Σαλάτα με φιλέτο κοτόπουλου, σέλινο και μήλο Αυτή η σαλάτα με σέλινο και πουλερικά είναι ένα είδος συμβιβασμού μεταξύ της αγαπημένης σας σαλάτας στη σαλάτα της πρωτεύουσας και μιας ελληνικής σαλάτας. Από την πρωτεύουσα - πουλερικά, χόρτα, μαγιονέζα, από τα ελληνικά - φρέσκα ζουμερά λαχανικά και όλα τα ίδια πράσινα. Είναι αλήθεια ότι ούτε σε αυτό, ούτε σε άλλο δεν πληρούν σέλινο. Αλλά είναι αυτός που δίνει αυτό το πιάτο μια πρωτότυπη γεύση και διατροφική αξία. Σαλάτα με σέλινο και πουλερικά μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα ξεχωριστό, μάλλον ικανοποιητικό πιάτο, και μπορεί να συμπληρώσει ένα πολτοποιημένο πατάτες ή κατσαρόλα πατάτας. Έχοντας φρέσκια, λαμπερή γεύση και είναι αρκετά ελαφρύ, μπορεί να γίνει ένα θαυμάσιο πιάτο για όσους παρακολουθούν το βάρος τους. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση είναι καλύτερο να το γεμίζετε με μαγιονέζα, αλλά με ξινή κρέμα, χωρίς γιαούρτι γιαούρτι ή γιαούρτι χωρίς ζάχαρη. Θα χάσει βάρος και θα βοηθήσει το σώμα σας να αντιμετωπίσει την πέψη πιο εύκολα. Και με αυτή τη σαλάτα είναι πολύ εύκολο να "ξεφύγετε από τις διακοπές". Αν σας αρέσουν μερικά ακόμα πικάντικα πιάτα, προσθέστε ένα αγγουράκι που ψιλοκομμένο σε μια σαλάτα με σέλινο και ένα πουλί.
Συστατικά:- Φιλέτο κοτόπουλου 300 g
- Πιπέρι γλυκό 1 τεμ.
- Αγγούρι 1 τεμ.
- Apple 1 τεμ.
- Το σέλινο στεγάζει 4 τεμ.
- Μαγιονέζα 2 κουταλιές της σούπας. l.
- Αλάτι 1 πρέζα
- Βήμα 1 Για να προετοιμάσετε τη σαλάτα θα χρειαστείτε φιλέτο κοτόπουλου (προ-μαγειρεμένο), γλυκό πιπέρι, φρέσκο αγγούρι, γλυκό και ξινό μήλο, στελέχη σέλινου και μαγιονέζα.
- Βήμα 2 Πιπεριά και αγγούρι πλένονται και κόβονται σε κύβους.
- Βήμα 3 Το φιλέτο κοτόπουλου κόβεται επίσης σε μεσαίες κύβους.
- Βήμα 4 Πλύνετε το στέλεχος σέλινου, κόψτε το μισό και κόψτε.
- Βήμα 5 Ξεφλουδίστε το μήλο από το φλοιό και τους σπόρους και κόψτε σε μεσαίες κύβους.
- Βήμα 6 Συνδυάστε το φιλέτο κοτόπουλου, το πιπέρι, το αγγούρι, το μήλο, το σέλινο και προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα.
- Βήμα 7 Ανακατέψτε καλά τη σαλάτα, προσθέστε αλάτι στη γεύση.