλεί παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
Σοβαρές συναισθηματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων των οδικών ατυχημάτων, διαζύγιο, προβλήματα με τους αγαπημένους τους, θάνατο συγγενών, επιδείνωση της νόσου.
Πρόληψη
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η μεταβολική διαταραχή έχει σοβαρές συνέπειες, η θεραπεία των οποίων θα απαιτήσει πολλή προσπάθεια, χρόνο και χρήμα. Επομένως, είναι προτιμότερο να αποφευχθεί αυτή η παθολογία παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα.
Μέτρα για την πρόληψη της παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών είναι διαθέσιμα σε όλους. Μειώνονται σε μια ισορροπημένη διατροφή, έναν ενεργό τρόπο ζωής, άσκηση, υγιή ύπνο. Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και πηγαίνετε σε δίαιτες με κοινή λογική. Σε περίπτωση προβλημάτων, επικοινωνήστε με τους ειδικούς για βοήθεια.