Φυσικά, το άγχος παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του νεανικού δέρματος, του φυσικού χρώματος των μαλλιών. Επηρεάζει αρνητικά την ηθική και φυσική κατάσταση ενός ατόμου και αν προσθέσετε εδώ αέρα αερίου και κακό περιβάλλον, παίρνετε ένα μίγμα "δολοφόνων" επιβλαβών παραγόντων.
Μια μέρα, κοιτάζοντας τον εαυτό της στον καθρέφτη, η γυναίκα συνειδητοποιεί το γεγονός ότι η νεολαία είναι πολύ πίσω και η εμφάνιση άρχισε αναπόφευκτα να υποβαθμιστεί. Υπάρχουν πολλές σύγχρονες τεχνικές για τη διατήρηση της νεολαίας, οι γιατροί προσπαθώντας να προσφέρουν διάφορες υπηρεσίες από μια εύκολη έγχυση Botox σε πλαστικές χειρουργικές επεμβάσεις μεγάλης κλίμακας. Πολλές γυναίκες αρνούνται την πλαστική χειρουργική και δεν είναι έτοιμες να "ξεφλουδίσουν" οι ίδιοι, όπως μια χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα με διάφορες ουσίες. Θέλω να έχω ένα ελαστικό, απαλό και λεπτό δέρμα, στο οποίο ήταν ωραίο να αγγίζω. Το μισό γυναικείας μέσης ηλικίας με φθόνο κοιτάζει τα νεαρά κορίτσια που περνούν κατά μήκος του δρόμου. Επομένως, θα ήταν επιθυμητό να διατηρηθεί η νεολαία, η έκκληση και η ομορφιά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά εάν υπάρχουν "εθνικές" μέθοδοι που επιτρέπουν να ανοίξει η "δεύτερη αναπνοή" στο δέρμα σας και πώς να φάει για τη διατήρηση ενός ελαστικού δέρματος;
Με τη σταδιακή γήρανση του σώματος, πρώτα απ 'όλα, το δέρμα στο λαιμό και το ντεκολτέ, καθώς και το δέρμα των χεριών, επιδεινώνεται. Μόνο τότε το δέρμα στο σώμα και τα πόδια γίνεται τραχύ. Καθώς δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο σε αυτόν τον τομέα, είναι απαραίτητο να αποκτήσετε εμπειρία και να φροντίσετε τον εαυτό σας. Από τη σταθερότητα και τη συχνότητα χρήσης των μέσων για τη δημιουργία του ελαστικού δέρματος ολόκληρου του σώματος εξαρτάται ο χρόνος που θα πρέπει να δαπανηθεί για να αποκτήσει ένα "παρθένο" είδος.
Ας αρχίσουμε να μελετούμε με συνέπεια τις πιθανές μεθόδους φροντίδας του δέρματος. Έτσι, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο λαιμό, δεδομένου ότι σε αυτή την περιοχή το δέρμα είναι πολύ τρυφερό, εύκολα τραυματίζεται και χαλάει. Το πρώτο πράγμα που εμφανίζεται στο λαιμό με την ηλικία ή από τον υποσιτισμό είναι το διπλό πηγούνι, το οποίο φαίνεται άσχημο και χαλάει τα χαρακτηριστικά του προσώπου, δίνοντάς του οίδημα. Πρώτον, πρέπει να εφαρμόσετε μια συμπίεση ελαιολάδου, που αφαιρεί την αίσθηση του πρήξιμο στο λαιμό. Έτσι, υπάρχουν ασκήσεις για την εκπαίδευση του λαιμού που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και "καίνε" το διπλό πηγούνι, τότε θα πρέπει να φροντίσετε να επιλέξετε μια ποιοτική κρέμα για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ, που θα μαλακώσει το δέρμα και θα τον προστατεύσει από εξωτερικές βλαβερές συνέπειες.
Η περιοχή του μαστού απαιτεί προσεκτικό χειρισμό και σωστή φροντίδα. Για να δώσουμε στο δέρμα του λαιμού η προηγούμενη ελαστικότητα θα πρέπει να καταβάλει πολύ περισσότερη προσπάθεια σε σύγκριση με τη φροντίδα του λαιμού. Αρχικά, θα πρέπει να συνεχίσετε τη σωστή ροή αίματος στην περιοχή του στήθους, γι 'αυτό χρειάζεστε μέτρια σκληρότητα με κινήσεις μασάζ ή λούφα για να επεξεργαστείτε το στήθος (αυτή η άσκηση δεν θα πάρει πολύ χρόνο, όπως μπορείτε να κάνετε στο ντους). Περιοδικά είναι απαραίτητο να επιβληθεί μια ειδική μάσκα για την περιοχή του ντεκολτέ, η οποία αποτελείται από ποιοτικά συστατικά που σφίγγουν το δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν πρέπει να σκουπίζετε σε μια καλή μάσκα, καθώς θα δώσει αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Οι γιατροί συστήνουν από καιρό σε καιρό να κάνουν ένα ξεφλούδισμα του στήθους και να το χύσουν με κρύο νερό. Εάν εκτελέσετε αυτές τις στοιχειώδεις ενέργειες επιμελώς και διαρκώς, το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο.
Οι εταιρείες καλλυντικών προσφέρουν μια ευρεία γκάμα προϊόντων για τη φροντίδα του λεπτού δέρματος χεριών, οπότε θα χρειαστεί να αγοράσετε μόνο κατάλληλες κρέμες και τρίβει. Τα χέρια χρειάζονται επίσης περιοδικό μασάζ, το οποίο μπορεί να γίνει ενώ κάθεστε στο χώρο εργασίας. Τα θηλυκά χέρια πρέπει να φαίνονται καθαρά και τακτοποιημένα, σκληρό, τραχύ δέρμα στα χέρια έχει απωθητικό αποτέλεσμα. Σας συμβουλεύουμε το χειμώνα να χειρίζεστε τα χέρια με μια προστατευτική κρέμα, καθώς υπάρχει μια διαδικασία αερισμού του δέρματος και στεγνώνεται. Επίσης, μην ξεχάσετε να φοράτε γάντια! Αυτό δεν είναι μόνο ένα αξεσουάρ μόδας, αλλά και μια αναγκαιότητα για τα χέρια σας.
Αλλά μην αγνοείτε τη σωστή διατροφή, επειδή συμβάλλει άμεσα στην ανάκτηση και ανάκτηση της ελαστικότητας του δέρματός σας. Τι είδους διατροφή θα επιλέξει; Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ή να επικοινωνήσετε με φίλους που έχουν ήδη ασχοληθεί με τέτοιες δίαιτες.
Τα προϊόντα που είναι πιο χρήσιμα για το δέρμα είναι διαφορετικά. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν δομικά υλικά για το σώμα ασβέστιο και σίδηρο, επιπλέον, περιέχουν πολλά μέταλλα και βιταμίνες, που συμβάλλουν στην ανανέωση του δέρματος. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε για πρωινό "ελαφρύ" και υγιεινά προϊόντα: δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια, σταφύλια, καθώς αυξάνουν τον τόνο ολόκληρου του σώματος. Εάν θέλετε να καταλάβετε πώς να τρώτε διατηρώντας ένα ελαστικό δέρμα, προσθέστε στο συνήθη μενού σας καλλιέργειες δημητριακών - κουσκούς, κριθάρι, ρύζι και σιτάρι. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη χρήση πρωτεϊνών, καθώς αυτό είναι το κύριο στοιχείο στη δομή των μυών και των κυττάρων (δοκιμάστε να κάνετε κίτρινη σούπα και πιείτε πλήρες γάλα). Για την καλύτερη διατροφή και ενυδάτωση του δέρματός σας στη διατροφή, πρέπει να συμπεριλάβετε φυτικό έλαιο (για παράδειγμα, ελαιόλαδο). Για να καθαρίσετε το δέρμα των υπερβολικών τοξινών, δεν χρειάζεται να παίρνετε ειδικά φάρμακα, αρκεί να προσθέσετε ένα σύνολο χρήσιμων βοτάνων στα καθημερινά σας πιάτα: κόλιανδρο, μαύρο πιπέρι, κύμινο. Είναι καλύτερα να αγοράσετε ατμόπλοιο, γιατί σε αυτό τα λαχανικά δεν χάνουν τις βιταμίνες και τις πρωτότυπες ιδιότητες τους, αρνούνται να βράσουν τα τρόφιμα σε μια κατσαρόλα ή ακόμα χειρότερα τα προετοιμάζουν σε φούρνο μικροκυμάτων. Επειδή διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές ιδιότητες του δέρματος, τότε η δίαιτα πρέπει να επιλεγεί ξεχωριστά για τον τύπο του δέρματός σας. Το δέρμα είναι μικτού τύπου, κανονικό, λιπαρό και ξηρό. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι είναι αδύνατο να ακολουθήσουμε μια διατροφή με ηλίθιο τρόπο και να τρώμε μόνο πρωτεΐνες, είναι απαραίτητο να υπολογίσουμε μια κατά προσέγγιση δίαιτα στην οποία τα λίπη, οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά ήταν ίσα. Μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό υγρό για να μην στεγνώσει το δέρμα και να μην διαταραχθεί ο μεταβολισμός. Φροντίστε το δέρμα του προσώπου, των χεριών και του λαιμού κατά τη διάρκεια του παγετού, καθώς αυτές οι περιοχές είναι οι πιο ευαίσθητες και ευαίσθητες.
Κάνετε για το δέρμα σας το καλύτερο και πιο χρήσιμο και θα σας ευχαριστήσει για τις προσπάθειές σας με την απαλή, βελούδινη, φυσική λάμψη και τη φρεσκάδα του.