Η παράδοση της κατανάλωσης τσαγιού έχει μια τεράστια ιστορία, οι λάτρεις του τσαγιού δεν μπορούν να κάνουν χωρίς αυτό το αρωματικό, ζεστό ρόφημα για μια μέρα. Μια ποικιλία ποικιλιών και ειδών σας επιτρέπουν να διαφοροποιήσετε την καθημερινή σας κατανάλωση τσαγιού. Τώρα θα μιλήσουμε λεπτομερέστερα για το λευκό τσάι, το οποίο δεν είναι τόσο δημοφιλές, αλλά πολύ χρήσιμο και νόστιμο.
Αυτό το είδος τσαγιού παράγεται στην Κίνα, οι θάμνοι τσαγιού φτάνουν τα 2,2 μέτρα, τα φύλλα αρχίζουν να συγκομίζονται από τα τέλη Μαρτίου και μέχρι το μεσαίο, αντίστοιχα, φρέσκο λευκό τσάι έρχεται σε μας ήδη τον Ιούνιο. Οι πραγματικοί γευσιγνώστες γνωρίζουν ότι μέχρι το τέλος του καλοκαιριού δεν πωλούν φρέσκο τσάι, έτσι οι χρήσιμες ιδιότητες και οι γευστικές του ιδιότητες είναι χαμηλότερες.
Τα οφέλη του λευκού τσαγιού μπορούν να ειπωθούν εδώ και πολύ καιρό, αναφέρουμε τα βασικά πλεονεκτήματά του. Λεπτό, αρωματικό λευκό τσάι βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού στο σώμα, είναι ένα διουρητικό, βοηθά στη μείωση του βάρους, σε αντίθεση με άλλες ποικιλίες περιέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά που επιτρέπουν τη διαδικασία γήρανσης να καθυστερήσει. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε είναι ευεργετική για τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύοντας τα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να πίνετε λευκό τσάι με τη συνήθη πιθανότητα εμφάνισης κιρσών.
Αυτό το ποτό είναι απόλυτα κατάλληλο ως συμπλήρωμα στο πρόγραμμα διατροφής, χάρη στη βελτίωση του μεταβολισμού, βοηθά βραχυπρόθεσμα να ξεφορτωθεί τα υπερβολικά κιλά, ενώ θα κορεστεί το σώμα με ένα πρόσθετο σύνολο βιταμινών. Η θετική επίδραση του λευκού τσαγιού σημειώνεται από τους οδοντιάτρους, ισχυρίζονται ότι η σύνθεση αυτού του ποτού έχει συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη της τερηδόνας. Με τη σειρά τους, οι κοσμητολόγοι σημείωσαν τη θετική επίδραση του τσαγιού στο δέρμα. Με την κανονική χρήση του, η επιδερμίδα βελτιώνει, επιπλέον, το λευκό τσάι έχει αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το λευκό τσάι ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, η οποία χρησιμεύει ως ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα για τη χρήση του, η κατανάλωση του λευκού τσαγιού είναι πολύ χρήσιμη για τους υποτονικούς ασθενείς.
Αγοράζοντας λευκό τσάι, θα πρέπει να θυμάστε για μερικές από τις αποχρώσεις, θα πρέπει να το αποθηκεύσετε μόνο σε μια κλειστή αεροστεγή τσάντα. Ο ίδιος ο χώρος αποθήκευσης δεν πρέπει να έχει ξένες μυρωδιές και προϊόντα με ιδιαίτερα έντονο άρωμα. Επίσης, θα πρέπει να το αποθηκεύσετε από το φως και το άμεσο ηλιακό φως. Όσον αφορά την προετοιμασία, ο κανόνας για αυτό το ποτό είναι 3 κουταλιές σούπας ανά 1 λίτρο βραστό νερό ή 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αξίζει επίσης να λάβετε υπόψη σας ότι δεν πρέπει να παρασκευάζετε αυτό το ποτό με βραστό νερό, για το λευκό τσάι, η θερμοκρασία δεν πρέπει να ξεπερνά τους 70-75 μοίρες. Χρειάζεστε περίπου 10 λεπτά για το τσάι, μετά από το οποίο μπορείτε να απολαύσετε ένα αρωματικό, υπέροχο, νόστιμο και κυρίως χρήσιμο ποτό. Πιείτε το καλύτερο χωρίς ζάχαρη, αποφεύγοντας οποιαδήποτε τεχνητά γλυκαντικά. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μόνο μια κουταλιά μέλι.
Μετά τη ζύμωση του λευκού τσαγιού, οι χρήσιμες ιδιότητές του διατηρούνται για 15-20 ώρες. Παρά το καλό του, πρέπει να τηρήσουμε έναν ορισμένο κανόνα. Οι γιατροί προτείνουν να μην πίνετε περισσότερο από 2-3 φλιτζάνια την ημέρα. Όπως και κάθε άλλο είδος τσαγιού, το λευκό τσάι δεν συνιστάται για κατανάλωση εγκύων και θηλάζων γυναικών, επειδή η περιεκτικότητα σε καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του μωρού. Επίσης, από αυτό το ποτό θα πρέπει να διατηρούνται πάσχουν από αϋπνία, έλκη στομάχου, γαστρίτιδα, διαβήτη και υπέρταση και άτομα με νεφρική νόσο.
Το λευκό τσάι μπορεί να ονομαστεί πρωταθλητής στο περιεχόμενο χρήσιμων ουσιών, θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του έργου του νευρικού συστήματος, θα καθαρίσει το αίμα, τα νεφρά, το συκώτι, θα κορεστεί το αίμα με οξυγόνο, θα βοηθήσει στην αποφυγή καρδιακών παθήσεων και αιμοφόρων αγγείων. Λευκό τσάι - ένα από τα πιο χρήσιμα και εύγευστα ποτά, μπορείτε να το αμφισβητήσετε.