Αυτή η συνταγή έχω φανερώσει στο πρόγραμμα "Απλά νόστιμο" στο κανάλι TV Κουζίνα. 1. Καθαρίστε την μπανάνα
- μανγκό - 2 κομμάτια (γέμιση :)
- μπανάνες - 3 κομμάτια
- καφέ ζάχαρη - 50 γραμμάρια
- ζάχαρη βανίλιας - 1 οσ. μια κουταλιά
- ρούμι - 2 Art. κουτάλια
- Βούτυρο - 20 γραμμάρια
- αλεύρι καλαμποκιού - 150 γραμμάρια (πασπαλίζουμε :)
- ζάχαρη καφέ - 100 γραμμάρια
- ένα πακέτο ζάχαρης βανίλιας - 1 κομμάτι
- πιπέρι καγιέν - 1/2 κουταλάκι του γλυκού
- κομμάτια βούτυρο - 80 γραμμάρια
- αλάτι - 1 πρέζα
Αυτή η συνταγή έχω φανερώσει στο πρόγραμμα "Απλά νόστιμο" στο κανάλι TV Κουζίνα. 1. Ξεφλουδίστε τις μπανάνες και τα μάνγκο, κομμένες σε μικρά κομμάτια, συνδυάστε με τη ζάχαρη, τη ζάχαρη βανίλιας και στη συνέχεια πασπαλίστε με ρούμι. 2. Αναμίξτε όλα τα συστατικά για να τα ψεκάσετε, αλέστε καλά τα δάκτυλά σας στη χαλαρή ψίχα. 3. Λιπάνετε το ταψί με λάδι, βάλτε ένα στρώμα φρούτων, πασπαλίζετε με ψίχουλα. 4. Ψήνετε σε θερμαινόμενο φούρνο (180 ° C) για μισή ώρα. Σερβίρετε στο τραπέζι είναι καλύτερο.
Μερίδες: 4