Πριν καθαρίσετε το αίμα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα έντερα, γιατί εάν δεν το κάνετε, το έντονο έντερο θα συνεχίσει να δηλητηριάζει το αίμα. Στο σώμα μας, με τα τρόφιμα, το νερό και τον αέρα, εισέρχονται χιλιάδες περιττές και πιθανώς δηλητηριώδεις ουσίες. Ο νεαρός οργανισμός ανταποκρίνεται επαρκώς στην αποστολή του και εμφανίζει περιττές ουσίες. Με την ηλικία, το σώμα αρχίζει να αποτυγχάνει και χρειάζεται την υποστήριξή μας. Μπορείτε να καθαρίσετε το αίμα χωρίς να κάνετε ιατρικές επεμβάσεις. Προαιρετικά, καθαρίζοντας το αίμα με μια διατροφή. Ο κύριος στόχος είναι να καθαρίσετε τα δοχεία των τοξινών και της χοληστερόλης. Στην ερώτηση: πώς να καθαρίσετε το αίμα με μια διατροφή, υπάρχουν πολλές συστάσεις και συμβουλές. Συνιστάται να περάσετε ημέρες εκφόρτωσης, είναι καλύτερο να το κάνετε στην ελεύθερη ημέρα. Ορισμένες δίαιτες βοηθούν στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα. Το καθαρό αίμα βοηθά να αντιστέκεται σε πολλές ασθένειες. Το αίμα πρέπει να καθαρίζεται δύο φορές το χρόνο. Ο πιο ήπιος και απλός καθαρισμός του σώματος είναι η καθιέρωση της διατροφής μέσω της διατροφής.
Μία από τις επιλογές δίαιτας, προκειμένου να καθαριστεί το αίμα και το συκώτι είναι μια διατροφή για το γάλα. Μια τέτοια δίαιτα δεν έχει αντενδείξεις εκτός από την ατομική μισαλλοδοξία στο γάλα. Το γάλα πολλαπλασιάζει τις ωφέλιμες ιδιότητες του τσαγιού και το τσάι διευκολύνει την απορρόφηση του γάλακτος. Μαζί σχηματίζουν ένα χρήσιμο σύμπλεγμα βιταμινών και διεγερτικών. Η ημέρα εκφόρτωσης για το γάλα θα βοηθήσει όχι μόνο να καθαρίσει το αίμα αλλά και να εξομαλύνει το μεταβολισμό και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος.
Το πιο χρήσιμο δημητριακό για το σώμα μας είναι η βρώμη. Μειώνει το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα, καθαρίζει τις τοξίνες και ρυθμίζει το μεταβολισμό του λίπους. Ο Ηρακλής είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά ολόκληρο το σώμα. Η γλυκάνη, που περιέχεται στο πλιγούρι βρώμης, μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα. Ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης, λόγω της βραδείας απορρόφησης, βοηθά στη διατήρηση του χαμηλού σακχάρου στο αίμα. Μια δίαιτα που βασίζεται σε προϊόντα με χαμηλό δείκτη γλυκαμίνης είναι πολύ χρήσιμη. Το πλιγούρι βρώμης ομαλοποιεί την πήξη του αίματος. Η περιεκτικότητα σε ίνες στα δημητριακά επιταχύνει την κινητικότητα του εντέρου, γεγονός που συμβάλλει στην επιδείνωση της απορρόφησης των λιπών και των υδατανθράκων στο αίμα.
Η διατροφή, που προτείνεται από τον Broyse, βοηθά στον καθαρισμό του αίματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Βασίζεται στον χυμό τεύτλων, ο οποίος περιέχει βιταμίνη. Το παντζάρια είναι αιματοποιητικό προϊόν.
Για να ομαλοποιήσετε τη σύνθεση του αίματος θα πρέπει να τρώτε κολοκυθάκια και μελιτζάνα. Το νερό στο σώμα πρέπει να είναι σε επαρκή ποσότητα που αυξάνει τη ροή του αίματος. Καθαρίζει από τη χοληστερόλη και βοηθάει στον διαβήτη και την αρτηριοσκλήρωση - Ιερουσαλήμ αγκινάρα. Με μειωμένη αιμοσφαιρίνη, πρέπει να καταναλώνετε κρέας κοτόπουλου.
Με την αναιμία, η ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο μειώνεται. Μια κοινή ασθένεια του αίματος είναι η αναιμία από έλλειψη σιδήρου. Ποια τρόφιμα πρέπει να καταναλωθούν για την ομαλοποίηση της αιμοσφαιρίνης; Απαραίτητα στη διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τα προϊόντα που περιέχουν σίδηρο και τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C, βοηθά να απορροφήσει το σίδηρο. Η πρόληψη της αναιμίας μπορεί να γίνει με μια δίαιτα. Μια μέρα από το φαγητό, πρέπει να πάρετε περίπου 15-30 mg σιδήρου. Αλλά η περίσσεια των λιπών επιδεινώνει την αιμοποίηση. Χρησιμοποιήστε τα πιάτα που περιέχουν σίδηρο καλύτερα από τα τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο. Το μαύρο τσάι και ο καφές μειώνουν την απορρόφηση του σιδήρου.
Η διατροφή του ρυζιού βοηθά επίσης να καθαρίσει το αίμα. Επαναφέρετε τη σύνθεση του αίματος και καθαρίστε τον από τις βλαβερές ουσίες και μπορεί να γίνει με τη βοήθεια χυμών λαχανικών. Ο χυμός καρότου και τεύτλων αυξάνει την αιμοσφαιρίνη στο αίμα, διεγείρει τον σχηματισμό αίματος, γεμίζει το αίμα με τις απαραίτητες ουσίες, διαλύει τα επιβλαβή απόβλητα και τα απομακρύνει γρήγορα από το αίμα. Επίσης κατάλληλοι είναι άλλοι χυμοί κόκκινου χρώματος, όπως ρόδι, κεράσι, βακκίνιο, βατόμουρο. Χυμοί από λαχανικά και φρούτα εξομαλύνουν τη λειτουργία του σώματος, διαλύουν και επιταχύνουν την απομάκρυνση των τοξινών. Αυτός ο καθαρισμός θα επιτρέψει τη διαφυγή επιβλαβών ουσιών στους πόρους του δέρματος.
Πώς να καθαρίσετε το αίμα με μια δίαιτα, όλοι πρέπει να επιλέξουν ανεξάρτητα, με βάση τα χαρακτηριστικά του σώματός τους. Παρατηρήστε ότι συνιστώνται ειδικές δίαιτες για τουλάχιστον έξι μήνες. Η συνιστώμενη διατροφή περιλαμβάνει την απόρριψη γρήγορων υδατανθράκων, ζωμών κρέατος, οινοπνεύματος και καφέ. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην ποιότητα του νερού. Η διατροφή μπορεί να συνδυαστεί με μια επίσκεψη στα λουτρά και τις σάουνες. Δεν θα είναι περιττό να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά βότανα. Ο καθαρισμός του αίματος στο σπίτι είναι μια αρκετά μεγάλη διαδικασία, απαιτώντας υψηλή αυτοπειθαρχία και υπομονή. Ο καθαρισμός του αίματος με μια διατροφή χρησιμοποιείται ως μέρος ενός πλήρους καθαρισμού του σώματος.