Η ανθρώπινη καρδιά προσαρμόζεται στις μεταβαλλόμενες ανάγκες του σώματος μέσω διαφόρων ρυθμιστικών μηχανισμών. Αυτό εξασφαλίζει την επάρκεια της καρδιάς στις ανάγκες του σώματος.
Με τη μεγαλύτερη σωματική άσκηση, η ενεργειακή δαπάνη της καρδιάς μπορεί να αυξηθεί 120 ή περισσότερες φορές σε σχέση με την κατάσταση ανάπαυσης. Αυτό που εκδηλώνεται στην ταχυκαρδία καθ 'όλη τη διάρκεια της συνεχιζόμενης επιβάρυνσης. Η έκκριση αίματος από την καρδιά αυξάνεται, γεγονός που επιταχύνει τη ροή του αίματος. Αυτό αυξάνει τη ροή αίματος στα στεφανιαία αγγεία. Τέτοιες αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης αυξάνουν την ασυλία του καρδιαγγειακού συστήματος σε δυσμενείς παράγοντες και στην πραγματικότητα την εκπαίδευση του σώματος και την πρόληψη της βλάβης του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός, η οργή, κινητοποιούν τους ενεργειακούς πόρους. Την ίδια στιγμή, η αδρεναλίνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, οι καρδιακές συσπάσεις αυξάνονται και εντείνουν. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας σε τέτοιες συναισθηματικές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή βλάβη λόγω της αδυναμίας χρήσης του κινητοποιημένου αποθέματος ενέργειας. Οι στάσιμες συναισθηματικές καταστάσεις με αίσθημα φόβου, μελαγχολία καταστέλλουν τους ενεργειακούς πόρους και καταστέλλουν τη δραστηριότητα της καρδιάς, επιδεινώνουν την παροχή αίματος στο σώμα. Αυτές οι συναισθηματικές καταστάσεις τελικά οδηγούν σε καρδιακές παθήσεις.
Ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της καρδιακής νόσου, μπορεί να είναι και ακατάλληλη διατροφή, ειδικά αν δεν ξέρετε τι φρούτα είναι καλύτερο για καρδιακές παθήσεις. Τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλές ποσότητες χοληστερόλης μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης, στην οποία ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων στενεύει και η ροή αίματος μέσα από αυτά μειώνεται. Αυτά τα προϊόντα είναι τα αυγά, το ήπαρ, τα παραπροϊόντα, τα αυγά ψαριών. Ως εκ τούτου, η χρήση τους πρέπει να είναι περιορισμένη και θα πρέπει να προτιμώνται τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λαχανικά και τα φρούτα.
Για την άρρωστη καρδιά χρειάζεστε μια προσεκτική στάση. Από τη δουλειά του εξαρτάται όχι μόνο η κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού, αλλά και η ζωή. Και το καθήκον είναι να ενισχύσει και να αποκαταστήσει τον καρδιακό μυ.
Όταν οι καρδιακές παθήσεις είναι απαραίτητες για να τρώνε τρόφιμα με υψηλά επίπεδα καλίου και μαγνησίου. Αυτά τα στοιχεία είναι απαραίτητα για την εργασία της καρδιάς. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν φρούτα και χυμούς που λαμβάνονται από αυτά. Επίσης αποξηραμένα φρούτα, ειδικά αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες. Πολύ χρήσιμες είναι οι μπανάνες, τα ροδάκινα, τα βερίκοκα, οι μαύρες σταφίδες.
Ένα δαμάσκηνο, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα βερίκοκα, οι σταφίδες είναι το κάλιο του κελύφους.
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής των ασθενών με έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, υπέρταση εξαιτίας της παρουσίας βιταμινών, μεταλλικών αλάτων (ιδιαίτερα καλίου, μαγνησίου), της παρουσίας ινών που προάγει την απέκκριση της χοληστερόλης, συνεπώς είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια φρούτα είναι καλύτερα με καρδιακές παθήσεις.
Μπανάνες . Η χρήση φρούτων μπανάνας στα τρόφιμα είναι χρήσιμη για ασθενείς με νόσους του καρδιαγγειακού συστήματος λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, ανόργανα άλατα. Ειδικά άλατα ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου, σιδήρου και καλίου.
Ροδάκινα . Οι καρποί των ροδάκινων είναι επίσης πολύ πλούσιοι σε βιταμίνες. Οι καρποί των ροδάκινων περιέχουν άλατα μαγνησίου, ασβεστίου. Τα περισσότερα από τα φρούτα περιέχουν κάλιο και φώσφορο. Σε 100 γραμμάρια φρούτων - 363 mg κάλιο και 34 mg φωσφόρου. έτσι τα ροδάκινα συνιστώνται επίσης για καρδιακές παθήσεις.
Βερίκοκο . Τα φρούτα περιέχουν βιταμίνες Β, ασκορβικό οξύ, καροτένιο, ουσίες πηκτίνης, ένζυμα, μεταλλικά άλατα, οργανικά οξέα. Τα περισσότερα από τα φρούτα βερίκοκου περιέχουν άλατα καλίου (1717 mg), ασβέστιο (έως 21 mg), χαλκό (έως 110 mg). Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο, τα βερίκοκα είναι χρήσιμα στις καρδιακές παθήσεις.
Για ιατρικούς σκοπούς, συνταγογραφούνται φρέσκα φρούτα βερίκοκου, καθώς και φρέσκος χυμός βερίκοκου για τη θεραπεία στεφανιαίας νόσου, με αρρυθμίες, υπέρταση, αναιμία.
Σταφύλια . Οι καρποί των σταφυλιών περιέχουν εξαιρετικά μεγάλη ποικιλία χημικών ενώσεων και μικροστοιχείων. Αυτά είναι διάφορα οργανικά οξέα, βιταμίνες Β, καροτίνη, βιταμίνες Ε, Ρ, ΡΡ, C, φολικό οξύ, αζωτούχες βάσεις, ουσίες πηκτίνης, ένζυμα, αιθέρια έλαια, κόμμι, ρητίνες, ίνες, άλατα καλίου, σιδήρου, μαγνησίου, , βανάδιο, τιτάνιο, χαλκός, ρουβίδιο, βόριο, ψευδάργυρος, αργίλιο, ιώδιο, μολυβδαίνιο, αρσενικό, θείο, χλώριο. Μια τέτοια ευρεία χημική σύνθεση κάνει τα σταφύλια ένα απαραίτητο προϊόν στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο σε μορφή τρυγικού οξέος ενισχύει τη διούρηση, αλκαλοποιεί τα ούρα, προάγει την αποβολή των ουρικών οξέων, αποτρέπει τη δημιουργία πέτρας, βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού μυός.
Η χρήση σταφυλιών έχει πολύ διαφορετική επίδραση στις διαδικασίες που συμβαίνουν τόσο σε υγιή όσο και σε άρρωστο οργανισμό. Στην ιατρική, η vinogradoechenie είχε ως αποτέλεσμα μια ανεξάρτητη θεραπευτική κατεύθυνση. Στα πλαίσια του, τα σταφύλια χρησιμοποιούνται ως αποκαταστατικό, τονωτικό. Για την ομαλοποίηση των διαδικασιών αιματοποίησης, θεραπεία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικά της αγγειακής ανεπάρκειας, για τη βελτίωση του μεταβολισμού νερού-αλατιού.
Αντενδείκνυται για τη θεραπεία των σταφυλιών είναι ο σακχαρώδης διαβήτης (σε φρούτα περιέχει γλυκόζη), η έντονη παχυσαρκία, το στομάχι και το έλκος του δωδεκαδακτύλου.
Ο παστεριωμένος χυμός σταφυλιών χρησιμοποιείται σε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Ο χυμός σταφυλιών αποτιμήθηκε από τον ιδρυτή της ιατρικής του Ιπποκράτη. Στις φαρμακευτικές ιδιότητες, συνέκρινε τα σταφύλια με το μέλι. Η ζάχαρη σταφυλιών, ή η γλυκόζη, καθορίζει την αντιτοξική επίδρασή της, ο χυμός έχει μια αποκαταστατική ιδιότητα, έχει ιδιαίτερα ωφέλιμη επίδραση στον καρδιακό μυ.
Ο χυμός μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, βελτιώνει την ευεξία, η οποία είναι σημαντική για την αποκατάσταση της ικανότητας για εργασία σε γήρας.